背痛可讓你暫時失憶

消解怒氣三法則：低聲、慢語、胸挺直

美國心理學家提出了能使人平心靜氣的三法則：“首先降低聲音，繼而放慢語速，最后胸部向前挺直。”降低聲音，因為聲音對自身感情會產生一定的催化作用，從而使已經沖動起來的情緒更為強烈，造成不應有的后果；放慢語速，因為感情一旦摻入，語速就會隨之變快，聲音會不知不覺加高，容易引起沖動；胸部向前挺直，因為情緒激動，語調激烈的人通常都是胸前傾，而當身體前傾時，就會使自己的臉接近對方，這種講話姿態將人為地造成緊張局面，會更增加怒氣。一旦胸部挺直，就會淡化沖動緊張的氣氛，下次憤怒時你不妨試試。

背痛可讓你暫時失憶

英國喬納森·林博士發現，與不存在背痛情況的人相比，有慢性背痛病的患者短期前瞻性記憶有顯著損傷。

在慢性背痛者一組中，每天服用少量止痛劑比服用大量的人前瞻記憶損傷要少。林的科研組解釋說：“這可能與疼痛和壓力以及止痛劑對認知功能產生的影響有關。也可能與參與研究的背痛患者接受的糖皮質激素（類固醇）治療有關。”

大笑三聲，保護乳房

不知道有多少女性會聽從新西蘭醫生的最新研究成果：每天對著鏡子至少大笑三次，就能有效地保持乳房健康，預防乳腺癌等病癥的發生。

研究人員認為，女性的乳房健康與心情緊密相關，不良的心情不僅會導致乳房出現如疼痛、包塊、增生等良性疾病，還會讓這些良性疾病慢慢惡化。他們解釋說，大笑的目的是要達到身體暢快、心情舒展的感覺，即使不對著鏡子，不大聲笑也可以，關鍵是要有意識地調節自己的情緒——迅速擺脫糟糕的情緒，就是對乳房最及時的挽救。

你的思維與房屋高度有關

在3米高的天花板下進行字謎游戲時，人的思維會更傾向于自由、抽象、豐富多彩，信息處理的速度也會加快，而2.4米高的天花板會讓人的思維更集中在具體事物和細節上，思維傾向于拘泥狹隘。

另一項試驗則發現，當人們身處狹小房間時，會對某種商業產品的設計缺陷表現得更為敏感。因此，科學家建議管理人員應該在擁有較高屋頂的房間里工作，這樣有助于大膽地改革創新；而工程技術人員和會計們的房間，天花板則應相對較低。

高個女性印象好，頂多持續30秒

英國心理學家首次進行的對女性身高的研究發現，不論男性還是女性，都會對高個子女性產生良好的第一印象。高個兒女性會使人覺得她聰明、敏捷、觀察能力強、好相處。

如果她面帶微笑，則更會增添親和力。因此，在職場上、面試中，高個兒女性總會先給人留下較好的印象。

但是，心理學家也指出，高個女性的第一印象優勢最多持續30秒，此后這一積極印象必須由她們的實際能力來支持，否則很快就會消退。

唾液是你最好的止痛藥

倫敦的一項最新研究發現，人類唾液中的一種物質有止痛作用，其止痛效果遠遠超過嗎啡，堪稱現在最有效的止痛藥！專家發現的這種物質名為“OPIORPHIN”，由人體自然產生，其止痛效果是嗎啡的6倍，能帶動人體自身的防御系統對抗疼痛。此外，這種物質的分子結構簡單，容易人工合成，無需從唾液中分離。

個性香水提升快樂指數

時裝大師克里斯蒂·迪奧說他對女人的印象不是服裝，而是她們身上的香水味。香水其實就是你精心為自己挑選的體味，因為人類在進化過程中遺失了體味，只好再從自然界找回。你應該做的是:把成品香水當材料，調出一瓶屬于你自己的香水，獨一無二的氣息就是你的名片。在澳大利亞“笑實驗室”里，專家證實，如果連續三個月每天使用屬于你自己的、獨一無二的香水，就能讓心理快樂指數增加32％。

編輯 孫瑋