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無敵BB是這樣誕生的

2008-01-01 00:00:00陳曉明
鳳凰生活 2008年4期

孕前體檢,保證健康

準父母應在孕前三個月進行常規體檢,夫婦雙方肝功能、肝炎標志物及其它病原體檢查。如艾滋體抗體,梅毒血清抗體,女方血常規、尿常規、血脂、血糖等檢查,以排除貧血,糖尿病、肝炎等疾病,并進行常規婦科檢查。

適時受孕,順其自然

在常規體檢確定健康后,夫婦雙方可適時受孕。受孕季節應盡量選擇在氣候溫和的季節,避免過冷、過熱和氣候變化較大的春季,避免感冒、過敏等疾病的發生。

待孕時間應適當放寬,4~6月是應該的,如果急于求成,易造成雙方心理緊張,影響女性內分泌造成排卵異常,甚至不排卵,男方往往造成性功能障礙。在此期間,雙方父母不能流露出過于盼孫心切的狀況,加重小夫妻負擔,無為而治反而明智。男方要注意不飲酒,不過于疲勞,多飲水,遠離污染,防止精液常規異常。

孕期保健,注意養護

懷孕初期往往因為子宮位置的不同而出現尿頻,腰痛,小腹墜脹等癥狀,不可自以為尿路感染或盆腔炎等亂服抗生素,應及時做妊娠試驗,證實懷孕后,應避免劇烈活動,三個月內禁性生活,遠離電磁場或穿防護背心,懷孕頭三個月往往有妊娠反應,應適當少食多餐,以喜為食,多進清淡之物如水果蔬菜等。如妊娠反應嚴重可適當輸液。懷孕期間不宜飲食有:高脂肪食物、高蛋白飲料(加重胃的負擔),高糖飲食(易使胎兒體重過高)、過量補鈣(易致胎兒囟門早閉),嗜堿食(易致妊高癥),濫用溫熱補品,如人參,鹿胎膠、桂園、荔枝等(加重便秘、孕吐、水腫、高血壓等),不宜長期素食(蛋白攝入不足,低體重兒),不宜喝刺激性飲料、辛辣刺激食物,不宜食用有添加劑的食品。……

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