夏秋之交，做個滋潤的ＤＩＹ美人

又到了夏秋之交的時候，我們的肌膚還沒從夏季強烈的紫外線傷害中徹底修復，就又面臨秋季干燥空氣的考驗。一方面，夏季的高溫使肌膚在水分和養分方面消耗很多，需要進行修復；另一方面，要抵抗冬天的寒冷和干燥，需要在秋天時就對肌膚進行營養補充。保濕和滋潤自然成了肌膚必不可少的“功課”。

想要對肌膚清潔、保濕、補水、滋潤，潔面乳、面膜、潤膚露、潤唇膏……需要買的護膚品應接不暇，但究竟哪種價格適中又效果突出呢？與其為這個問題煩惱，不如做個有創意的DIY美人吧。在身體吸收了秋季新鮮果蔬營養的同時，也讓我們的肌膚體會一下純天然的養分滋潤！

自制滋潤潔面皂

材料：無香料象牙皂或透明甘油皂100克、薰衣草1大匙、薰衣草香精油5滴、熱開水10ml、分裝于干凈空罐里。

1.用削水果皮的刨刀將象牙皂或透明甘油皂刨成薄片。

2.用熱開水將薰衣草泡成茶水，于5分鐘后加入蜂蜜，制成薰衣草蜜茶。

3.把削好的皂片和蜜茶放進一個干凈的塑料袋里，滴入香精油。

4.將袋里的材料揉勻，在手上涂一些色拉油，然后把袋中的材料取出，捏出喜歡的形狀。

5.將捏制成的香皂架放在兩根平放的竹筷子上，風干3～5天待變硬后，即可使用。

小貼士：薰衣草可以替換成你所喜歡的香草，為皮膚增加各種營養哦！

自制爽膚水

首先我們要購買甘油和自己膚質所需要的精油（一般在商場或美容院有售）。玫瑰、金盞花、紅橙等精油具有保濕、防皺的功效，適合干性膚質的朋友選購；佛手柑、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶樹等精油具有消炎、抗菌、去濕疹、調理皮脂、消除痤瘡的功效，適合油性膚質的朋友選購；檸檬、葡萄、茉莉精油具有美白、收斂、抗敏、滋養皮膚、預防皮膚老化的功效，適合皮膚粗黑、老化或想美白的朋友選購。

材料備齊后，我們就可以按5茶匙純凈水、半茶匙甘油和5滴精油的比例混合均勻。如想將自制爽膚水保存較長時間，可往里加入少許酒精，然后裝瓶。

自制保濕面膜

1．蘋果泥蛋黃亮顏面膜

材料：蘋果1/4個、蛋黃一個、面粉2茶匙

器材：刨皮刀或果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個

做法：將蘋果削成泥狀，或用榨汁機將蘋果渣取出，加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。

用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10～15分鐘，用溫水沖凈即可，可天天使用。

適用肌膚：各種肌膚，特別是干性肌膚

功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；并含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，其中的維生素A還能防止皺紋產生，建議成熟性肌膚經常使用這款面膜，讓肌膚恢復年輕細致。

貼士：該面膜經冰箱冷藏可保存一周左右。

2．香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜

材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

器材：量匙、金屬湯匙、碗一個

做法：將蜂蜜與香蕉調和，再用湯匙將其搗成泥狀。

用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10～15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

適用肌膚：干燥缺水肌膚

功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，富含蛋白質、淀粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對于心血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。加入蜂蜜后，能夠加強保濕滋潤的效果。

貼士：這款面膜可能一次無法用完，多余產品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發，在洗頭后，可將該面膜敷在微濕的頭發上5～10分鐘，再用水沖凈。作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。

（責任編輯/王九）

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