嘉賓:韓三奇(北京三奇咨詢公司執行董事、清華大學心理咨詢中心兼職心理咨詢師)
艾佳:
2005年,在和妻子一次吵架中,我用最惡毒的話罵過她。2006年,我向單位辭職,從銀行借了10多萬元做生意。由于生意不是很理想,銀行的錢到現在都沒有還。也許我妻子感到壓力很大,情緒很不穩定。我對她好,她就說我做了對不起她的事。我對她不好,她又說我不愛她。并且,她對我總是猜疑。而我根本沒有和別的女人發生過戀情之類的事。這令我十分苦惱、痛苦。
妻子上下班很正常,根據我的判斷,她不可能有外遇。我帶她去了幾次醫院,醫生說她得了抑郁癥。在省城大醫院治療了很久,但妻子的病情一直沒有好轉。今年4月,她說什么也要離婚。家人勸說她也沒有用,沒有辦法,我們離婚了。因為孩子跟著我生活,她開始還會過來看看孩子。從5月份開始,她對孩子也不冷不熱的了。作為一個男人,我感到很苦悶,很無助。我該怎么辦?
海南 馬云海
馬云海:
你前妻處于抑郁狀態,而你顯然不知如何跟這樣的人相處??吹贸鰜?,你一直把她當作正常人對待,這樣只能加深你們之間的誤解,也讓彼此隔閡更深、內心更痛苦。抑郁的人比較悲觀,很容易傷感,比如那次吵架,你當時一定處于惡劣的情緒之中,說了極端的話,使她覺得你肯定不愛她了。你借的錢不是小數目,她肯定也有壓力。你要知道,經濟壓力是大多數家庭面臨的現實苦惱,是造成很多家庭沖突的根源。這兩件事情很可能讓她無法面對,慢慢產生疑慮,最終演變為懷疑你變心。但為什么你對她好也不行,不好也不行?這說明她仍然愛你,真正給她帶來壓力的是尚未歸還的借款。她一定不是嫌貧愛富之人,然而經濟壓力又讓她非常擔心,使她患上抑郁癥,進而選擇離婚,這是她潛意識中應對經濟壓力的“有效”方法。
她處于抑郁狀態,不能全面客觀地理解自己的困擾,以至于對孩子都顯得漠不關心。這時假如你以常人心態理解她,不知其內心的真正苦衷,只能是火上澆油,把她推向更抑郁的狀態。她懷疑你的愛,假如你不表現出兩面性:有時對她好,有時對她不好,而是一直對她好,她怎么會持續懷疑呢?她懷疑你對她不好,并提出離婚,你卻答應離婚,這無疑讓她覺得你肯定不愛她了,要不然你怎么可能會同意離婚?這時,你不能要求她按照正常的思維說話和行動,而要對她持續關愛,不能跟她那些情緒化的言行對著干。尤其是離婚之后,你更需要關愛她。她不來看孩子,但你可以帶孩子去看她,不能讓她覺得每個人都不需要她。處于抑郁狀態的人,幾乎都有輕生的念頭,想到自殺的具體方法,甚至已經做出過嘗試。這一點尤其需要得到你家人的強烈關注,否則,可能會留下無法彌補的遺憾。
另外,從經濟上,你需要給她信心,即使短期內解決不了,至少有一個大致可行的計劃,讓她及家人看到希望,至少自己不能因此垂頭喪氣,因為這種壞情緒極易感染親人。畢竟,親人之間對于彼此情緒的變化是非常敏感的。好好面對,我想一切會好起來的。艾佳