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北京要發限量油壺
今年年底前,北京市將為市民發放650萬個限油壺。
中國營養學會理事徐筠說,“一般情況下,每人每天攝油量不應超過25克。”但目前,各地都存在嚴重的超標。因此,推出限量油壺,幫助人們減少食用油攝入很有必要。限量油壺計劃規格為530毫升,相當于一瓶普通礦泉水那么多,油量夠一個三口之家吃一周。除此之外,油壺上還專門標注明顯的警示語,提醒市民不要過量攝入食用油。
神秘“變性藥”變不了性
長期以來,重慶秀山土家族苗族自治縣個別鄉鎮居民傳言,有種神秘的中草藥,婦女懷孕前半月至懷孕后45天之間服用,可生兒子。
經相關專家鑒定認為,這神秘的藥只是一副普通的補腎、補脾藥,具有一定的安胎作用。所謂“變性”說,毫無科學依據。專家指出,從古到今的中藥文獻,都沒有任何關于“藥物變性”的記載。科學研究表明,生男生女由基因決定,通過藥物控制生男生女沒有科學依據。
上海白領“嚼吧”減壓
繼“按摩減壓”、“運動減壓”、“音樂減壓”后,上海最近又興起“咀嚼減壓”,在一些頂級寫字樓里,出現了時尚“嚼吧”,人們通過“嚼掉壓力”,舒緩緊張情緒。
“嚼吧”里,一張大漫畫引人注目,一名白領往嘴里塞口香糖,身后正對員工指指點點的老板仿佛隨著口香糖被“嚼掉”。“嚼吧”里有“打地鼠”、“壓力發泄機”等小強度的游戲,還設置了“減壓墻”,白領們可將煩惱寫出來貼到墻上,幫助自己緩解焦慮和緊張的情緒。
蟲草價格飆升 假冒偽劣過半
8月以來,不同種類的蟲草身價幾乎都翻了一番。在上海,普通級別蟲草從9.9萬元/千克左右,升至18.6萬/千克左右;精選蟲草王從14.5萬元/千克左右,升至26.8萬元/千克;蟲草王中王漲價后更達到了30余萬元/千克,而漲價前只有17萬元/千克。
在山東濟南,8月底,每千克蟲草的價格為10萬元;在遼寧沈陽一些大商場,包裝精美的蟲草禮盒賣到了15800元/盒,平均每克要243元,比黃金還要貴約50%。
面對天價的冬蟲夏草,許多市民盲目追捧,導致一些偽劣產品混入其中。9月以來,各大藥店收到市民前來鑒定的冬蟲夏草中,半數為假冒偽劣。
“水壺復興”在全球蔓延
曾幾何時,那些兒時常帶在身邊的水壺被一瓶瓶礦泉水、可樂、橙汁所取代。與此同時,肥胖、糖尿病等疾病也不時“找上門來”。近日,一些國家開始追尋過去的“水壺歲月”,并興起了轟轟烈烈的“水壺復興”運動。在美國舊金山,大量瓶裝水被逐出市場;在日本,那些帶水壺出門的人,可以到一些指定商店免費加水;在英國,越來越多的人背上水壺走天下……
基于環保和健康兩大原因,水壺復興迅速在全球蔓延。但也有環保組織擔心,瓶裝水在西方失寵后,會大舉進攻發展中國家,因此他們呼吁發展中國家也要提高自來水標準,從源頭上戰勝瓶裝水。
>>聲音
1.“我們要把肝病大國的帽子扔掉。”
——衛生部部長陳竺在武漢召開的2007年中國科協年會上說,衛生部正在采取一系列措施,盡快讓中國摘掉“肝病大國”的帽子。陳竺還說:“現在我們已經有了非常有效的乙型肝炎疫苗”。
2.“吵架時不能氣半截,要吵透。”
——北京崔月犁傳統醫學研究中心研究員樊正倫說,人生氣的時候肝氣特別旺,一哭,肺氣上來了,肺屬金,肝屬木,金克木,肺氣一通肝氣就調達了,如果氣一半,肝氣沒下來,回頭還得接著吵架不說,還容易得病。
3.“老年人絕對不要倒著走。”
——目前,一些老年人喜歡倒走健身,解放軍總醫院神經外科主任程東源教授表示非常擔心。程教授指出,老年人腿腳本來就不靈便,腳底下稍微絆一跤或一打滑,就容易仰面摔過去。如果是屁股先著地,有可能出現腰椎、尾骨損傷;如果是頭部先著地,很可能導致顱內血腫。
4.“哪怕是再有營養的山珍海味,超量就是有毒!”
——暨南大學醫學院第一附屬醫院內科湯泰秦教授提醒30~50歲的中青年更要學會“養生”。他說,30~50歲是7大慢性疾病的高發年齡段,所以一定要通過生活方式干預,不要能量過剩。“多吃蔬果多鍛煉,控制體重不吸煙。”這是湯泰秦向此年齡層讀者推薦的簡單養生貼士。