血壓高如何過性生活？

我今年56歲，患有高血壓癥。我很想清楚地了解一下，高血壓患者和愛人同房時有啥事項要特別注意，請予解答，謝謝!

南寧：王佩珍

王讀者：

高血壓是中老年人的常見病、慢性病，臨床上經(jīng)常出現(xiàn)高血壓患者因同房后出現(xiàn)血壓波動、頭痛、劇烈胸痛等癥狀的病例，嚴重的甚至在性生活時出現(xiàn)爆血管而猝死。在冬春季節(jié)，這種情況的發(fā)生幾率更大。

專家指出：在性生活時，血壓會升高，性高潮期時，男性收縮壓升高20～80毫米汞柱，舒張壓升高20～60毫米汞柱，女性收縮壓升高約20～60毫米汞柱，舒張壓升高10～20毫米汞柱。因此，性高潮時所帶來的沖動，對神經(jīng)系統(tǒng)和心肺都是很大的負擔(dān)。血壓的驟升，有可能會導(dǎo)致心腦血管破裂，發(fā)生血管撕裂、中風(fēng)、心肌梗死等意外情況。專家認為，高血壓是伴隨終身的慢性病，只要病情不十分嚴重，原則上不必完全禁止過性生活。1級高血壓患者可以像正常人一樣過性生活，2級高血壓患者須在藥物的保護下有節(jié)制地過性生活，3級高血壓患者因有明顯的心、腦、腎并發(fā)癥，應(yīng)停止性生活。

此外，高血壓患者對性生活要有所節(jié)制，一般每1～2周1次為宜，且應(yīng)避免不太情愿的性生活，不要在有癥狀(如頭痛、頭暈、眼花)時行房事，特別是舒張壓接近或超過120毫米汞柱時，更要格外小心。在血壓不平穩(wěn)、有上升趨勢，或者在性生活過程中，出現(xiàn)了頭痛、頭暈、心慌、氣喘等現(xiàn)象，不應(yīng)該進行性交。經(jīng)藥物控制平穩(wěn)或下降后，可以進行性活動，但應(yīng)避免過于劇烈。

高血壓患者在選擇同房時間有講究，最好選擇在清晨性交，然后充分休息。患者配偶在性交時應(yīng)注意觀察對方反應(yīng)，以防發(fā)生意外。飲酒、飽食、吸煙、過度緊張、焦慮、情緒激動、運動、過于疲勞、寒冷等內(nèi)外環(huán)境因素，皆可促使高血壓患者的血壓暫時性升高，在這些情況下過性生活時更要謹慎，此時，配偶應(yīng)留意對方的血壓情況，最好等血壓平穩(wěn)后再行房事。專家特別提醒高血壓患者，平時一定要規(guī)律服藥，控制血壓，以防發(fā)生心腦血管并發(fā)癥，這是高血壓患者過“性”福生活的必要基礎(chǔ)。