命運密碼

見證·發現之旅

三歲看大

生命是個奇跡，每個人自出生開始，就展開了自己與眾不同的人生旅程。

李樵今年4歲,長得活潑可愛。他的媽媽對李樵的未來寄予無限的希望（圖1）。

(1) 少不諳事的李樵，他未來的命運將會如何

李樵媽媽:懷孕時進行胎教，現在準備給他報圍棋學習班，這對磨煉他的脾氣挺好的。

成功，的確是一個誘人的字眼，甚至成為一些人畢生追求的目標。但為什么不是每個人長大后都能夠成功呢？

媽媽試圖通過各種教育，讓李樵的性格接近完美，但問題似乎沒那么簡單。

李樵媽媽:他一生氣就進屋關門，要不然就說，你們再惹我，我就離家出走。他那么點小孩會說這個話，太可笑了。

中國有句老話，叫三歲看大。雖然說不上科學依據，卻在很多人的身上得到了印證。科學家借助科學通曉未來，他們試圖在孩子的身上找到能讓他們更加出色的密碼。

遼寧師范大學楊麗珠教授，就是一位經驗豐富的兒童研究專家。

楊麗珠:有一個測試方法，是目前國際上公認比較好的（圖2）。

(2) 楊麗珠接受采訪

這是一個被發展心理學稱為“自我延遲滿足”的測試，測試過程沒有任何神秘，道具就是兩件普通的玩具。

20世紀60年代，美國心理學家瓦特·米伽爾就是通過這個測試，了解到一些孩子未來的命運。

楊麗珠:幼兒階段是培養自我控制能力最重要的時期。美國著名的認知性學家米伽爾，他從兒童4歲開始，一直追蹤30年，發現凡在4歲時自我控制能力比較好的孩子，長大后事業發展都比較順利。相反那些自控能力比較差的孩子，長大后事業發展都比較差。

在看似普通的房間里，研究人員在不易發現的角落安裝了監視器，試驗的過程被傳輸到隔壁的房間。

實驗是每個孩子單獨進行的。把孩子領到實驗室，首先告訴孩子游戲規則，然后向孩子展示對他們吸引力完全不相同的兩件玩具。

楊麗珠:我們告訴孩子，這里有兩件好玩的玩具，老師有事要到旁邊的屋子里去，你在這里等著。等的時候，你不能玩這個玩具。你要是做到了，老師回來就獎勵你隨便玩玩具。要是你等不了就按桌子上的鈴，老師聽見玲聲就回來了。不過你就不能玩你喜歡的玩具了。

孩子領會以后，試驗開始了。

孩子與對他充滿誘惑的兩輛小汽車玩具單獨待在一起，沒有人能預測他們將會做出怎樣的反應。

有的孩子圍著玩具轉，只看但不動手；有的孩子忍不住伸手偷偷摸一下，趕緊把手收回去；有的孩子拿起桌子上的鈴，想按又放下（圖3）。

(3) 孩子的本性一覽無余，小小的實驗似乎可看出他們的未來

楊麗珠:通過這個試驗，可以測試孩子自我延遲滿足的兩個方面，一是延遲選擇，就是選擇等待老師回來，還是選擇按玲；另一個是延遲維持，如果我選擇等待，能不能堅持到老師回來。從這里可以看出，一個孩子能不能為一個長遠的目標，犧牲眼前的目標？這是自我控制的一個最高境界。

當這些孩子長大到上小學時，就表現出更明顯的差異。那些4歲時能為了目標而等待的孩子，通常都有較強的適應性，而且比較自信、獨立。那些在早年經不起誘惑的孩子，更可能成為孤僻、容易受挫的少年，他們往往屈從于壓力并逃避挑戰。

楊麗珠:我們從1999年開始研究，發現凡是4歲時自我控制能力比較強的孩子，到了小學三四年級，他們和老師、同學的關系都比較好，遵守規則比較自覺、情緒發展也比較健康（圖4）。

(4) 從小自我控制能力較強的孩子，長大后同伴關系都比較好

如此看來，那句“三歲看大”的老話不無道理。

李樵屬于那種沒有耐性，經不住誘惑的性格，難道他的命運就無法改變了嗎？

事情并沒有那么絕對，人類憑借自己的智慧，總能找到新的出路。

楊麗珠:我們做這個研究的目的，就是如何去培養孩子健康的性格，現在我們有了一套培養的模式。

對很快把零花錢花光的孩子，家長可以告訴他：你如果能忍住一個星期不花光，下個星期可以加倍獎勵你。當孩子遇到困難時，家長不要馬上給予幫助，應當鼓勵他堅持一下,告訴他忍受挫折帶來的不愉快，堅持下去成功就會到來（圖5）。

(5) 天無絕人之路，后天培養同樣有效

我們為李樵感到慶幸，因為他還只是一個4歲的小孩子。無論怎樣，他的未來還會有多種可能性。

對于那些似乎已經定型了的成年人，是否就被“一棍子打死” 了呢？。

找到了頓悟

大連工業大學神經信息研究所唐一源教授對這個問題作了自己的回答。

唐一源:一個成年人如果有很好的自我調節能力，他的大腦會形成一個優勢的網絡。這個網絡會支持他不斷地克服困難，向著自己的目標去努力（圖6）。

(6) 唐一源接受采訪

成年人的這種自律，也就是人們常說的情商。

情商，就是情緒智力。美國哈佛大學心理學家丹尼爾·戈爾曼把它定義為“能認識自己和他人的感覺，自我激勵，以及很好地控制自己在人際交往中的情緒的能力”。

唐一源:情商高的人遇到困難時，他能夠動用全身的資源來實現目標。相反一個自我調控能力低的人，在生活中遇到了矛盾，他可能會讓矛盾蔓延，甚至爆發。

李樵的成長還在繼續，等待他的將是人生各個階段需要面對的難題。

在接下來的時間里，學習各種知識便成為人生中的重點，但有些無形的障礙卻在困擾著我們。

韓丹的經歷說明，通過學習可以找到解決困惑的辦法。

韓丹:每次看見道路上的車剮剮蹭蹭，或發生交通意外時，就特別慶幸這車不是我開的。而買了車后，我卻鼓不起勇氣去開。

韓丹拿到駕照已經2年多，但卻無法開車，莫名的恐懼在她握住方向盤時就會爆發出來。

專家認為，問題的癥結可能存在于大腦。

大腦是人體中最復雜的器官。它由大量的神經細胞和突觸聯系組成。它能產生知覺、指揮運動、學習記憶，還能主宰情緒和情感的變化，這就是我們所說的大腦網絡。

唐一源:人們常說，一朝被蛇咬，十年怕井繩。實際上用腦科學來解釋，并不是因為現場瞬間的刺激導致后來的結果，而是這種強刺激激發了腦內以前由經驗和基因塑造的潛在網絡。

這是一個可以追溯過去的回憶，韓丹將重新體驗過去的情感和沖突。

韓丹:我有一次開車，速度很慢，突然有個老人從車前走過。我特別緊張，就把油門當剎車踩了。幸好也不知怎么的車自動熄火了，才避免了車禍發生。

唐一源:當人遇到緊急情況時，本能反應會傳送到高級神經中樞，讓他迅速采取行動。

一次開車受驚的經歷激發了大腦的連接.這種連接如果被反復強化,就會逐漸固化。顯然，韓丹大腦中的錯誤信息已經建立了牢固的連接，讓她一摸方向盤就回憶起那次害怕的經歷。

這些根深蒂固的習慣性恐懼心理能否去除呢？

唐一源:科學研究發現，大腦的網絡受兩種主要因素影響，一是基因遺傳，二是后天的經驗。基因遺傳不可能改變，或者不容易改變，但我們可以創造積極的后天經驗，比如說通過學習，讓大腦建立新的連接。

這是一個奇妙的引導過程，在科學家的幫助下，解決難題的答案似乎呼之欲出。

唐一源:假如說路況很好，開車時注意力很集中，你會感覺怎樣？

韓丹:慢慢開，應該沒問題。

唐一源:在同樣的情況下，稍微開快一點行不行？

韓丹:應該差不多。

唐一源:前面遇到到紅燈，及時踩剎車停下來，這個能做到嗎？?韓丹:可以做到。

唐一源:我們來想象一下，現在發現路上的車多了起來。

韓丹:車多時，只要方向是對的，我基本不并線。

唐一源:這說明你只要按照規則去開，是能行的。那么，當你開車自然行駛時，前面突然出現行人正常穿過馬路，你和行人可能有一個交匯，這時你會怎么做？

韓丹:我會不知所措，不知道該從他前面過，還是從他后面過。所以，我第一反應肯定是踩剎車。

唐一源:行人會怎么做？

面對這個問題，韓丹陷入沉思。她很快找到了答案。

韓丹:我明白了，當車行駛在路上，不僅我要讓開行人，行人也會做出判斷，主動避讓。當大家都在解決問題時，問題就迎刃而解了（圖7）。

(7) 頓悟后的韓丹，開起車來自信瀟灑

科學家認為，人出現恍然大悟的感覺時，一群神經元迅速建立起較強的新的功能連接。韓丹與專家在虛擬情境的對話中，找到了頓悟的感覺。

神秘的基因

唐一源:在生活中，有的人心情很平和，而有的人性情卻很急躁；有的人總是保持樂觀的心態，而有的人總對事物看不到好的一面。這些不同類型的人，從腦科學的角度看，可能腦內不同的網絡模式與他們的行為有一定的關聯。

早在2001年人類基因圖譜被發現，人與人之間彼此的基因有99.9%相同，但每個人都是不同的個體，即使是雙胞胎，也在某些方面存在一定的差異。決定這些差異性的就是那0.1％的神秘基因（圖8）。

(8)基因的差異，決定了個體的不的同

唐一源:大腦有不同的信息網絡和模式分管我們的思想、情緒和行為。大腦接受信息，首先要進行加工，然后再作出決策。一種是在很短的時間內作出決策，也就是情急之下的直覺決策，或者叫本能決策，另一種是有著強烈的情緒反應，也就是情緒決策。

到底是什么樣的網絡和模式在干預著我們的生活？我們可以借助科技來解開人類大腦類型和特征的謎團。

核磁共振已經成為神經科學家窺視大腦的科技天眼。磁共振能夠將大腦活動與特定的任務或感受過程聯系起來，實時監測大腦。

這項既有趣又神秘的測試，將使人們認定自己大腦的類型，得知大腦的活動特征，并以此解讀自己命運的密碼（圖9）。

(9) 核磁共振監測大腦實驗

唐一源:一個焦慮的大腦，它的基底節部位活躍異常。在這種情況下，要讓他非常積極樂觀地對待生活和工作，是不現實的。

一個悲觀、抑郁的大腦，它的情感區域出現了一些非常低的代謝。如果正常的大腦活動是100分，它可能只有60分。所以它看問題就戴上了有色眼鏡。

一個有創造力的大腦，在它的特定區域有特定的伽馬波出現，促使創新思維源源不斷地產生，積極的人生便由這里展開。

人類還有放松、平靜的大腦，以及快樂、興奮的大腦。另外還有比較有破壞力的大腦，或者稱之為憤怒、暴力的大腦類型。

唐一源:暴力類型的大腦，跟它相關的一個區域出現了功能失常。它對人生具有非常劇烈和異常的影響。

不同的大腦類型創造了不同的生命軌跡，每天都導演著愛恨情仇，悲喜離合。

人們往往把無緣無故的怨恨稱為“犯向”，把不美滿的婚姻稱為“八字不合”，如今科學能否給這些現象合理的解釋，并探尋解決的可行之道呢？

唐一源:我們利用腦科學可以更好地了解人與人之間的差異，進而在工作、家庭和生活當中，更好地協調和組合不同的人群。

人們真的可以改變自己的性格嗎？科學家認為，大腦是可塑的，如果影響和改變腦內相應的網絡，大腦的功能狀態就會被調整，進而將不同的大腦類型進行科學的組合，達到人生的健康，成功和幸福。

未來的歲月也許會有驚喜出現，誰說只能聽天由命呢！

鏡像神經元

當生命進入老年，大起大落的故事已經謝幕，情感也可以達到一種平和的境界。

王爺爺:我看見貧困地區的孩子上不起學，就回憶起自己過去的艱苦，心里受不了，就想盡量地幫助他們。

王爺爺和老伴退休后，過著儉樸而平靜的生活。他們和許多人一樣，經常對一些有困難的人伸出援手。有人贊賞他們的善行，也有人表示不解。

研究證明，人類向社會弱勢群體伸出援手的行為，存在著科學依據。因為這種幫助并不在意是否得到回報。顯然，王爺爺并不是想在失學兒童的身上得到什么，他的動機只是來自內心的痛苦，還有與自己家孩子命運的比較。

王爺爺:現在我這孫子10歲了，放學回到家先得吃根冰棍兒，再給他削水果吃。和貧困山區的孩子比，一個天上一個地上呀。

人們捐助的動機來自于看到弱勢群體時，自身所產生的那種痛苦。以這種方式產生的情感叫作“移情”。當看到他人表現出來的某些情緒狀態時，觀察者的大腦會將這些信息投射到自己相應的神經元中。

唐一源:在人的大腦中，有一類特殊的神經元，叫鏡像神經元。

1996年，意大利科學家賈科莫·里佐拉蒂用猴子做實驗，無意中發現了這種人類未知的神經元。

唐一源:讓猴子拿東西，猴子大腦控制拿東西的運動皮層會激活。當猴子自己不拿東西，但看到別人拿東西時，猴子大腦同樣在活動。里佐拉蒂把這類神經元定義為鏡像神經元，就像鏡子一樣能反射出別人的活動。

很多人都有過和王爺爺相似的感受，人們在表達對朋友的理解和同情時，經常會說：“我能感受你的痛苦”，也許他們根本沒有意識到，自己的措辭是多么地確切。

唐一源:進一步的研究發現，鏡像神經元幫助人們互相了解思想、互相感受情緒，互相模仿行動，形成人類社會合作、交往的基礎。

當然，這種理解情感的映射機制還不能完全解釋所有的社會認知過程，但它確實第一次為人際關系的形成提供了神經科學基礎：正是這些人際關系的基礎，才形成了如此紛繁的社會行為。

進一步的研究將窺視那些捐助者的大腦，看看那里到底發生了什么。

對當事人的腦電和功能進行磁共振試驗發現，是大腦的獎賞系統參與了利他行為（圖10）。

(10) 試驗證明，大腦的獎賞系統便是人類偉大同情心的故鄉

映射機制是我們能理解別人感受的基礎，但總有一些意外的情況發生，比如一些通常被人們稱為“人格有缺陷”的人。

當然，還有個別極端的例子，比如自閉癥。

唐一源:自閉癥人群大腦的鏡像神經元已經受損，他們把自己跟外界交往的通道慢慢地切斷和隔離了，結果，他們總是生活在自己的世界里。

人們常說，上帝對你關閉了一扇門，卻為你打開了另一扇窗。這些令人同情的自閉癥和孤獨癥患者，往往顯示出某種令人驚奇的天賦。

唐一源:他們有非常好的認知能力，比如數學、繪畫、空間表達能力非常強。這可能是當特殊原因打亂了正常的神經連接時，便產生了一個非正常的連接（圖11）。

(11) 自閉癥人群通過訓練可以改變命運

人類大腦就像一個充滿神奇變化并擁有驚人成就的小宇宙，這個小宇宙不停地演奏著生命的狂想曲。這確是個了不起的故事，我們每個人都參與其中。