胎寶寶的神秘世界

胎寶寶到底如何發(fā)育?什么時(shí)候發(fā)育哪些器官?準(zhǔn)媽咪們對(duì)自己肚里的胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育信息總是很好奇，尤其是孕早期，寶寶既看不到，也摸不著，又不能經(jīng)常到醫(yī)院去做B超。就讓我們來(lái)幫助準(zhǔn)媽咪揭開(kāi)胎寶寶發(fā)育周期的神秘面紗吧!

胎寶寶在媽咪為它準(zhǔn)備的宮殿里大約生活40周，分為三個(gè)大的階段：懷孕12周末以前稱(chēng)為早期妊娠，13周到27周末為中期妊娠，28周至分娩稱(chēng)為晚期妊娠。下面，我們就根據(jù)不同的階段，探索胎寶寶的神秘世界。

受精卵的旅行

由于胎寶寶的生活時(shí)間是從準(zhǔn)媽咪的末次月經(jīng)開(kāi)始計(jì)算的，1～2周的胎寶寶還是一枚卵子，在排卵后，卵子和來(lái)自于準(zhǔn)爸爸的一枚強(qiáng)壯而又優(yōu)秀的精子結(jié)合后，才有了胎寶寶的誕生。

在第3～4周時(shí)間里，剛剛成為受精卵的胎寶寶開(kāi)始了從輸卵管到子宮的漫長(zhǎng)旅程，經(jīng)過(guò)4天的旅行，能干的胎寶寶到達(dá)了子宮，準(zhǔn)備順利地入住自己的宮殿了。

胎寶寶語(yǔ)錄：

并不是所有受精卵寶寶都像我這么幸運(yùn)的，有些受精卵寶寶在旅途中迷路了，長(zhǎng)在了子宮以外的地方，如輸卵管，那種情況就是你們平時(shí)所說(shuō)的宮外孕。那些胎寶寶就很難繼續(xù)發(fā)育，他們的媽咪也要跟著受苦了。

媽咪注意：

不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。

避免飲濃茶、濃咖啡及可樂(lè)型飲料，孕婦最理想的飲料是白開(kāi)水。

在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，它將最大限度地保護(hù)受精卵不發(fā)生畸形。

櫻桃大的胎寶寶

如果月經(jīng)沒(méi)有按時(shí)來(lái)，準(zhǔn)媽咪在這個(gè)時(shí)期才有可能知道胎寶寶的來(lái)訪。而胎寶寶早已在子宮里住下，并且有了自己的小天地——孕囊，在孕囊里面開(kāi)始長(zhǎng)出了小芽，稱(chēng)為胚芽。它在子宮中的大小就像蘋(píng)果的種子一樣，并開(kāi)始分化為3個(gè)胚層。胎寶寶的心臟開(kāi)始有規(guī)律地跳動(dòng)。胎兒身長(zhǎng)約0.6cm。如果B超可以看到胎寶寶的胎心搏動(dòng)，準(zhǔn)媽咪就可以放心了，這是一個(gè)健康、有力的胎寶寶。好多準(zhǔn)媽咪在這一時(shí)期也開(kāi)始了乏力、嗜睡、食欲不振、惡心嘔吐等早孕反應(yīng)。

懷孕第8周的時(shí)候，胎寶寶快速地成長(zhǎng)，長(zhǎng)度約2厘米，形狀像櫻桃，這時(shí)的胎寶寶初具人形，頭約占身體的一半，四肢也開(kāi)始生長(zhǎng)，眼、耳、鼻、口已經(jīng)可以分辨出來(lái)了。

胎寶寶語(yǔ)錄：

因?yàn)槲野褘屵涞膶m殿撐大了，所以壓迫媽咪的膀胱，導(dǎo)致媽咪尿頻，老是要跑衛(wèi)生間。不過(guò)媽咪不要著急，這種情況維持到12周就能緩解啦!

媽咪注意：

補(bǔ)充含有葉酸和微量元素的食物。

在飲食上，應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。此時(shí)能吃多少就吃多少，不必太介意營(yíng)養(yǎng)夠不夠的問(wèn)題。

這一時(shí)期最容易發(fā)生先兆流產(chǎn)和自然流產(chǎn)，應(yīng)避免用力的動(dòng)作。

草莓胎兒

從這時(shí)開(kāi)始胎寶寶可以被稱(chēng)為胎兒了，因?yàn)樗氖帜_都長(zhǎng)全了，是個(gè)真正意義上的寶寶了。這一時(shí)期，胎寶寶身體的生長(zhǎng)和器官分化非常迅速，到第12周末，胎兒身長(zhǎng)9cm，體重約20g，像顆草莓那么大，外生殖器開(kāi)始生長(zhǎng)，四肢活動(dòng)靈活，指甲形成，腸管開(kāi)始蠕動(dòng)。隨著早孕期的結(jié)束，多數(shù)準(zhǔn)媽咪的早孕反應(yīng)逐漸減輕了，這一時(shí)期雖然準(zhǔn)媽咪的身體變化不大，但基本器官分化在這一時(shí)期完成，因此是非常關(guān)鍵的時(shí)期。

胎寶寶語(yǔ)錄：

媽咪，雖然我已經(jīng)度過(guò)了最危險(xiǎn)的前3個(gè)月，可是還不能松懈呢。這個(gè)階段我最敏感了，如果媽咪的身體不小心入侵了病毒，就有可能刺激我的身體致畸，所以媽咪一定要注意身體，千萬(wàn)不能感冒哦。媽咪注意：

本月仍然是胎兒最易致畸時(shí)期，懷孕的準(zhǔn)媽媽們謹(jǐn)防各種病毒和化學(xué)毒物的侵害。

如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿膠，將十克阿膠與適量白糖加水蒸食。或者服用幾天六味地黃丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕婦不會(huì)有腰痛的感覺(jué)，多為先兆流產(chǎn)征兆，應(yīng)引起重視，及時(shí)治療。

蚊蟲(chóng)叮咬后，切忌涂用清涼油。

芒果大小的第16周

孕中期是胎寶寶器官進(jìn)一步發(fā)育的時(shí)期，也是媽咪和胎寶寶相對(duì)安全的一個(gè)時(shí)期。這時(shí)從外生殖器可以確定胎兒性別了，頭皮開(kāi)始生長(zhǎng)毛發(fā)，手指上開(kāi)始出現(xiàn)指紋。胎寶寶開(kāi)始打嗝了，逐漸出現(xiàn)呼吸運(yùn)動(dòng)，造血系統(tǒng)也逐漸完善。到第16周末，胎兒身長(zhǎng)16cm，體重約100g，像一個(gè)芒果大小了。這時(shí)羊水也逐漸增多，胎寶寶可以在相對(duì)寬敞的子宮內(nèi)自由自在地游動(dòng)，有的媽咪開(kāi)始能感覺(jué)到寶寶的胎動(dòng)了。

胎寶寶語(yǔ)錄：

媽咪，你是不是覺(jué)得自己的肚子已經(jīng)開(kāi)始膨脹呢?是的，我比以前重多了。有時(shí)我調(diào)皮地動(dòng)一動(dòng)，你也能感覺(jué)到!這個(gè)時(shí)候你還會(huì)覺(jué)得乳房也變大了些，這些都是正常現(xiàn)象，因?yàn)槟阋_(kāi)始為我出生后哺乳做準(zhǔn)備了。

媽咪注意：

第四個(gè)月是寶寶長(zhǎng)牙根的時(shí)期，要多吃含鈣的食物。注意少吃含白砂糖多的食物，因?yàn)榘咨疤怯邢拟}的副作用，且易引起發(fā)胖?？蛇x用紅糖，紅糖中鈣的含量比同量的白糖多兩倍，鐵質(zhì)比白糖多一倍，還有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

少吃含鹽多的食品，鹽分吸收太多，會(huì)在后期引起浮腫和妊娠中毒癥。節(jié)制冷飲。

不要長(zhǎng)時(shí)間地使用電風(fēng)扇，在有空調(diào)的屋子里不要呆得太久。

火龍果般的胎寶寶

胎寶寶的泌尿和消化系統(tǒng)逐漸完善，可以吞咽羊水，而且體內(nèi)代謝廢物通過(guò)尿液排到羊水中去，如果發(fā)生羊水過(guò)多或過(guò)少，可能是寶寶的吞咽或排泄功能發(fā)生了問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步檢查。胎寶寶的各種感覺(jué)功能，如味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等開(kāi)始在大腦中專(zhuān)門(mén)的區(qū)域里迅速發(fā)育，這時(shí)候準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽咪可以通過(guò)撫摸和胎寶寶進(jìn)行交流，寶寶會(huì)踢媽咪的肚肚作為回應(yīng)。到了這個(gè)時(shí)期，媽咪的早孕反應(yīng)減輕了許多。第20周末，胎寶寶已經(jīng)身長(zhǎng)25cm，體重約300g，呈現(xiàn)火龍果大小，皮膚暗紅，全身覆有胎脂，皮膚表面有小絨毛生長(zhǎng)，孕檢時(shí)借助儀器可以聽(tīng)到鐘擺樣“滴答”的胎心音。

胎寶寶語(yǔ)錄：

這個(gè)階段我可喜歡聽(tīng)中低頻調(diào)的聲音了，爸爸的說(shuō)話聲正好適當(dāng)，希望爸爸堅(jiān)持每天與我說(shuō)說(shuō)話，這樣有助于我的智力發(fā)育哦。

媽咪注意：

增大的子宮使你必須采用側(cè)臥位睡眠，尤以左側(cè)位為好。不過(guò)單一的左側(cè)臥位會(huì)使心臟受壓，所以適當(dāng)?shù)淖笥医惶媸潜匾摹?/p>

由于懷孕后體內(nèi)激素的變化，可能會(huì)發(fā)生皮膚瘙癢。孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療，孩子出世后就會(huì)消失。經(jīng)常洗澡、勤換內(nèi)衣、避免吃刺激性食物、保證睡眠充足、保證大便通暢，都有助于減輕皮膚瘙癢。

面部出現(xiàn)蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽。

木瓜寶寶

胎寶寶在第五個(gè)月里體重開(kāi)始大幅度增加，各個(gè)器官進(jìn)一步發(fā)育，皮下脂肪開(kāi)始沉積，皮膚仍呈皺縮狀，開(kāi)始長(zhǎng)出眉毛眼毛來(lái)了，手指和腳趾也開(kāi)始長(zhǎng)出指(趾)甲。孕媽咪身體越來(lái)越重，每周大約增長(zhǎng)250克左右，胎寶寶逐漸充滿了子宮。24周末寶寶的身長(zhǎng)已達(dá)30cm，體重約700g左右，跟木瓜差不多大。子宮底部大約跟肚臍一樣高了，逐漸壓迫肺部，有的準(zhǔn)媽咪上樓會(huì)感到吃力，呼吸相對(duì)困難。晚上睡覺(jué)時(shí)可抬高腿部，減少下肢水腫。

胎寶寶語(yǔ)錄：

懶媽咪要注意了，我的體積大很多了，不能再保持久坐的姿勢(shì)了，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常散散步，否則容易長(zhǎng)痔瘡呢。另外，媽咪也是時(shí)候亮出自己“大肚婆”的身份啦，穿上寬松的鞋子和衣服，媽咪舒服，我也舒服!

媽咪注意：

注意防止便秘，多吃含粗纖維的食物，如綠葉蔬菜、水果等，還應(yīng)多飲水，每天至少喝六杯開(kāi)水。有浮腫的孕婦晚上少喝水，白天要喝夠量。

實(shí)驗(yàn)證明，妊娠六個(gè)月的胎兒已具備了記憶、聽(tīng)力和學(xué)習(xí)的能力?？梢蚤_(kāi)始音樂(lè)胎教。保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)及良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。最關(guān)鍵的是保持愉快的心情。

柚子大小的孕晚期

在這這一個(gè)月里，胎寶寶的皮下脂肪已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)，有了胎脂的生成，寶寶依然皮膚褶皺很多，全身覆蓋細(xì)細(xì)的絨毛。

26周的胎寶寶開(kāi)始有了呼吸，不過(guò)呼吸的還是羊水而不是空氣。胎寶寶的眼睛已經(jīng)睜開(kāi)和閉合了，同時(shí)有了睡眠周期。寶寶開(kāi)始自己玩耍了，有時(shí)也會(huì)將自己的大拇指放到嘴里吸吮。28周末胎寶寶身長(zhǎng)35cm，體重約1 000g，像一個(gè)柚子大小。這時(shí)的寶寶如果早產(chǎn)，加強(qiáng)護(hù)理，可以存活，但是由于肺表面活性物質(zhì)少，出生后易得特發(fā)性呼吸窘迫綜合癥。因此，28周以后進(jìn)入了孕晚期，應(yīng)該盡量減少出去旅行的機(jī)會(huì)，避免因勞累或意外受傷造成的早產(chǎn)。

胎寶寶語(yǔ)錄：

媽咪會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己的肚皮、乳房上出現(xiàn)一些暗紅色的妊娠紋，臉上也出現(xiàn)一些妊娠斑，請(qǐng)媽咪不要擔(dān)心，等我出生后，這些讓媽咪失去美麗的斑紋大部分都會(huì)消退的。

媽咪注意：

要學(xué)會(huì)腹式呼吸，這樣可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢(shì)是：背后靠一小靠墊，把膝蓋伸直，全身放松，把手輕輕放在肚子上。然后開(kāi)始做腹式呼吸，用鼻子吸氣，直到肚子膨脹起來(lái)；吐氣時(shí)，把嘴縮小，慢慢地、有力地堅(jiān)持到最后，將身體內(nèi)的空氣全部吐出。注意吐氣的時(shí)候要比吸氣的時(shí)候用力，慢慢地吐。每天做三次以上。

要進(jìn)行乳房清洗、按摩。此期孕婦腳容易浮腫，睡覺(jué)時(shí)最好把腳稍微墊高一些。

菠蘿胎寶寶

胎寶寶在孕晚期體重增加很快，頭部繼續(xù)增大，大腦發(fā)育也非常迅速。大腦和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)達(dá)到一定的程度，胎兒身體和四肢繼續(xù)長(zhǎng)大，直到比例相當(dāng)。寶寶的皮下脂肪更加豐富了，皺紋減少，皮膚逐漸變得紅潤(rùn)，身體表面的小絨毛開(kāi)始脫落。羊水逐漸減少，胎寶寶幾乎充滿了整個(gè)子宮。

準(zhǔn)媽咪產(chǎn)檢時(shí)應(yīng)當(dāng)注意寶寶的胎位了，如果是臀位或橫位，將很難順產(chǎn)。準(zhǔn)媽咪如果出現(xiàn)下肢浮腫嚴(yán)重，頭疼，血壓升高等不適，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診，妊娠高血壓綜合癥對(duì)胎寶寶和媽咪都非常有害。胎寶寶在32周末身長(zhǎng)約40cm，體重約17009，像一個(gè)菠蘿那么重。出生后活力尚可，注意護(hù)理，比較容易存活。

胎寶寶語(yǔ)錄：

媽咪有時(shí)會(huì)覺(jué)得肚子一陣陣地發(fā)硬發(fā)緊，不用害怕，這是假宮縮現(xiàn)象，是我在媽咪肚里打滾和蹬腳呢。不過(guò)如果這種現(xiàn)象過(guò)于頻密的話，媽咪就要特別重視了，這可能是我在抗議媽咪走太遠(yuǎn)的路或長(zhǎng)時(shí)間站立，要趕緊休息了。

媽咪注意：

孕晚期胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰，孕媽需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)。

9個(gè)月的南瓜寶寶

9個(gè)月的胎寶寶呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)發(fā)育已經(jīng)接近成熟，指甲已達(dá)指端，寶寶皮下脂肪也逐漸沉積，變得紅潤(rùn)豐滿，皮膚皺褶逐漸減少，這將有助于出生后寶寶的體溫調(diào)節(jié)。

由于重力作用，大多數(shù)的胎寶寶頭朝下，以正常的頭位進(jìn)入媽咪的骨盆，這時(shí)羊水減少，寶寶在子宮內(nèi)的活動(dòng)受限，胎動(dòng)也開(kāi)始減少。這時(shí)的準(zhǔn)媽咪們身體上承受了更大的壓力，食欲減少，呼吸受到限制，從36周開(kāi)始就要每周做一次產(chǎn)前檢查了，媽咪平時(shí)也應(yīng)該計(jì)數(shù)胎動(dòng)次數(shù)，時(shí)刻關(guān)心寶寶的安全，如果出現(xiàn)胎動(dòng)過(guò)頻或過(guò)少，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診。36周的胎寶寶身長(zhǎng)約45cm，體重約2500g，有如一只小南瓜的重量。出生后能啼哭及吸吮，活力良好，基本可以存活。

胎寶寶語(yǔ)錄：

我沉甸甸的，媽咪會(huì)感覺(jué)走路比以前吃力得多。所以媽咪上下樓梯、走路和洗澡時(shí)一定要注意安全，防止滑倒。做家務(wù)時(shí)也要避免舉高彎腰的動(dòng)作，這些動(dòng)作隨時(shí)可能讓我的身體產(chǎn)生意外呢。

媽咪注意：

不刺眼的溫柔的光，能增強(qiáng)胎兒大腦對(duì)明暗反應(yīng)的節(jié)奏性，促進(jìn)大腦的發(fā)育和成熟。建議爸爸用手電筒移動(dòng)照射未來(lái)媽媽的腹部，訓(xùn)練寶寶對(duì)光的敏感性。

離預(yù)產(chǎn)期還很遠(yuǎn)，卻多次出現(xiàn)宮縮般的疼痛，或者出血，這就是早產(chǎn)的癥狀，應(yīng)立刻到醫(yī)院檢查。

足月的西瓜嬰兒

在這一時(shí)期出生的寶寶都可以稱(chēng)為足月產(chǎn)，胎寶寶們終于可以離開(kāi)潮濕、寂寞、安全，和媽咪血脈相連的子宮了，既興奮又有點(diǎn)騷動(dòng)不安。37周的胎寶寶仍然可以生長(zhǎng)，如果寶寶的頭進(jìn)入媽咪的骨盆，媽咪有可能會(huì)感覺(jué)到輕松一些，而有些胎位不正和巨大兒胎頭很難入盆，順產(chǎn)的可能性比較小。

因?yàn)樽訉m有點(diǎn)輕度右旋，快臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽咪盡量采用左側(cè)臥位，增加子宮的血供。足月的胎寶寶一般身長(zhǎng)50cm左右，體重約3000g，跟西瓜差不多大，各個(gè)器官發(fā)育成熟，雙頂徑大于9cm，皮膚粉紅，皮下脂肪多，外觀體形豐滿，足底皮膚有紋理，指甲超過(guò)指端，出生后哭聲響亮，吸吮能力強(qiáng)，很好存活。

胎寶寶語(yǔ)錄：

40周是我降生的時(shí)候。通常我會(huì)在本周出生，但是也會(huì)提前或錯(cuò)后兩周。如果我比預(yù)產(chǎn)期推后兩周依然沒(méi)有要出生的跡象，媽咪就要趕緊到醫(yī)院咨詢。出現(xiàn)陰道見(jiàn)紅、規(guī)律宮縮、破水等是我即將出生的信號(hào)。經(jīng)過(guò)了40周漫長(zhǎng)神秘旅途，我終于來(lái)到了熱鬧的人間，“哇哇”大哭起來(lái)——我來(lái)一趟多不容易呀!

媽咪注意：

37周后孕媽的陰道分泌物更多了，孕媽最主要的是要注意保持身體清潔，充分休息，隨時(shí)準(zhǔn)備分娩。從這一周開(kāi)始嚴(yán)禁夫妻生活，避免對(duì)子宮的任何壓力。

編輯 劉雄英