誰理解貪吃女孩的苦惱

怡然是一名大學一年級的女孩。近一段時間以來，她每天都買一大堆零食，無論在寢室、教室還是走在路上，總是吃個不停。走進食堂后她更是無法遏制自己的食欲，吃完了餃子又想吃包子，直到肚子撐得難受才算罷休。如果想吃的東西沒吃著，她就沒心思上課，晚上連覺都睡不好。由于不停地吃，怡然的身體明顯地發胖了。苦惱中的她一再發誓要節食，但無論如何也控制不了自己的食欲。尤其是心情不好的時候，她會吃得更兇。吃多了消化系統的負擔就會加重，所以怡然平時總是昏昏欲睡，學習成績也直線下降。她去醫院專門檢查過，醫生沒有發現她有可導致食欲亢進的軀體疾病。為此，苦悶中的她想通過心理咨詢來擺脫自己的煩惱。

怡然說：“我的這個毛病在我上初中時就有過，但那時不太嚴重。上高中后我立志要考上名牌大學，所以學習成績一直很好。后來我終于考上了自己理想的大學，但這所大學并不像我想象的那樣美好，尤其是像我這樣相貌不佳的女孩，即使學習特別優異在這里也同樣會受到歧視。于是，我的老毛病又犯了。”

愛吃零食是許多女孩子的共同特點，也可以說是女孩子們的一種“正常愛好”。然而，這種“愛好”不能過頭。怡然的貪食已不屬于“正常愛好”了。雖然有些軀體疾病比如甲狀腺機能亢進等會使人出現這種進食障礙，但醫生已經排除了怡然有軀體疾病的可能。根據她的表現可以判斷，怡然所患的是神經性貪食癥。

神經性貪食癥是指以無法克制的進食欲望和進食后又后悔為特征的一種進食障礙。臨床上該病患者主要有以下特點：①具有難以克制的進食欲望；②進食后又十分擔心自己會發胖，所以常常感到后悔，甚至要進行自我催吐或使用藥物導瀉；③情緒經常波動，甚至有沖動性行為或心理障礙；④女性的該病患者會出現月經紊亂。

神經性貪食癥屬于一種心理障礙。有些青少年由于向往魔鬼般的身材而過度地控制進食，結果不僅控制不了自己的食欲，反而變得進食量更大，即由厭食癥變成了貪食癥。研究表明，進食障礙往往與情感障礙有關。比如，人在遭遇挫折或情緒抑郁時，就容易出現貪吃的行為。一般來說，在貪食癥的背后往往存在著某種源于生活的心理壓力。怡然就屬于這種情況。

怡然很小的時候，由于父母工作十分繁忙，她被寄養在奶奶家。奶奶同叔叔嬸嬸生活在一起。叔叔有一個比她小的女兒。她與堂妹一起吃睡，一起玩耍。隨著年齡的增長，怡然漸漸發現周圍的人都特別喜歡堂妹。人們總是夸獎堂妹長得漂亮，逗人喜愛。大家都愿意把好吃的、好玩的東西送給堂妹，卻很少有人把好東西送給她，她自然覺得很受冷落。怡然的父母每隔一段時間就到奶奶家看她一次，每次來都要給堂妹帶一件漂亮的衣服或其他的禮物。堂妹雖然年紀比怡然小，但個子卻比她高，因此她常常是撿堂妹穿小的衣服來穿。這一切都深深地刺傷了她幼小的心靈。她恨堂妹，恨周圍的人，更恨自己的父母，并認為所有的人都嫌自己長得丑而不喜歡她。上學后，怡然回到了父母的身邊，她經常跟父母賭氣、發脾氣，抱怨父母讓她長得既矮又胖。上初中的時候，母親經常勸她少吃點。可她不僅不聽勸告還非常惱火。她對父母說：“小時候在奶奶家有好東西大家都給堂妹吃，今天還不準我吃。你越不讓我多吃，我就越吃。”于是他便近乎發瘋地吃。當她看到母親生氣和無奈的樣子時，心中卻有一絲的快慰，感到這是對父母的一種報復，也是對年幼時被人歧視的一種補償。

在中學時，怡然的學習成績一直很好，而堂妹則成績很差，連高中都沒能考上。這使她非常高興，并立志要考上名牌大學，想通過考進名牌大學將人們集中在堂妹身上的注意力拉到自己的身上來。于是她全身心地備戰高考。在這段時間里她很少貪食。最后，怡然終于考上了一所名牌大學。一時間人們的贊美、羨慕、崇敬之聲不絕于耳。高考勝利的光環籠罩著她，使她的自尊心得到了極大的滿足，貪食現象也消退了。

可好景不長。來到大學后，怡然發現自己除了學習成績好以外，在其他方面都比別人略遜一籌。在班里接二連三的競選失敗也對她造成了不小的打擊。寒假回家，她看到堂妹憑著一副“美人胚子”進入了一家外資公司，當上了公關小姐，票子賺得很多，比原來更神氣了。在堂妹和眾人面前，她那個高考勝利者的光環已不復存在，人們的贊譽聲仍圍繞著堂妹。于是她感到了一種幻滅，這使她對父母已經有所淡化的恨又陡然增加。回家后她向父母發脾氣，不斷向父母要錢，回校后就開始貪食，以此來發泄內心中的憤恨。

其實，人的心理壓力常常會以不同的突破口來宣泄。怡然自卑的心態長期壓抑在胸，難以排遣。初中時的逆反心理使她以貪吃來對抗母親，偶然的行為使她得到了一種畸形的宣泄和滿足。這種宣泄和滿足強化了她的貪食行為。于是，只要處于一定的情緒壓力之中她就會表現為貪食。怡然的貪食正是對父母不滿情緒的表達，是對母親勸告的逆反行為，是對郁積在胸的心理壓力的一種宣泄。當自卑的心理壓力緩解的時候，她也就不必用貪食來宣泄了。從根本上說，怡然的貪食是源于愛的需求沒有得到滿足。

既然如此，要想幫助怡然擺脫貪食癥，關鍵是要對她進行認知上的調整。使她重新認識生活，重新認識親情和自我。只有在她對生活、親情、自我有了新的領悟后，她心理的壓力才會得到緩解，她的貪食行為才會逐漸淡化。

于是，我對怡然說：“天下的父母沒有不疼愛自己兒女的。不管兒女的長相如何，就是殘廢，父母的那份愛也不會減少一分一毫。你的父母由于工作忙，不得不把你寄養在奶奶家。那時你們家里生活困難，你的父母用省下來的錢為你堂妹買衣服，其目的還不是為了博得你的叔叔嬸嬸的歡心，免得你在他們家中受到嫌棄？這不正是一種難能可貴的親情嗎？他們當時沒有給你買新衣服，而讓你穿了堂妹剩下的衣服，那是家庭生活困難所致，是父母不得已而為之。哪個父母不想把自己的兒女打扮得漂亮可愛？至于說你的長相，那是不依人的意志為轉移的，怎么能怨恨你的父母呢？再說，你的相貌并不丑，只是你的自卑讓你不喜歡自己了。一旦你有了自信，你會是個很有青春魅力的女孩。至于你的母親勸你節食，那是為了幫助你擺脫肥胖帶給你的苦惱，這難道不是為你好嗎？面對大學新的生活，誰都需要有一個適應的過程。何必因為在班里選舉的失敗而自我貶損？自己不喜歡自己，別人又怎能喜歡你呢？”

通過我們的一次次交流，怡然逐漸領悟到父母對她的那些關心和深愛，并承認自己用這種貪食的方法來發泄不滿是一種幼稚的行為。隨著心結的逐漸解開，怡然的行為有了明顯的改善。現在，她對自己充滿了自信，不僅擺脫了貪食癥，還成為一名品學兼優的三好學生。