２５塊脊椎百種不適

脊椎最怕負重

脊椎不僅是用來支撐了整個身體，更重要的是脊椎骨的本身就是在保護我們最重要的神經主線——脊髓。所以大腦、脊髓和神經被稱為構成人體神經系統的三大組成部分。

并非我們人類所有感知都來自于大腦，早在1891年，英國最著名的醫學家查爾斯·謝靈頓就已經證明了：疼痛反應、眨眼、咳嗽以及其他自主反應都是來源于脊髓，而非大腦的支配。

為了能在劇烈的運動時保護脊椎(比如忽然的彈跳和墜落)，每塊椎骨都會和我們的椎間盤相連結，這種連接在很大程度起到了減震的作用，防止了椎骨的忽然斷裂。

我們可以看得出，我們脊椎有著如此強大的作用和保護措施，那么它有沒有天然的缺陷呢?

有的，那就是負重!

脊柱的負荷為某段以上的體重、肌肉張力和外在負重的總和。不同的部位的脊柱節段承擔著不同的負荷。由于腰椎處于脊柱的最低位，負荷相當大，又是活動段與固定段的交界處，因而損傷機會多，成為腰背痛最常發生的部位。

我們人的平均壽命是在60歲以上，這60年間，脊椎無時無刻不在支撐你的整個兒上半身的重力，這包括你在臥、坐的時候。

在這樣長期、長時間巨大的負重下，人的脊椎就容易產生疲勞，脊椎旁的肌肉也會很容易因為長時間的姿勢不當而發生勞損(比如我們常說的腰肌勞損)。

這是不可避免的，是天然的，也是脊椎最大的缺陷，所以我們才要常鍛煉它，使它加強，常保護它，使它得到應得的恢復。

信不信由你上百種不適與脊椎相關

脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩沖身體的壓力和震蕩以及保護內臟的器官；脊椎的病變也不僅僅是引起頸腰部的疼痛和麻木。它還可以引起心律失常、頭痛眩暈、胃痛腹瀉、血壓增高、性功能障礙，目前發現，有超過百種的疾病與脊椎有關。

腦供血不足

頸椎病是一種綜合征，是由于人體頸椎間盤逐漸發生退行性病變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變后引起的一組綜合癥狀。

頸型頸椎病是最輕的一型，也是最常見、最容易診斷的一種，病人以頸部酸、痛、脹及不適感為主，常訴說頭頸不知放在何種位置為好。

過敏性鼻炎

由于頸椎狹窄等癥狀會引發骨骼對脊髓的刺激，進而引起神經及相應血管的刺激，進而誘發神經性過敏性鼻炎。

牙痛

由于第3、4頸椎的病變(比如脊椎錯位)造成的脊髓壓迫會直接引起三叉神經的壓痛，這種壓痛會引發莫名其妙的牙痛，而且很痛。但這本身并非牙的毛病，而是在于脊椎。

扁桃體腫大

脊髓也會被細菌入侵的，比如我們常提到的，脊髓炎就是一種感染，感染就會刺激淋巴，感染嚴重了自然就會引起扁桃體腫大。

肩膀硬化

脊椎與肩膀構成一個沉重的十字架，由于退變和勞損，肩胛骨的韌帶與頸部韌帶會發生僵持和揮動困難，上肢運動減弱，形成肩膀硬化。

呼吸困難

胸椎錯位、異常的時候，會直接影響到人體肺部的呼吸。同時胸椎中的脊髓對呼吸神經是有著調節作用的，當胸椎錯位壓迫神經的時候，也會發生自主呼吸困難的情況，進而引發呼吸系統的各利，癥狀。

胃痙攣

胸椎第5—7骨中的脊髓，所發射出來的神經是直接針對我們的第一消化器官

胃的。我們常說的胃痙攣就是胃部發生神經性的抽搐。

肝膽疾病

胸椎第8骨內所在的脊髓，其神經主要會作用在肝部，其病變易導致肝部神經性的功能障礙。

腎功能障礙

從第9骨到第11骨，脊髓的神經調節主要會作用我們的兩腎，另外，此處的脊柱動脈也會流經兩腎，會引發腎功能障礙以及相關病變的發生(如尿道疾病和腎源性的生殖器官疾病)。

不孕癥

腰椎內的脊髓神經是作用于人的生殖系統的，如果病情比較重以及腰椎受力重心的改變，就會加重間盤突出，可以出現神經根受壓癥狀，甚至出現神經過敏性改變，這種神經性改變會作用于孕育激素，導致不孕癥的發生。

男性性機能減退

男性如果得了腰椎疾病，神經同樣會受損而造成生殖系統的神經不敏感，形成精神性的性功能減退。