鼻塞的３個暢通之道

寶寶鼻子不通氣憋得難受，媽媽更難受：寶寶不會擤，媽媽不能掏，怎么辦？

我們感冒鼻塞時，可以用嘴代替鼻子呼吸?？墒莿偝錾痪玫男殞毑灰粯?。新生兒只會用鼻子呼吸，因為他的嘴正忙于學習吸吮和吞咽，還不會用于呼吸，鼻子只能獨自擔當起呼吸的重任了，醫學上將這種現象稱為強迫性呼吸。所以，一旦鼻子不通氣，寶寶就會感覺很難受。

鼻塞為什么愛找小寶寶？

小寶寶的鼻黏膜又薄又嫩，當生病或受到外界刺激物刺激時，容易造成鼻黏膜充血、水腫、產生分泌物。加上寶寶的鼻腔非常狹窄，有一點兒分泌物就會造成鼻塞。由于寶寶只會用鼻子呼吸，鼻腔一旦被阻塞，就會發出明顯的打鼾聲。寶寶在吃奶時或吃奶后，一些奶汁會上返至鼻腔后部，也會導致鼻腔產生大量分泌物。而這時如果室內溫度過高而相對濕度較低，寶寶鼻腔內的分泌物就會變得較為干燥，形成較硬的鼻痂，就更難從鼻腔中排出了。

那么，寶寶出現鼻塞，應該如何護理呢？

暢通之道1

如果僅僅是鼻塞，沒有明顯的分泌物?？梢詫㈦p手相互摩擦，使手的溫度升高；或用熱水袋、熱水瓶等工具將手焐熱后，捂住寶寶的頭頂部。也可以給寶寶戴上一頂小帽子。過一段時間后，寶寶的鼻塞就可以好轉了。

暢通之道2

如果鼻塞伴有分泌物，而且鼻腔內的分泌物引流不出來。此時蒸汽浴是幫助解決這個問題的最好方法?？梢詫⒁粭l小毛巾用熱水浸泡后，擠壓出大部分的水分。將毛巾折疊后放在寶寶的鼻子前面。這樣蒸汽可以進入寶寶的鼻內，幾分鐘后，寶寶就能流出鼻涕了，然后使用吸鼻器將每個鼻孔抽吸 1 ～ 2 次即可。蒸汽浴是比較安全的，但不能持續時間太長，每次最好控制在 10 ～ 15 分鐘。要注意的是，不要讓熱水直接接觸到寶寶皮膚，以免引起燙傷。加濕器和噴霧器與蒸汽浴具有同樣的原理，只是效果稍弱一些。

暢通之道 3

如果鼻腔內的分泌物較稠或已經結成硬鼻痂。這種情況可以在寶寶鼻腔內噴些液體，如生理鹽水、母乳或滴少許植物油。一段時間后，鼻腔內的分泌物就可以被軟化，在寶寶打噴嚏時被排出，或軟化后自然引流排出。千萬不要用器具或手指給寶寶挖鼻孔，以免碰傷寶寶的鼻黏膜，造成意外傷害。

貼心提醒

● 寶寶出現鼻塞后，要讓他保持舒服的體位，這樣可以幫助他維持通暢的呼吸。

● 在給寶寶喂奶前，最好先對阻塞的鼻腔做好相應的護理。喂奶時，可以讓寶寶吃一會兒，歇一會兒，以免長時間口鼻完全阻塞，影響寶寶的正常呼吸。

● 如果寶寶鼻塞比較嚴重，出現呼吸困難、呼吸增快，要及時到醫院就診。