方成：幽默可以保健

漫畫(huà)家方成先生對(duì)四川有著特殊的感情，因?yàn)樗缒暝谒拇S海化學(xué)工業(yè)研究社做了四年研究員。方老說(shuō)在四川度過(guò)的幾年里，還學(xué)會(huì)了說(shuō)一些四川話。方成貌不奇俊，軀非偉岸。然而談吐說(shuō)話，妙語(yǔ)疊出，頗顯機(jī)鋒。方成愛(ài)喝酒、喜抽煙；好美食、善烹飪；好動(dòng)、頑皮，喜歡動(dòng)腦筋。他的為人像阿甘，忠厚的皮囊包裹著一顆善良之心。

方成的家在北京金臺(tái)西路，三室一廳的房子像個(gè)大倉(cāng)庫(kù)，除了該“下崗”的家具，床鋪，最占地方的就是書(shū)。在那張擁擠的書(shū)案兼畫(huà)案上，大量的漫畫(huà)佳作和探討幽默理論的文字篇章就是從那里走上畫(huà)冊(cè)、報(bào)端的。方成的漫畫(huà)，是無(wú)聲的相聲，有形的雜文；是幽默的銀針，也是用畫(huà)筆寫的評(píng)論；是藝術(shù)的新聞報(bào)道，又是含笑的社會(huì)批評(píng)。迄今，方成已出版漫畫(huà)集13種，兒童詩(shī)畫(huà)1種。主編漫畫(huà)集13種，文集1種，笑話集1種。

方成為人幽默，作畫(huà)幽默，談吐幽默。一次他去山西汾酒廠，廠長(zhǎng)聽(tīng)說(shuō)方成光臨，出門相迎說(shuō)：“久聞大名。”方成頗顯機(jī)智，回禮道：“大聞酒名。”方成在70歲前還沒(méi)有白頭發(fā)，有人就問(wèn)他：“你怎么沒(méi)有白頭發(fā)?”他說(shuō)：“白的都掉了。”方成說(shuō)笑話可分為兩種，一種是偶然發(fā)生的滑稽；一種是創(chuàng)造性的滑稽，通稱幽默。眼看不清，把墻上的釘子看成蚊子，用手去打，就是滑稽；讀錯(cuò)字，將“水滸”讀成“水許”，那也滑稽，如利用這種滑稽挖苦舊社會(huì)不學(xué)無(wú)術(shù)的官老爺把名叫“辛斧”的犯人叫“親爹”，這就出于幽默了。

方成認(rèn)為幽默是一種力量，能使人生氣勃勃，受人敬愛(ài)，助人成功，助人享受生活樂(lè)趣，是教育的第一位助手，是一種健康的品質(zhì)；幽默是社會(huì)交往中的潤(rùn)滑劑，是創(chuàng)造和諧空氣，促使人相融合的因素：富有幽默感的人是智力頗高，能冷靜接受和分析問(wèn)題的人。醫(yī)學(xué)家說(shuō)，笑對(duì)人體許多器官都能起促進(jìn)健康的作用，使心、肝、肺受鍛煉，能激發(fā)人體各器官，尤其是激發(fā)大腦和內(nèi)分泌系統(tǒng)的活動(dòng)：能使病人減輕緊張、氣惱情緒，有利于治療。幽默還能提高人的文化素質(zhì)、道德修養(yǎng)。所以，有人說(shuō)幽默是一種道德；幽默是我們?nèi)祟愇拿髯畛绺叩漠a(chǎn)物。

向方成約稿的海內(nèi)外報(bào)刊、出版社上百家，全靠方成的身體本錢，怎么擠壓也沒(méi)把他搞垮。方成作漫畫(huà)，搞幽默，總有一顆天真心，看上去全然與實(shí)際年齡相悖。他腰不彎、背不駝，不僅沒(méi)有龍鐘老態(tài)，而且頗為挺拔，健步如飛，游泳動(dòng)轍千米，騎車幾十里更是平常之事。每逢上高樓赴宴會(huì)，方成也通常不坐電梯，兩級(jí)一步，小伙子也難攆上。且不說(shuō)方成的精神狀態(tài)之樂(lè)天知命使人欽佩，單說(shuō)他的體格現(xiàn)狀也令人驚喜，難怪有人對(duì)他說(shuō)：方成，你再找個(gè)年輕的小媳婦，一定設(shè)問(wèn)題!

多年以來(lái)，方成就是一種忙不過(guò)來(lái)的局面：畫(huà)畫(huà)、編書(shū)、寫雜文……“忙，忙得連生氣的工夫都沒(méi)有。”但他的身體就是棒，有何養(yǎng)生之道?“很簡(jiǎn)單，只有兩條，一條是常活動(dòng)，自己有輛紅旗牌小車，只是比別人的少兩個(gè)轱轆：第二條是心煩想上吊時(shí)，先不要急著去找繩子，倒杯酒把它喝了，喝了就全忘了。”總結(jié)他的養(yǎng)生之道，可歸納為：心情舒暢，適度工作，騎車鍛煉，不尋煩惱，飲食保健。

如今，方老已是年近九十歲的人了，同所有上了年紀(jì)的人一樣，方成也受到了一些疾病的折磨和限制。“新近身體感到不適，到醫(yī)院檢查化驗(yàn)，結(jié)果血糖偏高。醫(yī)囑別吃甜食。不吃就不吃，本來(lái)就不愛(ài)吃，無(wú)所謂。還讓多吃豆腐和青菜，并且多吃芹菜和菠菜，不妨連根也一起吃。醫(yī)生的話不能不聽(tīng)，不敢不聽(tīng)，人家既然這樣說(shuō)，就必有醫(yī)學(xué)保健上的道理，早知道這東西能防病，就不會(huì)白白浪費(fèi)啦，想想這么多年扔了不少芹菜根、菠菜根，真可惜!可是光吃這東西也受不了，太單調(diào)，結(jié)果燒帶魚(yú)、紅悶羊肉還是擺在了飯桌上。”方老說(shuō)：“我比過(guò)去的皇帝強(qiáng)。中國(guó)皇帝平均壽命不到40歲。我都當(dāng)兩屆了!皇上什么營(yíng)養(yǎng)都足，有一樣營(yíng)養(yǎng)‘藥’他沒(méi)我多。這玩藝兒花多少錢買不來(lái)，我自己能造，自給自足，還有富裕，所以至少能活100歲！”