求求你，表揚我

求求你，表揚我

職場中人人渴望被表揚，從而獲得肯定和激勵。除了獲得肯定的因素外，被贊美時，人們心理上會產生一種“行為塑造”，將自己塑造成具有某種優點的人。并且，這種塑造有心理強化作用，會不斷鼓勵你向著好的方向發展。在這種自我塑造的過程中，我們會產生一種不斷前行的力量，工作倦怠自然也就消失了。然而，現實卻是大多數人的企業環境極度缺乏激勵和表揚。

最近一項調查問卷顯示，五成以上的企業主管不表揚下屬，讓員工頗多怨言，是導致員工流失嚴重的關鍵因素之一，僅次于薪酬的公平性。如果BOSS們只關注處罰措施，不能及時對員工的努力給予肯定和贊賞，那么“求求你，表揚我”就累積成了員工的一種心理企求和精神負擔，繼而員工與老板之間的敵對情緒就會蔓延，人才流失在所難免。而這種渴望表揚的心態，男性比女性更強烈。這是因為男性比女性有著更強烈的事業認同感。所以，如果你的他在工作上缺乏表揚，在生活中，你可一定要多多贊揚他哦。

思考死亡讓人快樂

在大多數人看來，死亡會讓人心生恐懼，更無快樂可言。而美國的最新研究報告認為，當人們想到死亡或不得不面對生死抉擇時，往往變得更快樂。研究人員稱，這是一種心理免疫反應——想到死亡時，大腦會下意識地搜尋并觸發體內的快感。

人和其他動物不同，能意識到自己隨時可能離世，如果將這種意識貫穿到日常生活中，就可能形成“心理免疫反應”，反而變得更堅強，這種免疫反應也是心理健康的標志之一。

人之所以產生對死亡的恐懼，是由于其不確定性。而對死亡的思考則可以幫助人們逐漸克服這種恐懼。經過這樣的思考后，人們會更加珍惜生命，也更能坦然面對死亡。不過，有些人并不適合進行死亡思考，尤其是長期抑郁的人，想到死亡只會讓他們更難過。

失眠者更易成癮

一個人要是不能擁有充足的睡眠，就已經是在受懲罰了，但匹茲堡大學的科學家們發現，睡眠障礙還會讓我們染上某種成癮癥。比如，一天睡不到8小時、時常做噩夢、入睡困難，可能會引發過量飲酒的癖好。此外，很晚才上床、睡不了長覺，也會讓人容易染上煙癮。

人腦有個公平秤

人到底是根據什么來判斷事情是否公平？道德、法律，還是直覺？瑞士的研究人員發現，人腦中天生就有一個公平秤。這個衡量公平的區域位于人腦的背外側額葉前部皮層，當人們需要對一件事情做出衡量時，它就開始工作了。更有趣的是，如果這時刺激當事人的右半腦，他會做出非常不公平的判斷，比如頻繁地接受不公平的報價等等。但刺激其左半腦，則沒有這種現象發生。

想記事，動眼球

英國研究人員稱，左右轉動眼球可以有效地提高人們的記憶力。如果你想快速地記憶起某件事，你可以嘗試著將眼球左右來回轉動30秒。

這是因為，眼球的水平轉動可以讓大腦的左右半球互相溝通，幫助人們確認他們真正的記憶來源。但專家同時指出，眼球轉動如何影響記憶的研究，目前仍處在探索階段。

“一見鐘情”實為自戀

如果你希望對方覺得你有吸引力，一定要看著他的臉并同時保持微笑。男人硬朗的下巴、女人柔和的顴骨、高聳堅挺的鼻梁以及毫無瑕疵的皮膚，或許都是具有吸引力的體征。但最新研究表明，眼睛的凝視才最有吸引力，這種社交性暗示遠比容貌更重要。而且，人更容易喜歡上那些喜歡自己的人。心理學家稱，一見鐘情只是自戀的反應。

當人們相遇時，就開始進入了一種“戰略游戲”。男人和女人此時都開始尋找一些能反映別人對自己感興趣的信號。人們都試圖判斷出誰喜歡自己。而無論男人還是女人，都把視線的方向看作一種信號，以此判斷對方是否對你足夠有興趣，如果答案是肯定的，他會直視你的臉。

研究人員組織了一批志愿者，讓他們對自己看到的同性和異性面孔圖像的吸引力進行評級。這些面孔的表情包括微笑、皺眉、把臉轉到一邊以及直視觀察者。經過統計發現，那些直視人，同時看上去快樂的表情是最具有吸引力的，尤其當這張臉屬于一位異性的時候。這表明，無論男性還是女性，都更喜歡那些看上去喜歡他們的人，但這種吸引力并非來自于外貌上的美，而是源于視線的方向，人們更喜歡對方注視著自己。

編輯 趙萍