女孩，你有青春性貧血嗎

一個女孩的疑問

上周，我們班同學一起去做了體檢，這不，結果出來了，檢測報告上面說，我有貧血癥狀，我的血紅素很低。真不知道是什么原因，我聽別人說，貧血的人，會時不時昏倒，我一點也沒有什么癥狀啊！

我想問醫生，我一個女孩子，能吃能喝能睡的，身體好著呢？就連衡量一個女孩子身體好壞的月經，我的月經不但準時，而且還比別人多。你看，我怎么會貧血呢！這結果，打死我我也不相信。

醫生解析 周琿醫師

這個女孩子說的身體好的標準——月經準時是對的，但是月經量多，是不對的。而且她的貧血問題很可能就是因為月經量多了，屬于青春性貧血。最好，還是請她到我們這里做個檢查，以便正確處理。

女孩子長大以后，每個月都要來1次月經，而且青春期的經期和月經量都不太正常。如果月經量過多，失血就多。有些女孩子卻認為這是身體好的標志，這是錯的。時間長了就會造成慢性失血，從而引起貧血。另外有些女孩子鼻粘膜比較薄嫩，經常鼻出血，不過這種失血量不太多，但長此下去也會發生貧血。據我們長期臨床觀察發現，女孩子容易發生貧血的又一個原因是比較挑食，有偏食的壞習慣，并且飲食量偏小，時間長了造成營養成分不均衡，甚至造成營養不良。營養不良時，最容易發生貧血。

青春期男女，正處在旺盛的發育階段，患貧血病的人很多，而女孩子由于以上種種原因就更容易發生貧血，特別是以缺鐵性貧血最為多見。所以，女孩要注意經期衛生，鼻子經常出血以及經期血量過多的都應及時請醫生治療。同時，女孩子一定要克服偏食的毛病，加強營養，以預防貧血的發生。

關于貧血的預防，我有幾條建議：1．飲食上要多樣化，經常調換膳食品種。魚、蛋類、瘦肉、動物內臟、牛奶、豆制品、蔬菜、瓜果等都是防治貧血的優質食品。2．防治腸道寄生蟲病，尤其是鉤蟲病。3．防治慢性出血性疾病，如月經過多等。4．不要濫用有害造血系統的藥物。

對于青春性缺鐵性貧血的治療：屬于青少年生長發育或妊娠、哺乳期對鐵的需要量增多而引起貧血，只需補充鐵劑就可治愈。其他原因引起的貧血除補充鐵劑外，還要同時治療引起貧血的疾病。如：胃腸道出血、腹瀉、消化吸收不良的要治療胃腸道疾病，鉤蟲病引起貧血的，要進行驅蟲治療。