你用潤眼露的錯

據調查顯示，“電腦族”中有 31.2％的人患有干眼癥。注意力高度集中的人們，在電腦屏幕前眨眼次數大大降低，這樣就很有可能引起血管神經調節(jié)紊亂，結膜充血。由于長時間面對電腦工作，還會導致眼球水分蒸發(fā)過快，使淚膜受損，嚴重時會引發(fā)干眼癥。干眼癥的恢復非常緩慢，有時甚至需要幾年的時間才能使眼淚分泌回到正常水平。

干燥的冬季來臨，經常在電腦前“奮戰(zhàn)”的同志們，一定要注意調節(jié)工作節(jié)奏，必要時咨詢醫(yī)生意見，使用合適的眼藥水來保持眼睛的濕潤。來看看你屬于那種癥狀：

眼睛干澀

人工淚液是治療干眼癥的常用藥物。它的成分構成與天然淚液很相似，能夠增加眼表面的濕潤度。

水溶劑

水溶劑型的人工淚液，其的特點是藥液滴入眼內舒適感較好，但存在存留時間較短，需較頻繁點眼等問題。

代表產品：瑞新滴眼液，淚然滴眼液。

凝膠

凝膠型人工淚液的特點是質地黏稠，在眼內存留時間長，但滴眼后可能產生短時間的視物模糊和眼瞼黏著等不適感。

代表產品：唯地息凝膠，諾佩凝膠。

使用注意事項

如果你只是偶爾出現眼干癥狀，那么使用水溶劑類型的人工淚液就足夠了。建議癥狀嚴重的患者選擇凝膠劑型產品。

人工淚液的滴用次數不是越多越好，過頻滴用眼藥水會將正常的淚膜沖走，反而加快淚液蒸發(fā)。醫(yī)生建議一天內的使用次數最好不超過6次。

有炎癥

抗生素眼藥水（如氯霉素眼藥水）的主要作用是殺滅眼局部細菌，治療眼部炎癥。

類型

目前，抗生素眼藥水以喹諾酮類滴眼液（如泰利必妥滴眼液、海倫）、氨基糖甙類滴眼液（如妥布霉素）為主，氯霉素、鏈霉素等藥物已經較少。其中，喹諾酮類滴眼液抗菌效果較好，對眼部毒性低。

使用注意事項

抗生素類藥物均不宜長期使用，這一類型的眼藥水在使用時一定要遵循醫(yī)生指導。建議兒童不要使用氯霉素滴眼液。氨基糖甙類，喹諾酮類滴眼液都有導致過敏的可能。一旦出現不適，需立即停藥，并請醫(yī)生進行眼部處理。

代表產品：泰利必妥滴眼液。

眼藥水使用誤區(qū)

頻繁使用眼藥水

如果使用眼藥水的方法有誤，不但對病情沒有幫助，甚至會帶來許多問題。一些患者在出現眼疾后，一次點數滴眼藥水，認為加大藥量，疾病會早日痊愈。其實，藥水一次點一滴就夠了。目前大多數眼藥水中含有防腐劑，如果過于頻繁地使用，會對眼球表面造成傷害。

滴眼藥水安全無害

點一兩滴眼藥水安全無害？這種說法是不正確的。使用不恰當的眼藥水有時會引起非常嚴重后果。例如，長期使用激素類眼藥，可能會導致激素性青光眼的發(fā)生，嚴重時甚至會造成視功能喪失；長期使抗菌素眼藥，則可能會誘發(fā)非致病菌性角膜炎、結膜炎的發(fā)生。

眼藥水是“必備品”

眼藥水的使用原則是——能不用就不用。以下幾點比眼藥水更重要：持續(xù)使用電腦40-50分鐘，一定要給眼睛10分鐘的休息時間，眺望遠處，使眼睛充分放松；盡量做到每天在電腦前的工作時間，累計不超過6小時；定時做眼保健操。