孩子心臟有雜音就是心臟病嗎？／肥大性關節(jié)炎如何防治？

孩子心臟有雜音就是心臟病嗎？

一些孩子在生病就診或健康體檢時，醫(yī)生聽到孩子心臟有輕微雜音，有的家長就認為心臟有雜音就是有心臟病，于是帶著孩子四處求醫(yī)，有的千里迢迢，到大城市醫(yī)院，花費不少。其實孩子心臟不一定就存在問題。幼兒的心臟雜音有兩種情況，一是功能性雜音，二是病理性雜音。

1.小兒功能性雜音，小兒胸壁薄、心跳快，發(fā)熱、緊張和運動后，用聽診器檢查心臟時，有時可聽到比較柔和如吹風一樣的聲音，這些雜音往往是功能性或生理性的，對人體健康沒有影響。功能性雜音有以下特點：雜音部位較局限，均為收縮期雜音（心臟收縮時產生），持續(xù)時間短，音調低（II級以下），隨體位、呼吸及運動而改變，如在運動、啼哭或臥位時增強，安靜或坐位時減弱，孩子無任何自覺癥狀。功能性雜音多見于2~3歲以上的孩子，3~7歲最多，接近青春期則逐漸減輕、消失。

2.小兒病理性雜音則多見于先天性心臟病的孩子，雜音持續(xù)時間長，且音調響而粗糙。因此，一發(fā)現(xiàn)孩子心臟有雜音應帶孩子去醫(yī)院作進一步檢查，必要時需拍片、做心電圖等檢查，才能作出正確的診斷。

肥大性關節(jié)炎如何防治？

1.睡覺要注意保暖，受涼后會使關節(jié)僵硬程度加重。起床前，輕柔緩慢地進行兩膝關節(jié)屈伸運動，經過數(shù)分鐘的運動，關節(jié)僵硬現(xiàn)象即可明顯減輕。

2.早晨起床時或晚上臨睡前，兩膝跪在床上，練習跪坐。跪坐時要保持上身直立，膝關節(jié)彎曲。臀部要盡量向下坐，盡可能接觸足跟部，以增加膝關節(jié)的彎曲范圍。

3.下床后，手扶床沿做下蹲動作，然后再做直壓腿動作。手盡量觸及足尖部，增加膝關節(jié)伸直活動范圍。這些動作不要求做的次數(shù)太多，但要求達到一定程度，逐步提高。

4.增加肌肉力量。可仰臥在床上，患肢直腿抬高15度左右，不宜過高。此時股四頭肌收縮，使髕骨被拉緊固定。開始時一次只能持續(xù)幾十秒至數(shù)分鐘，練習一段時間后，逐步爭取達到10～15分鐘，然后用腳挑起一個枕頭，增加力量，繼續(xù)練習，每天2～3次。

5.高位半蹲。兩膝稍彎曲10～30度，以膝關節(jié)不痛為宜。靜蹲不動，兩手平舉，目視前方，意念專一，心平氣和。開始只能持續(xù)幾分鐘，每天早晚各一次。靜蹲練習結束后，再做些放松膝部肌肉的運動，如散散步，做些按摩等。

6.堅持適度的體育鍛煉。比較適宜的鍛煉項目有慢跑、太極拳、快步走、騎自行車等。鍛煉的程度以達到周身溫熱感，微出汗為宜。