我家有個“氣包子”

圖圖是一個非常可愛的小男生。可是，如果和別的小朋友一起玩的時候，別人不小心或是故意碰到了他或他喜歡的玩具，他就會特別生氣地大喊一聲，然后雙手緊緊握拳，氣得渾身發抖，牙齒緊緊咬在一起，樣子很嚇人。媽媽如果說哪句話沒對他的心思，他就會把嘴噘起來，媽媽怎么叫他他都不理。如果因為淘氣被媽媽批評兩句，圖圖就會躲到自己的房間里把門關上大聲喊：我生氣了!一會兒出來之后又說：我好了。

爸爸媽媽從來也沒有像他那么愛生氣啊。只是，爸爸長年在外出差，媽媽一個人帶孩子，有時媽媽和圖圖甚至半個月都看不見爸爸一面，圖圖不聽話時媽媽就會跟圖圖急，可不跟孩子急的媽媽太少了，圖圖愛生氣到底是怎么回事呢?怎樣來引導這個孩子，讓他在輕松的心情下茁壯成長呢?怎樣讓他逐漸地改掉愛生氣這個毛病呢?

親子互動分析

生氣是一種消極的不良情緒表現，愛生氣的孩子經常流露出不快樂的情緒。因此，愛生氣的孩子不但自己時常不開心，還容易受到周圍人的不喜歡和排斥。

孩子在生氣時，他們真實的愿望是要成人注意到他的存在，關注他的需求，幫助他解決問題，雖然，他想引起人的注意的需求有時是過于以自我為中心，但孩子沒有判斷這需求是否合理的能力。家長即使不能滿足孩子合理的要求，也一定要關注他的存在，不該不理他。

有些時候，生氣是作為孩子向別人的一種示威。當孩子受到攻擊或感覺到不安全，或者想維護自己的尊嚴的時候，也會愛生氣，圖圖對待小朋友就是這樣一種心理。

再有，當家庭氣氛長時間趨于緊張或孩子的情感需求沒有得到必要的滿足時，孩子也會生氣。圖圖的爸爸長年在外出差，而媽媽一個人帶圖圖多少會心累和心煩，就容易把消極情緒傳遞給圖圖。作為調解母子之間緊張關系的第三人——爸爸長期不在身邊，圖圖只得把這種緊張通過生氣宣泄出來。

親子互動成長方案

如果孩子個人氣質就是比較敏感易怒的類型，那么家長要做好思想準備，沒有什么妙方能讓孩子突然轉變，只能無條件接納孩子的氣質類型，長期慢慢耐心引導，幫助孩子逐漸養成快樂的性格。

如果孩子很喜歡聽故事，家長可以專門找一些情感方面的故事，講繪孩子聽，讓孩子在故事中體會沮喪、緊張、發怒、嫉妒這些不良情感，同時也在故事中潛移默化地看到這些不良情感帶來的后果，學到解決問題的更健康而有效的方法，那就是平靜地溝通，協商、妥協。

還有，如果孩子只是為了吸引別人的注意力才故意表現出來十分生氣的樣子，媽媽要告訴孩子：你本來挺漂亮的，自己照照鏡子，要知道生氣的樣子很不好看，你喜歡漂亮還是喜歡丑呢?逐步向孩子傳遞體面的概念。許多孩子上小學甚至大學之后都愛生氣，尤其是談戀愛時女孩子特別愛生氣，很不體面，本來應該得到的友情都失去了。

另外，成年人在遇到令自己不快的事情時，不必非要把憤怒的情緒壓抑在內心，那樣極容易在其他的場合爆發，反倒不好收場。建議父母不如試著有意把自己的情緒真實地表達出來，然后盡力去調節，把這種從不快情緒到心情平靜的轉化過程展示給孩子看，這樣孩子就會知道原來成年人也會生氣，但成年人自己會調節得這樣好，這樣快，本身就給孩子起到示范作用。

家長不一定用淡化方式對待孩子的脾氣大作，可以嘗試一下在孩子下一次生氣時，緊緊抱住孩子，把他摟在懷里，接納他的反抗情感，不停地說：“我愛你，媽媽特別愛你。”接下來，再勸孩子有話可以平靜地講，孩子很快就會“泄氣”了。

責任編輯 劉 穎