淺析中學生心理障礙與對策

〔關鍵詞〕 心理障礙；成因；預防對策；輔導；咨詢

〔中圖分類號〕 G444

〔文獻標識碼〕 A

〔文章編號〕 1004—0463（2007）08（B）—0012—01

隨著素質教育的深入開展，中學生的心理教育問題，越來越引起人們的廣泛關注和普遍重視。前不久，教育部發出《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，對探討中學生心理障礙的成因和預防對策，全面提高中學生的素質、提高教育教學質量具有十分重要的意義。

一、中學生常見心理障礙

通過調研我們發現：中學生常見的心理障礙主要有以下幾種：

1.學習心理障礙由于中學生尤其是畢業班的學生學習負擔重，考試分數及升學的壓力讓學生不堪重負。長期精神過度緊張，使其對學習、考試產生焦慮、冷漠甚至恐懼心情，心情煩躁抑郁，好發怒，不想學習，怕與同學和老師接觸，害怕考試，用作弊來反對考試，對重要考試甚至想通過傷殘自身來躲避。

2.性認識的障礙中學生的身體正處于生長發育的第二次高峰期，性生理不斷發展，性意識也開始覺醒，對異性充滿神秘、好奇、好感。但由于學校及家庭對性教育的滯后，性心理得不到正確引導，對性無法正確認識和把握，往往給學生帶來許多迷茫和困惑。

3.人際關系的障礙嫉妒、自卑、多疑、冷漠或孤獨等不良心理品質以及中學生心理發展的異時性，往往造成了他們不能正常處理師生和同學之間的關系，與人交往或退縮畏懼、自卑孤獨；或妄自尊大、目中無人。他們不愿合群，不愿與人接觸，總是游離于集體，與周圍的人格格不入。

4.自我意識的障礙中學生正處于“第二次斷乳期”，此階段的中學生正是從兒童幼稚期向成熟期過渡的階段，半成熟、半幼稚與獨立性、依賴性共存，其自我意識的發展也呈波瀾起伏狀，自我評價能力、自我控制能力等無法正確把握，看待問題容易固執己見、片面化和絕對化；愛按照個人好惡和一時心血來潮來論事論人，缺乏理性和客觀標準。

二、對中學生心理障礙預防對策的建議

1.創設和諧寬松的氛圍。

首先是創設一種寬松的情感氛圍。(1)放下教師的“架子”。教師的作用正在于幫助學生最充分地發揮其內在的潛能，所以必須放下為師的“架子”，以朋友的身份走近學生，讓學生從心理上接受你。(2)減少“規定”。減少不必要的規定，還給學生自由表現的機會，有益于激活學生思維的火花，使學生得以生動活潑地發展。（3）留點“自由”給學生。“除了擁有作業，我們還能擁有什么?”這是孩子發自心底的吶喊。孩子需要自由，渴望獨立。因而要留給孩子自由支配的時間，留給屬于孩子自己的天地。

2.對學生的幾種特殊心理做好規范的引導工作。

具體來講，主要有以下幾種：

(1)關注學生厭學逃學心理。對待此類學生切不可以罵以罰來解決其不良行為，主要還在于和學生進行心與心的溝通。(2)關注學生自虐心理。有自虐心理的學生，其行為往往偏激，不易控制。同時，其行為的后果也往往會造成其自身和他人的嚴重傷害，必須有充分的準備，對其作長期性的耐心的心理疏導才行。(3)關注學生“沖動”傾向。中學生正值“長身體”階段，做事易沖動、莽撞，不計后果。平等看待每一個學生，禁止用各種手段來體罰學生，這是根本的做法。在此，提出幾種不合理的方法，以作提醒。A.嚴禁“心罰”。所謂“心罰”，從心理學的角度看，主要是從語言、行動等方面去挖苦、諷刺、刺激學生的自尊，以此來達到教育效果的教育方法。B.嚴禁變相體罰。“心罰”危害嚴重，以“罰抄作業”等手段對學生進行教育，也是很不科學、不合理的。C.禁止“罰留學”。

3.積極開展中學生心理輔導，做好心理咨詢工作。

心理輔導也就是個別談話，是青春期教育最重要、最廣泛的一種形式。目前絕大多數中小學校都無專業的心理學教師，此項工作多由班主任承擔。作為班主任，應具備一些心理學專業知識，否則個別談話的心理輔導將達不到預期效果。在進行個別心理輔導時，教師應做到：一是要做到認真“傾聽”；二是要做到理解、協商；三是要做到保密。

對于心理障礙較嚴重的學生，教師不妨采取一些簡單的心理治療辦法，來糾正學生的某些行為。

4.密切師生書信聯系，做好中學生心理疏導工作。

一項調查顯示，中小學生在遇到困難和心理煩悶時先和父母講的占30%，先和老師講的僅占3.3%，和誰也不說的達到29.7%。處在青春期的中學生，有時候交談并不是心靈溝通的最佳形式。用書信進行師生對話，對于學生尤其是性格內向的學生來講，既能避免面談時的緊張不安或不好意思，又能達到與自己信任的教師進行心靈交流的目的。許多教師，以朋友的身份與學生保持書信往來，對學生的幫助作用是十分顯著的。但此方法不適應在學生中廣泛使用，只適合針對個別學生。