激情過(guò)后，我“餓”得睡不著

口述/娟子

我有過(guò)兩次婚姻，但可悲的是我的兩次婚姻失敗的主要根源都是性生活出了問(wèn)題——

前夫是一家公司的銷售經(jīng)理，體魄健壯，性欲也強(qiáng)，我們剛結(jié)婚那會(huì)兒，他幾乎天天都要。好在他很善于營(yíng)造做愛(ài)的氛圍，每次做愛(ài)的“前戲”做得既溫柔又精到。可問(wèn)題是在這種快感饜足、高潮迭起的精彩“剎尾”之后，我還意猶未盡時(shí)，他卻常常一頭扎入他的夢(mèng)鄉(xiāng)。

如果說(shuō)他這樣做是偶爾為之也情有可原，然而每次做完愛(ài)之后，我好想讓他像做愛(ài)之前那樣再給予我柔情的愛(ài)撫、親吻，可他總是不耐煩地叫著“睡覺(jué)、睡覺(jué)”，讓熾烈“性”奮的我立刻墜入失望的冰點(diǎn)，一種被冷落、被拋棄的感覺(jué)油然而生。

我在這種做愛(ài)時(shí)因心旌激蕩快樂(lè)無(wú)限睡不著、做愛(ài)之后又因苦惱而難以入睡的長(zhǎng)期折磨下，我常常為做愛(ài)生氣、爭(zhēng)吵、苦惱直至向他提出要離婚。

后來(lái)，在一次朋友的生日party上，我認(rèn)識(shí)了俊賢。他的溫文爾雅、彬彬有禮深深地吸引了我，這些品質(zhì)都是前夫所不具備的。我想如果能與這樣的男人結(jié)合，他一定不會(huì)像前夫那樣僅僅是為了痛快地發(fā)泄自己的欲望，完全不體貼妻子的心理感受。

在頻繁的交往中，我們的愛(ài)情終于修成了正果。結(jié)婚的那天晚上，我們?cè)谒妥吡俗ＹR的親朋好友后情不自禁地?fù)肀г谝黄稹Ｉ夙暎≠t松開(kāi)我：“娟子，你先洗洗吧，咱們?cè)琰c(diǎn)休息。”“我要你抱我去嘛！”我含情脈脈地向他撒起嬌來(lái)……

我不知道俊賢與前妻的性生活是否和諧，他與我做愛(ài)時(shí)顯得十分膽怯和稚拙，幾乎是每一步都要反復(fù)詢問(wèn)我的感受，并請(qǐng)求繼續(xù)進(jìn)攻的指令。起初我為他在做愛(ài)中能如此體貼入微而心生敬意，可每次做愛(ài)都這樣婆婆媽媽的，就有點(diǎn)煞風(fēng)景了。所以，在一次做愛(ài)時(shí)，我好不容易產(chǎn)生的一點(diǎn)快慰感覺(jué)被俊賢小心翼翼的嘮叨攪得無(wú)影無(wú)蹤，便沒(méi)好氣地說(shuō)：“你是做愛(ài)還是匯報(bào)請(qǐng)求工作？”這一晚，我翻來(lái)覆去睡不著不說(shuō)，心里還窩了一股無(wú)名火直往嗓子眼上竄。

吃一塹，長(zhǎng)一智。后來(lái)，俊賢與我做愛(ài)時(shí)不再喋喋不休，他卻由一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。上床后他單刀直入一陣排山倒海似的狂轟濫炸，我的性感受剛剛啟動(dòng)，他早已云開(kāi)霧散一泄千里。往往是他的性發(fā)泄已經(jīng)成為“過(guò)去”時(shí)，我的性欲望還是“正在進(jìn)行時(shí)”；他已帶著欲望的滿足進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，我卻還在備受欲望的折磨，無(wú)法從欲望的巔峰回歸寧?kù)o的現(xiàn)實(shí)。

每當(dāng)這時(shí)，與前夫的那種不和諧的性生活感受歷歷在目，我又像一件被用過(guò)之后丟棄的物品，被晾在一邊。我越想越氣，任憑眼皮閉得發(fā)疼也睡不著。

我暗自思忖：是不是我這次又看走眼了，俊賢盡管再體貼溫柔，可他依然不適合我呀？我對(duì)自己的選擇開(kāi)始動(dòng)搖了，真想讓他從我的生活中離開(kāi)……

點(diǎn)評(píng)

從娟子的陳述中，我們發(fā)現(xiàn)：性生活不和諧的夫妻，普遍存在著情緒不好、睡眠不足或失眠等現(xiàn)象。娟子失眠的根本原因正是性欲得不到滿足的結(jié)果。而許多類似娟子這樣的妻子由于體內(nèi)的性能量得不到釋放，積欲過(guò)多而表現(xiàn)為性情乖張、精神恍惚。經(jīng)過(guò)數(shù)月或數(shù)年這種折磨人的失眠，女性進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)軀體癥狀：頭暈、失眠、記憶力衰退、神經(jīng)衰弱等。所以已婚女性的失眠，除了女性自身的因素外，大多數(shù)責(zé)任在丈夫。

性生活中，如果俊賢在保持溫柔體貼的基礎(chǔ)上，能夠?qū)W習(xí)并掌握一些做愛(ài)知識(shí)和技巧，了解妻子性欲與男性的“時(shí)間差”，充分運(yùn)用性“前戲”如愛(ài)撫、挑逗、嬉戲等刺激手段，讓娟子充分進(jìn)入性興奮狀態(tài)，從而獲得圓滿的性愛(ài)享受，她自然就會(huì)帶著性愛(ài)滿足的甜蜜快感迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

而娟子與前夫在雙方得到較大的性滿足之后“睡不著”，這涉及到男女性反應(yīng)的差異問(wèn)題。男人的性消退速度很快，一旦射精終止就立即進(jìn)入消退期，很容易入睡。而女人的性消退期相對(duì)較慢。性高潮后性興奮狀態(tài)仍能持續(xù)一段時(shí)間。

如果丈夫在射精之后妻子未能得到滿足，她體內(nèi)調(diào)動(dòng)起來(lái)的性能量得不到釋放，性興奮持續(xù)時(shí)間則更長(zhǎng)。如果丈夫這時(shí)能關(guān)心、體貼妻子，繼續(xù)給予愛(ài)撫或說(shuō)說(shuō)情話之類，讓妻子心理上達(dá)到滿足，她的性興奮則會(huì)隨之慢慢消退。如果丈夫不明白這些，性生活之后便自顧睡去，那么妻子不僅在生理上得不到滿足，煩躁的情緒也隨之產(chǎn)生。本來(lái)性能量的積聚已令她煩躁不安，加上對(duì)丈夫的不滿及惱怒，神經(jīng)得不到松弛，她就更難入睡了。

巴爾扎克說(shuō)過(guò)：“丈夫永遠(yuǎn)無(wú)權(quán)先睡。”性愛(ài)之后丈夫應(yīng)該克制住自己的睡意，摟抱著妻子說(shuō)說(shuō)甜蜜的話，表示溫存和愛(ài)意。溫存是性生活這支美妙樂(lè)曲的最后一個(gè)樂(lè)章，它雖然不像高潮階段那樣，高亢響亮，但卻有著悠遠(yuǎn)深長(zhǎng)的余音，體驗(yàn)起來(lái)自是另有一番韻味。

體貼的丈夫可以讓妻子的頭枕在自己的肩膀或胳膊上，讓她先入睡，同時(shí)還會(huì)注意在她熟睡之前不輕易活動(dòng)，免得把她驚醒。丈夫不僅做到后睡還要能做到第二天早晨先醒，讓妻子眼睛一睜開(kāi)就看到一張笑臉，喚起她對(duì)昨晚性生活的甜蜜回憶，為下一次和諧的性生活埋下“愛(ài)的種子”，那該是件多么美好的事啊。

（編輯/曹雯）