“健康依戀”小測試

“我家寶寶可黏人了，整天跟在我身后，只要一離開他的視線，他就會(huì)哭鬧。”

“我家寶寶總喜歡一個(gè)人在那里安靜地玩玩具，我真懷疑他是不是得了自閉癥。”

……

一般來說，依戀關(guān)系真正地確立，要到寶寶1歲左右，也就是能夠理解到爸爸媽媽的消失是暫時(shí)的，即使有時(shí)候看不到他們，他們也是存在的。如果這個(gè)時(shí)期寶寶表現(xiàn)出太過粘人或是不太親近家人的話，那說明，寶寶和你的關(guān)系還不屬于“健康依戀”。那么怎樣的依戀關(guān)系，才是正常的呢?我們來做一個(gè)實(shí)驗(yàn)吧!

在一個(gè)房間里，擺著很多玩具，媽媽陪著寶寶一起玩……

STEP1 等媽媽和寶寶完全融入到游戲中時(shí)，一個(gè)陌生人進(jìn)入房間.

A 寶寶完全不在乎陌生人的靠近，仍然自顧自地玩玩具。

B 非常害怕陌生人的靠近，伸手要媽媽抱。

C 寶寶對(duì)陌生人有警覺性，注意陌生人的動(dòng)向，向媽媽靠近尋求保護(hù)，在媽媽的鼓勵(lì)下，一會(huì)他會(huì)繼續(xù)玩玩具。

STEP2 媽媽告訴寶寶要離開一會(huì)兒，馬上就回來，只留下寶寶和陌生人在一起。

A 寶寶對(duì)媽媽的離開沒有反應(yīng)，接受陌生人的安慰就像接受媽媽的安慰一樣。

B 寶寶對(duì)媽媽的離開反應(yīng)很強(qiáng)烈，大哭大鬧，聲嘶力竭。

C 對(duì)于媽媽的離開，寶寶表現(xiàn)出苦惱，即使陌生人給予一定的安慰，仍然不會(huì)像在媽媽身邊那樣自如，有點(diǎn)怯生生的，可能還會(huì)有一些小的叫嚷。

STEP3 3分鐘后，媽媽重新回到房間，而陌生人民則離開。

A 寶寶對(duì)媽媽的歸來沒有太大的反應(yīng)，或者只是短暫地接近一下又走開了。

B 與媽媽重聚時(shí)，急切地尋求媽媽的安慰，很不容易平靜下來，或者繼續(xù)哭鬧，粘著媽媽怎么都不肯走。

C 看到媽媽回來，寶寶很高興，會(huì)向媽媽撒嬌，要媽媽抱抱，一舍兒，又開始玩玩具。

測試結(jié)果：

兩個(gè)或兩個(gè)以上A：淡漠型依戀。他們的表現(xiàn)是，單獨(dú)與媽媽在一起時(shí)，很少關(guān)注媽媽的行為，專心于探索周圍的環(huán)境和玩具；與媽媽分離時(shí)，不哭泣，悲傷程度小，仍然專心玩玩具；對(duì)媽媽的歸來不積極歡迎，也沒有明顯的喜悅。對(duì)陌生的人和事物，表現(xiàn)得膽子大，不退縮。

對(duì)于這類寶寶父母應(yīng)加強(qiáng)和寶寶間的溝通交流，每天最好能抽出固定時(shí)間來和寶寶游戲，增進(jìn)親子間的感情。

兩個(gè)或兩個(gè)以上B：纏人型依戀。這類寶寶單獨(dú)與媽媽在一起時(shí)，喜歡纏在媽媽身邊，探索活動(dòng)不積極；與媽媽分離時(shí)，表現(xiàn)出反抗、哭泣，悲傷程度高：與媽媽重聚時(shí)，急切地尋求媽媽的安慰，不容易平靜下來，有的甚至?xí)憩F(xiàn)出生氣、反抗、踢打媽媽的行為。對(duì)陌生的人和事物拘謹(jǐn)、退縮。

對(duì)于這類寶寶父母要多用熱情、溫和的語言和寶寶交流，鼓勵(lì)、支持寶寶獨(dú)自玩耍，在生活中多用目光、語言、體態(tài)來關(guān)注寶寶的情緒需要。

兩個(gè)或兩個(gè)以上C：安全型依戀。這類寶寶單獨(dú)與媽媽在一起時(shí)，積極地探索周圍環(huán)境和玩具，同時(shí)經(jīng)常與媽媽進(jìn)行遠(yuǎn)距離的交往：與媽媽分離時(shí)，有的會(huì)哭泣，如果不哭泣，則表現(xiàn)出不安，對(duì)玩具的注意力減少；媽媽的歸來能迅速緩解悲哀和不安，并能很快與媽媽一起游戲。在緊張情境下，會(huì)尋求媽媽的保護(hù)和安慰，在媽媽的鼓勵(lì)下，能很好地與陌生人交往。

這是種健康依戀的表現(xiàn)，媽媽已經(jīng)做得挺好了，繼續(xù)努力哦!