寬容有利養生

寬容是指人們正常交往中表現出來的容人容事，有良好心理應急反應能力的一種社會心理素質。寬容是心理健康的表現，也是身體健康不可缺少的要素。

在社會生活中，人與人之間的交往不可避免地會出現矛盾，如果你心胸博大，寬容忍耐，不僅能使你保持心理上的平衡，還對你的身體大有好處。劉備三顧茅廬請諸葛亮出山，當時關羽、張飛沒少冷嘲熱諷。以后諸葛亮出山，并當了丞相，他胸懷全局，不與關、張二人計較，并且重用他們。諸葛亮指揮新野一戰，大獲全勝，這時關、張二人才佩服得五體投地。如果諸葛亮當初跟他們一般見識，心存芥蒂，造成將帥不和，人心分離，就不可能有以后的勝利。

寬容是大度的表現，最能體現一個人的修養、氣質和風度。歷史上，那些在關鍵時刻能夠以大局為重，把一般人難以容忍的事吞進肚里的人向來為人們所稱道。如戰國時藺相如容忍廉頗的羞辱，西漢名將韓信容忍胯下之辱，就一直被世人傳為佳話。

寬容還是理智的表現。當雙方發生矛盾沖突時，特別是當個人的人身權利和經濟利益受到非法侵害時，有理智的人會保持清醒的頭腦，克制自己，耐心地講道理，進行說服、規勸，及時化解矛盾，而不會惡語傷人，輕易地采取過激的行為。為了全局的利益、集體的利益，要甘愿和勇于吃虧。