尼尼問答

EZON：很想知道眼霜的用量和使用方法，我每次都是緊貼下眼線和睫毛涂抹，這樣時嗎?

尼尼：你好!首先要說一下你涂抹的眼霜部位是不正確的，眼霜不是“眼藥膏”，所以不要緊貼著下眼線和睫毛。抹眼霜的正確位置是下眼眶骨，上眼皮并不需要抹眼霜，而這恰恰是大多數女性所不大注意的地方，如果抹的話反而會加重眼皮負擔，造成下垂及眼睛發炎，而且還浪費眼霜，最多是在眼尾外側上方抹有提升功能的眼霜。用量呢，一般取黃豆粒大小就可以了。

ANN：我是一名公關公司客戶主任，喜歡貼仿真指甲，但是聽說這樣做不大好，是嗎?

尼尼：我咨詢了一位皮膚科主任，他認為這種方法完全不可取。因為貼仿真指甲時，美甲師會先用專業銼刀把指甲表層銼薄，再用膠水把帶有美麗圖案的仿真指甲貼在指甲上，從而使手指看起來更加修長。而指甲本身是一個完整的結構，把指甲表面銼薄，無疑打開了門戶，讓微生物肆意侵犯，時間長了會造成指甲顏色變灰，指甲周圍開始紅腫流膿。所以，請各位愛美的女性三思而后行哦!

白藍：請問長期用漱口水好嗎，我現在每天都在用，覺得這樣可以清除口氣又衛生。

尼尼：白藍，我想你一定是個很注重生活情趣的優雅女性。很多人選擇使用漱口水來清除口腔異味，口腔有炎癥的部分患者也會選擇使用漱口水來進行消炎。不過最好不要長期用，因為漱口水具有一定的殺菌、消炎作用，而健康人的口腔里一般都有正常的菌群。口腔專家特別強調，長期使用具有抗菌消炎作用的漱口水反而會造成口腔內的正常菌群失調。保持正常的菌群平衡并有效清潔口腔的最好方式是機械清除菌斑的方式，如刷牙、用牙線或牙縫刷等。

豈娜：請問緊膚精華素如何涂抹才有效?

尼尼：市面上有不少精華素雖然聽起來功效神奇，其實看成份不過是一支“水汪汪”的普通乳液。如果一支精華素以緊膚、保濕、防皺、纖容為主要功效，就要配合適當的使用手法。滴2滴在掌心，雙掌對揉，先由中間開始，向兩頰邊“按”邊“推”；再從兩頰，由下往上，邊“托”邊“按”；額頭部分單方向由下往上抹。通過這樣的手法按摩后。臉部的輪廓就會明顯緊致。

含倪：尼尼，保養頸部時，到底應該是從下往上按摩，還是從上往下按摩?

尼尼：在日常的頸部抗松弛保養中，正確的手法是從下往上打圈按摩，一直到下巴處，這樣可以柔和地提拉肌肉，抵抗松弛。而在排毒的按摩手法中，淋巴引流的方向是沿著耳后一直往下按摩到頸部，最后結束于腋窩處(淋巴結集中之地)。通過這種按摩手法可以將臉部的毒素通過淋巴排出，達到排毒效果。

芝項：尼尼，爽膚水到底要用手來拍，還是用棉花片來擦拭呢?拍和擦有什么區別嗎，難道僅僅是節省或浪費爽膚水的目的嗎?

尼尼：這個問題雖然看似很小卻很重要，其實是個很有代表性的問題，這不是浪費或是節省的問題，而是要看你用爽膚水的目的是什么。如果把爽膚水作為潔膚的最后一個程序，清除殘留的印跡，那么應該用棉花片由下往上擦拭，并在鼻頭、額頭、下巴處“按”幾下。再用雙手朝臉上“扇風”。棉花片以吸飽爽膚水但擰不出水滴為最佳狀態，棉花片太干的話，棉絮留在臉上也是件麻煩事。如果你用爽膚水是因為喜歡臉上涼涼的感覺，那么可以將爽膚水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在臉上“彈”幾圈鋼琴，能幫助滲透，令表皮細胞更具彈性。有一點值得提醒，如果你早上沒有洗澡的習慣，但是前一晚在頸部抹了頸霜或換膚霜，一定要用棉花片沾濕爽膚水將頸部擦拭干凈，方向也是由下往上。你會發現棉花片上有“灰黑”的痕跡，那就是角質層。

美絲：我是一名外事專員，每天要面對很多的客戶，可是我的牙齒不是很白，所以我在接待客戶的時候很不自然，連笑都要小心，生怕被別人看到了發黃的牙齒，我很想去洗牙，不知道要注意些什么呢?

尼尼：美絲你好!找個正規的好醫院是最重要的，因為洗牙后有個重要的環節——拋光，這個程序能讓牙齒完全光潔。因為在經過洗牙后，牙齒表面并不光滑，常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉積，所以必須用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達到延緩色素沉著的目的。不正規的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了拋光牙面的步驟。

洗牙要根據個人的具體情況，如果牙齒整體狀況較好，牙齒上有重色素或有較多牙結石、軟垢等，那么采用超聲波洗牙是比較合適的。需要注意的是，做過心臟搭橋手術的人不適合采用這個方法。如果牙齒上只有一些輕微的色素，如煙斑、茶漬等，那么最好采用噴沙洗牙，用快速噴出的細鹽微粒來達到清洗牙齒的目的。鹽粒進入口腔后會很快融化，不會對牙齒產生磨損，而且能夠有效地清除牙齒的色素和小結石，對牙周的刺激較小，還可起到抑制菌斑再附著的作用。