羊奶牛奶魅力大比拼

近日，妞妞媽甚是苦惱，因為她不知道該給八個月大的妞妞選擇哪種配方奶。小區里有好幾位媽媽都是買的配方羊奶粉，說是羊奶更接近母乳，比牛奶更好消化吸收，更有營養，而且還不容易過敏。而家人卻認為配方牛奶粉已能滿足妞妞的營養需求，沒必要買更貴的羊奶粉。若不考慮價格，配方羊奶粉果真比牛奶粉更適合自己的妞妞嗎?羊奶牛奶成分大比拼

脂肪

羊奶脂肪球的大小只有牛奶脂肪球的三分之一，而且大小均一，容易消化吸收。

礦特質

羊奶中礦物質總含量為0.85％，比牛奶略高。鈣、磷含量豐富。與牛奶一樣，均是膳食中最好的天然鈣來源。

維生素

牛奶和羊奶含有幾乎所有種類的維生素。牛奶是B族維生素的良好來源，特別是B2。羊奶中維生素A和維生素E含量高于牛奶；羊奶中多數B族維生素含量豐富，但其中葉酸和B12含量低。

其他生理活性特質

羊乳中含有大量的生理活性物質，如乳鐵蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽、生長因子等。羊奶中還含有和人乳一樣的活性因子——表皮細胞生長因子(EGF)。

牛奶VS羊奶之業內人士觀點

廣東省婦幼保健院兒科主任王淑珍主任認為。羊奶是國內外營養專家一致認為最接近人奶的乳品，不僅營養全面，而且極易消化吸收，任何體質的嬰兒都可以接受羊奶，特別是胃腸較弱、體質較差的嬰兒。

據青島醫學院附屬醫院一位不愿透露姓名的醫生表示，羊奶中缺乏葉酸～維生素C，含鐵質亦低，鮮牛奶也如此，但是用鮮羊奶比用鮮牛奶喂養的嬰兒更易發生營養性貧血。

配方羊奶粉VS配方牛奶粉

一般說來，嬰幼兒配方奶粉是以母乳為標準，在乳及乳制品中添加嬰幼兒必需的各種營養素而干燥制成的奶粉。世界衛生組織為配方奶粉制定了標準，從營養和衛生兩大方面對配方奶粉的質量提出了嚴格的標準，我國配方奶粉的國家標準也是參照此標準制定的。不管是兩種配方奶的營養成分都會按照這個標準增減，以讓他們更接近母乳。所以兩種牛奶的配方奶粉，在成分上區別并不是很大。

羊奶VS牛奶之媽媽觀點

通過調查發現。對于羊奶這種對很多媽媽們來說還是新鮮事物的乳品。很多人都持不同意見，但大多數媽媽都認為，配方牛奶不錯，沒必要換羊奶。具體可以歸納為以下三種類型：

無所謂型

網友Vivian：吃奶粉的寶寶要注意多喝水，以防止便秘的發生。羊奶粉要比牛奶好吸收。所以寶寶喜歡喝羊奶就繼續喝羊奶的好。

反對型

北京錢女士介紹，女兒樂樂一歲前，一直喂母乳，但還是很容易過敏，抵抗力也很差。三天兩頭生病，后來聽人介紹說喝羊奶好，不容易過敏，吸收也比較好，趕快買了嬰幼兒配方羊奶給孩子喝，喝了兩個多月后，過敏癥狀沒有絲毫改變，抵抗力也沒有增強。加上孩子不喜歡喝，就沒有再喝了。

上海媽媽雁雁，一提到羊奶就很生氣：“我小孩吃了羊奶之后，身體不好呢。后來，換成了牛奶，現在身體越來越好了。現在很多關于羊奶的好處都是在誤導我們這些做媽媽的。真是讓人生氣呀!”

贊同型

武漢爸爸小袁表示，我兒子斷奶后，醫生說消化道不是很好，建議喝羊奶，現在孩子一歲半了，很健康，我覺得羊奶還不錯。

廣州媽媽玲子：我兒子也是因為消化不好，才聽了醫生的建議喝羊奶的。可能因為沒有喝過其他牛奶，對羊奶很接受，喝了后身體也很好，不過就是價錢貴了點。

編輯／楊黛清