無線上網輻射可增加歡癌風險

英國提供無線上網的地方數不勝數。但是英國衛生防護局研究顯示，長期暴露在天線輻射下，人們會因此出現頭疼、疲勞、作嘔、暈眩和記憶受損等癥狀，更有人稱輻射會大大增加患癌癥及心臟病的風險。另外，輻射可殺死腦細胞，而且會造成“電子毒霧”，這些對兒童影響尤其深遠，因為他們骨質較薄，神經系統還在生長當中。

光照過度導致兒童性早熟

家里燈太亮，孩子也會性早熟?這種說法聽上去好似天方夜譚，卻已被醫學專家所證實：光照過度是兒童性早熟的重要原因之一。此外，長時間的電視、電腦顯示屏光也可能導致兒童性早熟。專家介紹，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。當人在夜間進入睡眠狀態時，松果體會分泌大量的褪黑激素。兒童若受過多的光線照射，會通過減少松果體褪黑激素的分泌，導致性早熟。

接觸高劑量殺蟲劑患帕金森病風險高

英國的一項最新研究顯示，接觸殺蟲劑可能會增加帕金森病(老年癡呆癥)的患病風險。

研究人員對數千名帕金森病患者及健康者進行了對比研究，目的是確定可能導致帕金森病或使病情惡化的因素。結果發現，與不接觸殺蟲劑的人相比，那些接觸低劑量殺蟲劑的人日后患帕金森病的風險高13％，而那些接觸高劑量殺蟲劑的人患怕金森病的風險高41％、帕金森病的患病風險與接觸殺蟲劑的劑量成正比。

青少年經?？措娨晻杏谒伎?/p>

美國研究人員長期調查發現。每天看電視超過3個小時的青少年比較不愛動腦筋。在學習上會面臨更多困難，甚至會荒廢學業。

研究人員從1983年起。對紐約州678個家庭的青少年進行了長達10年的調查訪問。2001年至2004年期間，又對這些人進行了回訪，這時他們的平均年齡已到33歲。在1983年調查的14歲年齡組的人中，凡是每天看3個小時以上電視的人，他們在學習時注意力容易分散，經常完不成作業。學習成績差，并產生厭學情緒。他們當中有一部分人高中沒有畢業，還有一部分人沒能完成技?；虼髮W學業。研究人員分析認為。經常看電視會使青少年不愛動腦筋，大大減少了學習時間。長此以往。青少年會養成懶于思考的習慣，在學習中一遇到困難便產生畏難情緒。

從事幫助入的工作最易獲得滿足感

在美國，一項最新的調查顯示，最能給人帶來滿足感的工作是與照顧和幫助他人有關的工作。80％以上的牧師和消防隊員都表示自己的工作相當快樂，因為能時刻向人伸出援手。人們在共同的社會生活中經常會表現出類似這樣的行為。比如幫助、分享、合作、安慰、捐贈等，心理學家把這一類行為稱為親社會行為。

親社會行為不僅使我們能夠獲得來自社會的、他人的和自我的獎勵，而且能夠避免來自社會的、他人的和自我的懲罰。這會促使你形成積極的社會價值觀，有利于你的身心健康，還會使你獲得或鞏固友誼。此外，幫助別人還有提升心境的作用，當受助者的痛苦消除并開始快樂起來的時候，助人者同樣會受到這種情緒的感染，使自己也變得更加愉快。

吃鹽過多可引發潰瘍

食用過多的鹽可能會引發潰瘍。先前已有研究表明鹽是增加心臟病發作風險的罪魁禍首，此外，它還會滋生多數胃潰瘍后面的細菌。

有1/8的英國人出現潰瘍病癥，并伴隨有一系列的癥狀，從一種輕微的灼熱感到吐血。其中大約有4/5是由幽門螺旋桿菌引起的。幽門螺旋桿菌通過誘使胃產生過多的酸而引發潰瘍。吃鹽過量。會引起細茵的基因突變，使其變得更強大。

除了增加心臟病發作的可能性之外，過多攝入食鹽也可能導致中風、胃潰瘍、骨質疏松癥和腎病。醫生們表示，如果人人都能堅持每天6克的建議標準，那么每年就能挽救35000人的生命。

責編 昕 莉

前沿陣地

全球變暖已成為一個熱得不能再熱的話題，以個人之力能讓全球變暖的步伐減緩嗎?不久前，美國《時代》周刊列出了數十個拯救環境的方法，為發燒的地球降溫，我們選摘了一些，希望能對我們的讀者有所助益。

使用節能燈

家庭節能產品中的明星當屬熒光燈管(CFL)。這種節能燈的價格是普通白熾燈的3～5倍，但其耗電量只有白熾燈的1/4，壽命也比白熾燈更持久。

制訂綠色的家居計劃

住宅能耗占溫室氣體排放的16％。制定綠色家居計劃，低科技的使用技術可以讓你的新家更節能。比如，用雙層玻璃和大窗簾來阻止窗戶免受陽光直曬。找到竹木地板、軟木磚和由回收的廢紙制成的廚房臺面。

對塑料袋說“不”

每年有5千億塑料袋流入市場，只有不到3％的塑料袋被回收，絕大多數被當成垃圾被掩埋。建些塑料袋掩埋后會發出有毒的溫室氣體。需要1000年才能被生物降解，減少白色污染的簡單辦法就是用布袋代替塑料袋。

乘公交車出行

坐公交車上班也是環保方法。美國所排放的二氧化碳總量中有超過30％來自交通。根據美國公共交通協會介紹，如果大家都不開車，而是使用公共交通工具，每年可以節省大約52億升汽油，即減少150噸二氧化碳的排放。

多開窗少開空調

每個美國人每年的能源消耗相當于排放25噸二氧化碳，其中大部分是家庭能耗。減少耗能的辦法很簡單：多開窗少開空調；冬天暖氣溫度別太高，夏天空調溫度別太低；少用洗碗機；把熱水器的溫度稍微調低些。

少吃烤肉

一輛汽車還是一個大漢堡包更應該為全球變暖負責呢?漢堡包!根據聯合國糧農組織的一份報告，肉類行業制造了全球溫室氣體總量的18％，這比全球交通制造的溫室還要多。其中是糞肥產生的一氧化二氮和甲烷氣體。甲烷的溫室效應是二氧化碳的23倍。而一氧化二氮則是296倍!如果一個人變成素食主義者，他每年的二氧化碳的排放量將減為1.5噸，而使用一輛普通混合動力車每年的排放量為一噸。

主婦智慧

盡量少去干洗店

85％的干洗店使用的干洗劑都是一種叫PERC的化學制劑，而這種制劑可能會引起癌癥并有持續的危害性。而干洗對環境的危害不容忽視，特別是對空氣的污染以及為了生產套衣服所用的塑料袋而浪費的能源。為了保護你自己和地球，最好購買可以水洗的衣物。

減少用徽渡爐熱塑料餐具的次數

將塑料餐具放在微波爐里熱。對你和環境都是有害的，特別是一些沒有標明可用于加熱的器皿。這些用具隨著溫度升高，會釋放有毒物質，從而進入到你的食物中。而且這些塑料作廢后，也足對環境有危害的不可降解的材質。

盡量避免用特富龍平底鍋燒菜

特富龍不粘鍋的材質可能含有對人體有害的致癌物，但最大的危害還不是這個，而是工廠制造這種材質所需要的化學材料對空氣、水等環境的危害。這種材料在生產過程中被釋放到空氣和水中，污染我們的水源和大氣。所以銅鍋和鋁鍋相對來說是對環境較有好處的選擇。

請你也放一把塑料瓢

在家和單位辦公樓內的洗手間里，不妨在洗手池中都放一個塑料瓢。它是盛接小便完后的洗手水，用來沖便池，可省去抽水馬桶的一箱水。

用天然方法搞衛生

家用化學清洗制劑不僅會污染室內環境，還會帶來室外污染。用些更天然的清潔劑吧，比如自己制作蘇打水和檸檬汁。

責編 梅 子