突然間好端端的一個(gè)人,幾天不見怎么就沒有了?
年年體檢,但是檢查也查不出有什么毛病?
頭痛頭暈,已感覺自身有病而不舒服,就是找不到問題所在?
長期吃補(bǔ)品、保健品,但還是越來越虛弱……
諸如此類的事情,讓很多人處于困惑中。現(xiàn)代人身體怎么了?慢性病怎么了?醫(yī)學(xué)手段怎么了?聽聽尚醫(yī)堂如何說。
現(xiàn)代人的身體怎么了
疾病不是一朝一夕形成的 ,而是“扎根于青少年、發(fā)展于中青年、發(fā)病于中老年 ”。
曾幾何時(shí),“坐在公室”是多么讓人羨慕的工作——風(fēng)吹不到,雨淋不著。可到如今,那些曾讓人羨慕的“坐辦公室”的人卻為此付出了很大的代價(jià)。一項(xiàng)調(diào)查顯示,北京知識分子平均壽命從10年前的58~59歲降至53~54歲;高節(jié)奏高壓力的工作人群在40~60歲年齡段有78.6%的人死亡,平均死亡年齡為45.7歲;疲倦、莫明的煩躁,易生病;白天犯困,晚上睡不著……
處于亞健康狀態(tài)的人總是感覺疲勞,經(jīng)常失眠,容易煩躁、發(fā)火等等,而到醫(yī)院卻又查不出什么病來。原因是在辦公室里,人際關(guān)系、工作關(guān)系都給人們相當(dāng)?shù)膲毫Γち业木蜆I(yè)競爭,使人們長期高強(qiáng)度、超負(fù)荷的勞心勞力,沒有休閑,精神總是處于高度緊張的狀態(tài)。
案例
雨中送均瑤 早逝將成為企業(yè)家命運(yùn)?
38歲,對于一個(gè)在此年齡結(jié)束生命的普通人,我們惋惜難抑——這個(gè)人是王均瑤,一個(gè)被稱為樹立了新浙商形象的企業(yè)家。浙江一位老總說:王均瑤太勞累了……
陳逸飛勞累導(dǎo)致胃穿孔
著名導(dǎo)演、畫家陳逸飛因胃出血在上海華山醫(yī)院去世。他是因勞累導(dǎo)致胃穿孔而緊急入院治療的。此前他一直在浙江富陽趕拍新片《理發(fā)師》。
愛立信(中國)總裁猝死 工作強(qiáng)度過大
由于公司工作繁忙,一直有著到健身房鍛煉習(xí)慣的楊邁,不得不幾次將固定的健身計(jì)劃延后。而當(dāng)他有閑暇時(shí)間去做健身時(shí),卻倒在了健身房里。
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為:英年早逝者有91%屬后天自身因素造成。年輕人大多數(shù)憑借年輕不珍惜自己的身體。過勞死其實(shí)是因過勞而造成體內(nèi)器官陰陽失調(diào),最后造成器官衰竭而死。
尚醫(yī)堂觀點(diǎn):合理生活,才能健康永伴
壓力大時(shí),人體會分泌交感神經(jīng)素與腎上腺皮質(zhì)類固醇等激素,其中交感神經(jīng)素會讓人的心跳加快、血流上升,而交感神經(jīng)長期太興奮,首先會影響心臟血管。交感神經(jīng)素太多,血液會較濃稠,易阻塞、發(fā)生心血管疾病等。醫(yī)學(xué)研究也證明,交感神經(jīng)太興奮,會使人突然心律不齊。可怕的是,這樣的侵害過程無聲無息,一旦病發(fā)往往令人措手不及。
壓力太大時(shí),身體所分泌的腎上腺皮質(zhì)類固醇會減少免疫系統(tǒng)淋巴球的數(shù)量,而使人的抵抗力減弱。研究表明,越覺得有壓力的人,接觸呼吸道的病毒時(shí),越容易受到感染而得病。處于長期精神壓力下的人,生病的概率會增加3~5倍。小至感冒,大至死亡都有可能。因此,長坐辦公室的人要合理安排工作,調(diào)整工作狀態(tài),排解壓力,改變不良的生活方式,這樣才能讓健康永伴。
醫(yī)學(xué)手段怎么了
有這樣一則寓言故事:從前有三個(gè)人,一個(gè)叫倏,為南海之帝;一個(gè)叫忽,為北海之帝;另一個(gè)叫混沌,為中央之帝。三人經(jīng)常在中央之帝混沌的地方聚會。混沌每次都熱情的款待這兩位朋友,倏和忽對此也非常的感激,并真誠地希望能有機(jī)會報(bào)答混沌的盛情。兩個(gè)人私下商議道:“我們每個(gè)人都有眼、耳、鼻等七竅,可以視、聽、食、息。而唯獨(dú)混沌沒有,就讓我們倆個(gè)給他開七個(gè)竅出來吧。”于是他們開始每天為混沌開鑿一個(gè)孔竅,但沒想到的是,當(dāng)?shù)谄咛炱吒[全部鑿成的時(shí)候,混沌卻死了。
這個(gè)故事出自《莊子·內(nèi)篇》,它除了告訴我們“倏忽為混沌開竅”所蘊(yùn)涵的哲理以外,《莊子》對倏忽與混沌的命名也具有一定的寓意。其中倏、和忽都有疾、速、快的意識,而且我們可以理解為二對一,及少數(shù)與多數(shù),或主流與非主流及明晰與模糊的關(guān)系,其實(shí)也是現(xiàn)代中醫(yī)與西醫(yī)的關(guān)系。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué),無論中醫(yī)和西醫(yī)所處的醫(yī)療環(huán)境與古代完全不同,對疾病的認(rèn)識與患者的診療需求發(fā)也生了巨大變化。隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的迅猛發(fā)展,現(xiàn)代中醫(yī)也須與時(shí)俱進(jìn),除在診治方面發(fā)揮優(yōu)勢與特色外,診斷上必須采用中西醫(yī)雙重診斷,以提高診斷水平與治療效果,準(zhǔn)確判斷疾病的轉(zhuǎn)歸與預(yù)后。
望、聞、問、切四診是中醫(yī)醫(yī)生通過直接接觸和觀察患者以獲取病情信息的方法,也是中醫(yī)學(xué)的特色和優(yōu)勢。比如中醫(yī)理論體系認(rèn)為,舌診中的舌就不僅是口腔中的一個(gè)器官,脈象也不僅是簡單的橈動脈搏動,它與五臟六腑、氣血陰陽的全身生理功能變化密切相關(guān),反映整個(gè)人體生命活動過程中的各種生物信息,對病癥診斷具有肯定的價(jià)值。
中醫(yī)診法注重于整體恒動的觀察,以形象(直覺)判斷為主,注意結(jié)合抽象(邏輯)論證,是一種定性的整體把握病癥的診斷思維特點(diǎn)。雖然缺少定量指標(biāo),但十分注重對病因、病性的綜合分析,采用綜合定性,從整體上把握病、證的本質(zhì)。中醫(yī)診斷的邏輯論證,是在已有的中醫(yī)理論和已掌握的臨床資料基礎(chǔ)上的思維過程。這種直覺思維與邏輯思維的統(tǒng)一,比西醫(yī)偏重邏輯證明,忽視直覺思維的診斷思維要優(yōu)越。
而西醫(yī)對疾病的診斷主要是依據(jù)理化檢查,西醫(yī)病名診斷的定義及專指性嚴(yán)格,一個(gè)病名,專指一種疾病,如急性上呼吸道感染、肺炎、喘息性支氣管炎疾病都以咳嗽為主癥,但卻是在病理上有著嚴(yán)格區(qū)別的不同疾病。西醫(yī)在疾病未出現(xiàn)癥狀時(shí)仍能及時(shí)的做出診斷。西醫(yī)病名診斷的專指性有利于臨床醫(yī)療、科研與學(xué)術(shù)交流之開展。不過中醫(yī)科學(xué)化,西醫(yī)現(xiàn)代化一直是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)工作者的夙愿與奮斗的目標(biāo)。
尚醫(yī)堂觀點(diǎn):雙重診斷是上策
雖然中醫(yī)和西醫(yī)在“人體”和“疾病”認(rèn)識上的著眼點(diǎn)不同,治療方法和手段不同,但目標(biāo)是一致的,那就是維護(hù)人類的健康,戰(zhàn)勝疾病,所以二者之間既不矛盾,也不對立。從這個(gè)角度來講,中醫(yī)的現(xiàn)代化發(fā)展已不再是中醫(yī)的使命,而是正在逐漸成為世界醫(yī)學(xué)界共同關(guān)注的課題。
醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,醫(yī)療重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步,為中醫(yī)現(xiàn)代化提供了難得的機(jī)遇和廣闊的空間。而中醫(yī)也應(yīng)實(shí)事求是,揚(yáng)長避短,摒棄固有的門戶之見,為21世紀(jì)的醫(yī)學(xué)的發(fā)展和人類健康事業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
尚醫(yī)堂信息技術(shù)的應(yīng)用
21世紀(jì)被普遍認(rèn)為是信息科學(xué)和生命科學(xué)的時(shí)代,而信息技術(shù)的應(yīng)用在生命科學(xué)的發(fā)展過程中正扮演著越來越重要的角色。人類基因組計(jì)劃從啟動那天開始,就與計(jì)算機(jī)的應(yīng)用緊密結(jié)合在一起并由此而衍生了一門新興的科學(xué)——生物信息學(xué)。
基于信息技術(shù)在生命科學(xué)領(lǐng)域的成功經(jīng)驗(yàn)和啟示,我們以運(yùn)用信息平臺和技術(shù)對豐富多樣的中醫(yī)理論知識,臨床檢驗(yàn)以及辨證推理模式進(jìn)行系統(tǒng)的歸納,分析和整理,并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行相應(yīng)的計(jì)算機(jī)模擬實(shí)驗(yàn)和評價(jià),找到中醫(yī)辨證論治和食療的內(nèi)在規(guī)律。并結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對疾病的認(rèn)識和治療之間的潛在聯(lián)系,從人這個(gè)復(fù)雜的生物系統(tǒng)本身開始,捕捉和了解其整體特性和規(guī)律的前提下著手進(jìn)入微觀領(lǐng)域。也就是說采用了從整體到局部的研究策略,先有整體,逐步向局部直至最小單元進(jìn)行科學(xué)的還原分析,最終使之自上而下地逐層清晰化。
尚醫(yī)堂的辨體評估方式正是遵循了這個(gè)思路,通過從整體到局部的觀察,即通過對一個(gè)人的整體把握(中醫(yī)的望、聞、問、切),得出當(dāng)前個(gè)體的整體體質(zhì)狀況,再對身體功能狀況(身體功能的失衡狀況)、營養(yǎng)狀況等進(jìn)行深入分析,并且得出疾病趨勢等。從而很好地把握個(gè)體的身體狀況,為后續(xù)的調(diào)理提供了可靠的依據(jù)。這就是上醫(yī)堂對身體健康的評估提出的新的思路和詮釋。
(下期請關(guān)注尚醫(yī)堂——詮釋中醫(yī)與西醫(yī)治療)
尚醫(yī)堂小貼士:誤區(qū)指導(dǎo)
誤區(qū)1:好東西要多吃螺旋藻、蜂膠、蜂王漿等,大家都公認(rèn)是營養(yǎng)非常均衡的食品,但是有人用螺旋藻后拉肚子,男性用蜂膠、蜂王漿后皮膚細(xì)膩,女性化特征漸顯,乳房發(fā)育等。
食醫(yī)認(rèn)為:食品藥要根據(jù)體質(zhì)來吃,要辨體,沒有辨體就沒有調(diào)理。不適合自己體質(zhì)的東西不能吃。
誤區(qū)2:好東西要長期吃有人認(rèn)為螺旋藻可以降低血脂,于是一連吃3年或者更多,現(xiàn)在感覺大便總是黏黏的,胃寒,很怕吃涼的東西。
食醫(yī)認(rèn)為:食品藥要根據(jù)身體變化來調(diào)整。食物要動態(tài)吃。
誤區(qū)3:原來血壓比較低,經(jīng)常頭暈,手腳冰涼,多年后血壓正常,但是兩顴骨潮紅,頭暈、頭重等,但看到食醫(yī)給出是降壓一類的食物后,卻不敢吃。
食醫(yī)認(rèn)為:食品藥要個(gè)性化吃。同病不同治;異病可以同治。