全民“曬”幸福

這是個(gè)“曬”的年代，如果你還在“曬”工資、“曬”照片、“曬”私藏……未免有點(diǎn)落伍了，現(xiàn)在最火的是“曬\"幸福。電視上、聚會中、blog里，就連在MSN聊天時(shí)都充斥著：“你不知道我有多幸福，你看我的房子、車子、孩子……”

或許這個(gè)世界太缺少幸福感了，人們潛意識里都迫不及待地想把自己認(rèn)為是幸福的事情展示給別人。嫁了個(gè)好老公、兒子聰明伶俐、家里的房子裝修出了“四星級”……即便是坐飛機(jī)出去玩了一趟也成了“曬”的資本，抑制不住地要昭告天下。

陽光普照型

大牌“風(fēng)范”

張柏芝不愧是大牌中的大牌，不但工作在聚光燈下，連自己的私生活都要公眾看得一清二楚。因此就有媒體這樣評論她和謝霆鋒的愛情“張柏芝現(xiàn)在的戀愛狀態(tài)，就像個(gè)愛情暴發(fā)戶——如何讓人知道自己賺了好大一筆錢呢?買間豪宅，再購入一輛奔馳，將一枚大金戒指戴在手上，隨時(shí)拿出來炫耀。”

自從張柏芝懷孕以來，娛樂新聞總有那么兩條消息是關(guān)于他們夫妻私生活的。當(dāng)然對這個(gè)追求幸福不顧切的女人來說，這真是無可厚非的，既然她愿意將自己的幸福拿出來曬，那我們不妨懷著娛樂+愉快的心情看她怎樣修成正果吧。

小我“精神”

我們是這樣的一種動物——需要關(guān)懷和鼓勵(lì)。即便沒有人鼓勵(lì)我們時(shí)，我們也很可以自己鼓勵(lì)自己一把。因此適當(dāng)?shù)摹办乓焙汀帮@擺”，能促進(jìn)我們對生活的“滿足感”，同時(shí)也可以愉悅你周圍的人，何樂而不為呢?

當(dāng)你手里拿著兒子的照片，到處跟同事說“好玩嗎?胖乎乎的多有福相!”得意的神情蕩漾在臉上，這時(shí)同事一定也會為你高興，不禁與你一起欣賞和夸耀這個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)。這讓作為母親的你充滿了自豪和幸福，而同事間的感情也加深了不少。

冷眼旁觀

有人說：“學(xué)會分享是一種美德。”人們應(yīng)該時(shí)時(shí)都努力保持一份快樂的心情。這樣，你才會對生活時(shí)刻充滿熱情。更重要的是，當(dāng)你找到快樂時(shí)一定要與別人分享，因?yàn)榭鞓肥强梢詡鬟f的。就像耕作一樣，你播撒的種子越多收獲也就越多。尤其是在這個(gè)充斥著緊張和壓力的時(shí)代，分享快樂成了一劑不錯(cuò)的良藥。研究證明，分享快樂是一個(gè)非常好的習(xí)慣，因?yàn)楦星樵从谌四X的lymbic系統(tǒng)，而該系統(tǒng)主要靠與他人的接觸來調(diào)節(jié)。所以，“曬”出你的幸福和分享別人的幸福，是提升你的情商和快樂的好方法。

有時(shí)，即便明知道對方的一些小暗示是希望你“引誘”出她的幸福感，也不妨將計(jì)就計(jì)。對方得到滿足，你也會開心，別忘了，你也有憋不住要“曬”的時(shí)候。

急功近利型

大牌“風(fēng)范”

一年前好萊塢大帥哥湯姆克魯斯與女友凱蒂霍爾姆斯談婚論嫁時(shí)，42歲的阿湯哥顯然對26歲的凱蒂非常滿意，除了在公眾面前炫耀自己對女友的愛戀之外，前不久還特意邀凱蒂到馬德里，與他的前女友西班牙女影星潘妮洛普克魯茲的父母共進(jìn)晚餐。4個(gè)人一起就餐當(dāng)天，阿湯哥和凱蒂還特意身著深灰色的情侶裝，一副熱戀當(dāng)中的模樣。

帶著現(xiàn)任女友到前女友的父母面前去“曬”，這招可真夠絕的，看來他是要讓克魯茲的父母也承認(rèn)凱蒂比克魯茲強(qiáng)。

小我“精神”

我們身邊有不少人，喜歡在公眾場合通過各種方式引起大家的注意。在工作中吹噓自己的聰明才智，生活中炫耀自己的衣著、財(cái)富或情感生活；不惜花大量的時(shí)間和金錢將自己裝飾起來……一定要讓每個(gè)知道他的人都稱贊他，了解到他的舉動。

只要得到別人夸獎(jiǎng)，這些人就會情緒高漲，而且仿佛得到鼓勵(lì)一般，顯擺得更起勁、更夸張，更不著邊際；要是招來別人嗤之以鼻，情緒立刻由晴轉(zhuǎn)陰，甚至大發(fā)雷霆。

冷眼旁觀

感情原本可以當(dāng)作私事來處理，阿湯哥卻把他當(dāng)成了個(gè)人的“秀場”，不但弄得滿城風(fēng)雨，還把女友帶到了前女友父母面前，一副示威的架勢，就差掐著二老的脖子說“這閨女就是比你閨女強(qiáng)”了，顯擺的意圖表露無遺。

像他這樣喜歡“招搖”幸福的人并不少見，心理學(xué)家把這些人歸為“表演型人群”。他們最大的特點(diǎn)就是善于“表演”，表現(xiàn)得過于嫵媚、性感或熱情，說起話來滔滔不絕，無論是“行頭”還是“臺詞”，都給人一種正在看話劇或電影的感覺。

這種“急功近利”的顯示和張揚(yáng)，很大程度上是受到了父母和家庭環(huán)境的影響，例如如果父母也有炫耀傾向，那孩子自然會照著學(xué)。而父母對孩子的溺愛，也會導(dǎo)致顯擺性格。當(dāng)這樣的行為獲得父母贊許時(shí)，會讓他錯(cuò)誤地認(rèn)為，自己所有行為的目標(biāo)就是得到父母的贊賞，形成習(xí)慣性的炫耀，表現(xiàn)自己來取悅別人，卻失去了自己真正認(rèn)為幸福或有價(jià)值的感受。

心理失衡型

大牌“風(fēng)范”

芙蓉姐姐、木子美這些如雷貫耳的名字，簡直就是“曬”壇的奇跡和標(biāo)志，她們挖空心思將自己的、別人的、有的、沒有的“幸福”都搜出來，拿到太陽底下曬，曬、再曬……等路人紛紛站下，定了眼，發(fā)現(xiàn)根本不是那么回事，她們卻依然叫嚷著自己的神話，把更神奇、更無稽的“美麗”向更多的人宣傳。

白天的芙蓉姐姐和夜晚的木子美，總能在自己的身上找到可以讓人覺得是奇跡的話題，這種被夸大了的、超個(gè)體化的、空穴來風(fēng)的幸福，早已不作為幸福讓人們羨慕，充其量只是茶余飯后的談資、笑料罷了。

小我“精神”

最近手頭緊，卻硬是花半個(gè)月的薪水，買了部NOKIA880，跟同事說是老公送的生日禮物；明明剛被老板K了一頓，卻撐著說老板給自己漲了工資，開心得不行，非要請朋友吃飯；換了一家大公司，薪水雖少得可憐，卻一下子買了3雙FENDI鞋，在公司里招搖過市。打腫臉充胖子也就罷了，卻非說自己特幸福，沒邊兒地炫耀每個(gè)禮拜去一趟香格里拉，昨天又和誰誰誰去做按摩了，孩子去了德國留學(xué)，老公在聯(lián)合國里工作……

冷眼旁觀

這樣“曬”幸福的人，是明顯的自卑心理補(bǔ)償。但好在這并沒有什么壞處，并且更多時(shí)候，舉止言談中帶出的夸張和炫耀，既能讓她們高興，又能使心理得到滿足，說說無妨。

不過，如果過度，自卑和消極情緒太高漲，就引起心理變態(tài)。像芙蓉娟盤日這樣付出沒有得到回報(bào)、學(xué)業(yè)上的不如意、生活上的拮據(jù)，使本來自卑心極強(qiáng)的她更加消沉，但與此同時(shí)，自尊心便彰顯出來，通過自尊的形式來補(bǔ)償自卑，使心理獲得暫時(shí)的平衡。所以，芙蓉姐姐更想通過考研或者其他方式使自己得到外界的認(rèn)同，證實(shí)自己存在的合理性。

補(bǔ)償心理是一種心理適應(yīng)機(jī)制，人在適應(yīng)社會的過程中總有一些偏差，力求得到補(bǔ)償。從心理學(xué)上看，這種補(bǔ)償其實(shí)是一種“移位”，也就是為了克服生理上的缺陷或心理上的自卑，而發(fā)展其他方面的長處、優(yōu)勢，趕上或超過他人的一種心理適應(yīng)機(jī)制。于是，自卑感就成了許多成功人士的動力，成了他們超越自我的“渦輪增壓”，而“生理缺陷”愈大的人，自卑感也愈強(qiáng)，尋求補(bǔ)償?shù)脑竿陀螅删痛髽I(yè)的本錢也就愈多。