論快樂體育教學對終身體育形成的影響

[摘要]本文通過快樂體育教學對終身體育形成影響因素的研究分析，為正確地實施快樂體育教學提供理論依據，將學生從學校體育引向終身體育。

[關鍵詞]體育教學 快樂體育 終身體育

隨著改革開放的深入，教育由應試教育向素質教育轉軌，“快樂體育”很快在體育教學中占據一席之地，快樂體育作為一種教學模式，對我國廣大體育教師和體育教學產生了越來越大的影響。它對于改革學校體育教學，充分發揮教學雙方的積極性和主動性起著重要的作用，使教師善教，學生樂學，師生在平等、協作的氣氛下進行教學，全體學生得到身心的和諧發展。

一、快樂體育

快樂體育是指從終身體育與個性和諧發展需要出發，把體育運動作為學生將來的生活內容教給他們，讓他們體驗從事理解、掌握、創造運動的樂趣從而激發學生積極參加運動的自覺性的體育教學思想體系。教育心理學的觀點認為，快樂是一種心理體驗，是人類情緒中重要的、積極的、正面的情緒?！翱鞓贰倍质轻槍η楦卸缘?。對“快樂體育”的內涵決不能簡單地從字面上來片面理解。體育教學中肉體的苦是必不可少的，快樂體育正是強調

由肉體上的苦轉化為情感上的快樂，這就是人們常說的“以苦為樂，樂在其中”的道理。

二、終身體育

終身體育是指從小到老貫穿整個生命過程進行的體育活動。其主要含義：人體技能活動規律要求人們進行體育鍛煉，持之以恒，在人的一生中繼續進行；現代生活水平的提高，生活方式的改變，余暇時間的增多，使得體育活動必須成為人們日常生活的組成部分，并要求人們在人生的各個時期都應該將體育作為生活內容來對待和安排，充分享受其樂趣，提高體育教育水平；指政府、社會為全民參與體育活動而提供教育和條件的總和。政府、社區和學校等對體育資源作時空構建，是個體隨時、隨地都能享有體育資源，實現終身體育。

三、快樂體育教學對終身體育形成的影響因素分析

1.運動參與方面，激發學生由他主學習轉向自主學習

快樂體育它體現了素質教育突出的兩個作用，即發揮教師的主導作用和學生的主體作用?？鞓敷w育在心理上表現為深層的心理快感和成功感，它能激發學生參加運動的自覺性和主動性，在立足尊重學生體育運動主體的同時，重視引導學生的體育運動動機，養成良好的運動習慣，并感受到體育的樂趣和魅力，使學生參與到體育運動中來。

2.身體、心理健康方面，從增強體質到注重心理健康發展

體育教學不僅要育體，而且還要育心。快樂體育以“樂學”為支撐點，對學生良好心理素質的培養更加廣泛而深刻，它包括目的、興趣、情感、意志等全部非智力因素。老師在快樂體育教學的同時對學生進行人格教育，引導學生以濃厚的興趣、頑強的意志、適當的方法來調節自己的體育學習和鍛煉。這樣，學生不僅可以根據個人的喜好來選擇運動項目，而且還能在運動中塑造良好個性、發展特長、促進身心和諧發展，幫助學生樹立正確的體育觀，使學生養成終身體育的意識和習慣，進而具有健康的體魄和良好的精神面貌。

3.運動技能方面，促進學生由“學會”到“會學”發展

培養終身體育能力，即掌握一定的運動技能，也是終身體育達到預期目標的關鍵因素。在體育教學中如果不注重對學生運動技能的傳授，體育教學就失去了意義。在快樂體育實施過程中，“快樂體育”主張充分發揮學生學習的主動性和創造性，給學生思考問題和獨立創造留有余地，使學生由“教”到“不教”，由“學會”到“會學”，這對學生以后的終身體育打下良好的基礎，使學生終生受益。

四、實施“快樂體育”教學中的誤區

當前，實施快樂體育教學的誤區有：（1）有的教師認為快樂體育只能在低年級階段實施，高年級階段實施效果不好。（2）有的教師把快樂體育中的“快樂”，錯誤地理解為遷就學生的個性需要，一味地追求“快樂”的氣氛。（3）忽視了教師的主導作用。

五、在實施快樂體育教學時，應如何完善快樂體育，使其更好地為終身體育服務

1.開展學術講座，使體育教師能夠正確地理解和對待快樂體育

提高教師自身素質是實施“快樂體育”的關鍵，體育教師應從理論到實踐掌握體育教學的各種專業知識、技術、技能，并能根據教改需要，不斷地學習和掌握與體育教學有關的知識、技能。體育是一門邊緣學科，它與眾多學科相聯系，教師除具備體育專業的各種文化基礎，還應在其他方面充實自己，這樣才能大大提高體育效果。

2.注重學生在體育教學過程中的主體地位，教師的主導作用，激發學生的學習興趣

運動興趣和習慣的養成，是堅持身體鍛煉的第一動力。為此，體育教師應當在課內的體育活動中充分發揮自己的主導作用來激發學生的情趣，同時要注重學生的主體地位，使學生身心健康，進而使學生在以后長期堅持身體鍛煉的實踐和愉快的運動情感體驗中養成運動習慣。

3.注重學生運動技能的學習和培養學生自我鍛煉的能力

實現終身體育，學生必須掌握一定的運動技能。在體育教學運動技能學習和體驗運動樂趣在實踐中有些像“魚和熊掌”，那么，怎樣兼得呢？筆者覺得毛振明先生提出的方法可以較好地解決這個問題。他把教學內容分為“趣味性和教學意義都很強”（籃球、足球、乒乓球、排球、健美操等）、“趣味性強但教學意義不強”（體操、身體素質練習、武術、跨欄跑等）、“趣味性不強但教學意義強”（某些游戲、某些簡單的舞蹈）、“趣味性和教學意義都不強”（ 鉛球、蹲踞式起跑、某些隊列練習）的4種教學內容。針對這4種教學內容，他提出了處理的方法：（1）我們應該把趣味性和教學意義都很強的教材，當作教學的重點，提高教學的實效性。（2）對必須要教的那些“教學意義強但趣味性差”的教學內容，要附加上一些樂趣的因素，使這些教學內容饒有樂趣。（3）對“教學意義差但趣味性強”的教學內容，可作為調節教學的輔助內容來使用。（4）對“趣味性和教學意義均差”的教材應該刪除，最多只能出現在介紹課教學中。

在體育教學中，要特別培養學生能在獨立鍛煉過程中，對練習的次數、運動時間、運動強度、動作的自我糾正等有較好的自我調控能力，主動積極地鍛煉，使學生終身受益。

我國的學校體育教學正朝著“快樂化、健康化、生活化、終身化”的方向發展，體育教育與體育樂趣有著天然聯系，情感上的快樂不僅不排除意志上的勤學苦練，而且是勤學苦練意志得到堅持、發揚的必要條件。快樂體育的含義就是體育的最高境界?？鞓敷w育是學校體育與終身體育的一個巧妙結合點，它對學生的培養既兼顧近期目標，也兼顧遠期目標。所以，快樂體育對學生的終身體育意識的培養是一種推進，是現代文明教育的產物。

參考文獻：

[1]心理學[M].年新世紀出版社，1994.24. 

[2]盛昌繁.快樂體育教學述評［J］.臨瑾師范學院學報，2003，12.

[3]金欽昌.學校體育學.北京高等教育出版社，1994.79-85.

[4]周玉敏，邱宏軍.試論學校體育課后學習對終身體育的價值［J］.西安體育學院學報，2006，6.

[5]包昌明.快樂體育是一種體育教學思想.學校體育，1996，(6)：59.

[6]毛振明.探索成功的體育教學.北京師范大學出版社，1996.127-164.

（作者單位：山西太原理工大學陽泉學院）