Ｑ＆Ａ寶寶

Q 我家寶寶馬上就4個月了，到了準備開始添加輔食的階段，請問米粉和蛋黃是同時添加還是分開加，要間隔多久，先吃哪一個比較好呢?

A 4～6個月的寶寶，要開始訓練吞咽的能力。學會吞咽是日后攝取固體食物的重要前提。4～6個月是寶寶學習咀嚼和吞咽的起步階段，這一階段比較適合添加泥糊狀的食物。從4個月開始可以用小勺給寶寶喂食半流質食物，如米糊、蛋黃泥等。剛開始媽媽會發現，寶寶或多或少會將食物頂出或吐出。這是正常的現象，因為寶寶之前習慣了吸吮，尚未形成與吞咽動作有關的條件反射，媽媽只要多喂幾次即可。喂食時可將食物放到舌頭后方，寶寶會通過舌頭的前后蠕動配合做出吸吮和吞咽的動作，逐步適應吞咽。需要提醒的是寶寶由奶瓶喂食改為小勺喂食可能會不太習慣，千萬不可因此就輕易放棄。

米粉和蛋黃可以起吃，也可以分開吃。因為蛋黃粘口，不利于吞咽，可以把蛋黃和在米粉中一起喂，也可以根據寶寶的實際情況來決定怎么喂。喂食蛋黃，應先從1/4個開始，適應了再慢慢加。

Q 兒子7個月得了兩次肺炎，有朋友建議我給他吃點補藥增強抵抗力，不知道小孩子能否吃，現在他出院才一周，什么時候給他吃合適?

A 寶寶近期來的抵抗力較差，連生兩次肺炎，建議您注意寶寶的飲食結構，要在平時的膳食中，注意及時添加輔食，尤其是優質蛋白類的魚、牛奶、瘦肉，新鮮水果、蔬菜，寶寶可以吃點蛋花粥、瘦肉粥，小餃子、小包子、菜粥，果泥等，每日加一些，日久寶寶的飲食就平衡了，免疫力也會逐漸提高。除此之外，可以多曬太陽。至于補藥，不太主張吃，因為畢竟是藥，寶寶的身體素質要在平日的合理膳食，適當鍛煉，增強體質上下功夫，吃補藥增強抵抗力，解決不了根本的身體素質問題。

Q 我的女兒1歲了，從出生到現在一直有吃夜食的習慣，臨睡前吃一頓，半夜吃兩頓，兩三個小時就醒，醒了就要喂母乳或奶粉，否則就沒法入睡，我覺得這種習慣不好，該怎辦呢?

A 首先要細心觀察一下寶寶是否吃飽了，1歲的孩子應該每天吃輔食，輔食應占總食量的1/2～2/3，如果光靠母乳和加奶粉，恐怕滿足不了寶寶飲食質量的需求，而僅是達到了數量的滿足，所以寶寶2～3小時后又餓，請盡量把輔食在質量和數量上添加好。其次，不要讓孩子養成含奶頭睡覺的習慣，那樣大人和孩子都休息不好，一般21:00后就不要再給寶寶吃太稀的食品了，尿的次數多也影響睡眠，同時還給媽媽增添不少麻煩。

Q 寶寶8個月的時候就有了6顆小牙齒，現在已經1歲了但還是只有6顆牙，而且上面的4顆小牙齒都黃黃的，感覺有什么東西附在了上面，請問是什么原因造成的?

A 寶寶牙黃一般有兩種情況一是牙齒表面由外來物質染色，稱為牙齒著色；再有就是由某些物質引起的牙體內部的變色，稱為牙齒變色。前者是牙齒表面出現的顏色改變，后者是牙齒內部形成的整個牙體的顏色改變。

通常牙齒著色變黃，多是由于口腔衛生狀況不好，或有不良習慣。比如：食物殘渣附著在牙齒表面，不及時清洗，服用某些帶色素的藥物、食物或飲料等，只要注意清潔口腔，認真刷牙，就能夠預防。牙齒變色形成的牙黃則很難去除。如果你在妊娠期和哺乳期沒有用過四環素，那么寶寶的牙黃很可能為著色牙，可以通過幫助他刷牙、少食甜食不飲著色飲料，養成飯后及時漱口等好習慣。使寶寶的牙齒著色逐漸除掉。