寶寶打嗝了

小肚子一顫一顫的，時不時發出打嗝的聲音，但小家伙看上去并沒有顯現出難過的表情，不哭不鬧，很安靜地享受著自己的“嗝”。其實新生寶寶打嗝多為良性自限性的，不會持續太久，也不如我們想象的那樣難過，那么寶寶到底是因為什么打嗝的呢?

耐心找原因

寶寶胸腔和腹腔之間有一層被稱為“膈肌”的很薄的肌肉，起到保護胸、腹腔器官的作用。小家伙以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，做吸氣動作：膈肌松弛時。胸腔容量減少，做呼氣動作。當膈肌因為某種原因突然收縮時，會刺激植物神經。引起迅速吸氣并出現“打嗝”的現象。

哺乳不當 當寶寶喝奶時，因為喝的太急。或者當寶寶還在哭鬧的時候，馬上給他喝奶，可能會吞入大量空氣。引起打嗝；對于奶瓶喂養的寶寶來說，奶嘴口尺寸的不合適，也有可能引發打嗝。

護理不當 寶寶在睡覺時，可能會因為保暖不當，凍著了小肚皮，導致“喝了冷風”，引起打嗝。

便便需要 老一輩認為，寶寶一打嗝，就是要拉便便了，這一說法雖然沒有什么科學依據，但也可以作為借鑒原因之一。

3法預防打嗝

雖然寶寶打嗝不如我們想象的那么難過，但持續的“嗝”聲也會讓媽媽們緊張不已，有什么辦法可以預

科學喂養 寶寶哭鬧的時候，切勿用喂奶來制止。母乳喂養過程中，應一手抱寶寶，一手按壓乳頭，控制流速。以防嗆到寶寶：奶瓶喂養之前，要檢查奶嘴孔的大小，倒掛奶瓶，以奶水成滴流下為準。喝奶后不要急

注意保暖 寶寶的腹部是最不能受涼的，穿衣或者

健康撫觸 多給寶寶做腹部的撫觸，讓寶寶在你的溫柔指尖中調整自己的小肚子，幫助“排氣”，同時對正常排挭也有幫助。

3法消失“嗝”聲

外界吸引 當寶寶打嗝的時候，可以用玩具逗引他，或者放一些兒歌，轉移寶寶的注意力。

身體刺激 用指尖“刺”一下小腳底，寶寶會因為突然被“襲擊”而終止打嗝：還可以輕撓寶寶的小嘴、小耳朵，這里的神經比較敏感，可以有效地抑制打嗝。

喝水緩解 如果寶寶一直在打嗝，可以用小匙喂一點溫開水壓一下，也能夠緩解癥狀。

TiP：如果寶寶頻繁打嗝，有哭鬧、精神不振、體重減輕、溢奶等并發癥狀，要及時到醫院進行詳細的身體檢查。