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自己動手做蒸菜

2008-01-01 00:00:00韋公遠
烹調知識 2008年4期

粉蒸肉

原料:豬肉500g,豌豆50g,米粉75g,豆辦15g,醬油15g,醪糟汁15g,鹽2g,花椒2g,豆腐乳15g,姜10g,紅糖20g,蔥10g,冷湯25g。

制作過程:大米和花椒放入鍋中,微火干炒至熟,磨成粗粉。豬肉刮洗干凈,切成長約10cm,寬4cm,厚0.4cm、的片,入盆內,加鹽、醬油、紅糖汁、醪糟汁、豆辦、姜末等拌和均勻,再加米粉拌勻,稍置腌漬后,將肉片擺入蒸碗內成形。豌豆洗凈入盆,加鹽、米粉、冷湯拌勻,放于肉上。然后上籠用旺火蒸爛(約2小時),取出翻扣干盤內撒上蔥花即成。

特點:色澤紅亮,咸鮮微辣,軟糯適口。

粉蒸排骨

原料:排骨、米粉、芫荽、豆辦、豆腐乳汁、花椒、姜、蔥、蒜、鹽、味精、胡椒粉、菜油。

制作過程:1排骨斬成節,加炒酥的豆辦、鹽、姜末、蔥末、花椒、豆腐乳汁、胡椒粉、味精拌勻,再加入米粉、菜油拌勻。2在蒸籠上墊一片荷葉,放上排骨,上籠蒸40分鐘至熟,取出,放入蒜末、芫荽葉,入盤即成。

特點:咸辣鮮香,排骨爛軟。

荷葉蒸肉

原料:豬肋肉400g,豬瘦肉350g,荷葉5張,米粉50g,泡辣椒20g,青豆50g,鹽3g,醬油15g,胡椒粉2g,味精1g,醪糟汁5g,豆辦20g,白糖50g,糖色10g,豆腐乳汁15g,姜10g,蔥15g,花椒2g,八角3g。

制作過程:肋肉刮洗干凈,切成長約5cm,寬3.5cm、厚0.5cm的片,瘦肉切成與肋肉大小相等、厚3cm的片,同放入盤中。加鹽、醬油、胡椒粉、味桔、醪糟汁、豆辦、白糖、糖色、豆腐乳汁、姜米、蔥花混合拌勻,腌漬入味。大米、花椒、八角(鍘爛)混合后,用小火干炒成黃色,磨成粗米粉。泡辣椒去籽,切成斜刀塊,青豆洗凈瀝干。鮮荷葉洗凈,入沸水中燙 下,取出切成約15cm長的等邊三角形(共20片)。將米粉與腌漬好的肉片拌勻。然后取荷葉一片,放肋肉一片,再放青豆數粒,泡辣椒一節。上面再放瘦肉一片,包上,共做20個排碼于蒸碗中,上籠蒸爛取出翻扣盤中即成。

特點:外綠內黃,質鮮酥爛,荷味清香,咸鮮略甜,風味別具。

清蒸甲魚

原料:甲魚750g,雞翅30g,糖5g,精鹽5g,味精2g,胡椒粉1g,蔥15g,姜15g。

制作過程:甲魚去膛洗凈,連同雞翅一起緊放入碗內,加糖、精鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜上籠蒸爛。蒸爛后,揀出蔥、姜、雞翅不要,然后即可食用。

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