幸福女人的Ｎ種內心掙扎

你早已擁有了令人羨慕的親密愛人，不過很多時候你還是懷念從前那無拘無束、激情澎湃的單身時光。

不錯，你愛他也真的要和他廝守一生，只不過在那之前的你——浪漫、自由、享受異性仰慕目光的漂亮女人會悄悄地從記憶中跑出來，帶給你無以名狀的激動和自我回味……

事實上，即便你已擁有穩定親密的婚姻，但仍舊有苦有甜。除了婚姻中偶爾的不愉快讓你心煩外，更多的是你發現自己已漸漸失去獨立、浪漫、激情的一面，而無聊、沉悶、失落正在悄悄地侵蝕著你的心……

內心掙扎一：“為了不看別人的臉色，我放棄了工作，做全職太太，衣食無憂，豪宅名車，沒人不說我是個幸福的女人。可現在，我寧可看全世界人的臉色，也不愿看老公一個人的臉色。”

我曾看過一個調查，68%的受訪未婚女性表示，如果丈夫經濟允許，她們寧愿放棄工作。我想，那自己做全職太太有什么奇怪？于是我選擇了辭職，遠離了職場上的爭斗，再也不必看上司的臉色。回家后，老公給我買了一部日產車，我每天就是去商場購物，和朋友們聚會，沒人不說我是一個幸福的女人。但有時，只有我自己知道心里那份捕捉不到的失落和孤寂，尤其是老公成了自己“衣食父母”后的滋味。怎么說，我也是名牌大學畢業的呀！老公說，不知我還有什么不滿足，覺得我情緒不穩定，甚至還沒有辭職以前的那份高興勁兒。有一天他終究忍不住，拉下臉說：“你還想怎樣？”我哭了，我并不想怎樣，我只是覺得不快樂……

——吳芳36歲全職太太

結婚8年

心理解析：

其實很多選擇做全職太太的職業女性，萌生回家的念頭并不是真正想過相夫教子的生活，而是逃避職場的受挫，這是一種逃避現實壓力的心理。一旦進了家的保險箱，又覺得沒有了全方位的生活激情，喪失了實現理想的機會和充實快樂的工作氛圍、同事圈子。這時，失落自然成了幸福生活里的暗流。不妨為自己找一份能充分勝任的愉快工作，或可實現自我價值的事情去做，這是治療自己莫名傷感、內心空虛的一味良藥。

內心掙扎二：“很奇怪，最近我常做一個似曾相識的夢，在一座小島和一個陌生的男人過著男耕女織的生活，我們有一群兒女。而白天充盈在我腦海里的就是總想做點兒出格的事。”

我是老公和他的朋友們交口稱贊的好女人，無論什么活動他都會帶上我，我打扮得亮麗光鮮，臉上掛著溫柔高雅的微笑，然后在大家羨慕的眼神中，老公志得意滿，我也幸福無限。這個時候我們都很享受彼此共處的時光。可其實我心里，卻希望離他遠一些，我想一個人穿上休閑服滿大街地逛，也想跑到酒吧大杯喝酒，甚至到那個我經常路過卻又目不斜視的叫“野獸”的迪廳去蹦迪，任意瘋狂地叫喊，直到精疲力竭。我想我心里肯定有一團火在燃燒……

——艾佳30歲會計結婚3年

心理解析：

一段健康快樂的親密關系，應該是雙方能自在地享受另一半不在身邊時的狀態，并愿意為彼此創造獨處的機會。若潛意識里，是為了成全別人眼中的幸福夫妻而勉為其難地和對方一起營造恩愛的氛圍，那么，就遲早會有疲憊和桎梏的感覺。你完全可以選擇一種更好的生活方式。首先，不必強迫自己參加對方的聚會，或整日里圍著他轉；其次，安排屬于自己的生活，重新加入到閨中死黨的行列，跟她們共度一段“男人止步”的歡樂時光。一星期至少一次，告訴他下班之后自行打發，你已約了好友吃飯。對你而言，除了婚姻，你還有一片新天地；對他而言，適當的神秘感、距離感會加深彼此的感情。

內心掙扎三：“我想知道自己對異性是否還有魅力。”

我和老公是一見鐘情，那時我還是空姐，天生麗質。結婚7年，我幾乎杜絕了一切與異性的交往活動，甚至連異性的恭維都變得那么陌生了。有時候午夜夢回，看著身邊熟睡的男人，我會問自己，我的美貌、我的風情真的是為他而生嗎？或者有一天他不再愛我時我還有什么？每當這個時候，我都極其沒有自信，想知道自己對異性還有多大的魅力。問題是我們彼此相愛，所以還沒等我真的做什么，就有了一種罪惡感……

——鄒天天32歲民航工作 結婚7年

心理解析：

大方地欣賞異性并接受他們的恭維吧，如果能從某方面提升你的自信，這沒什么不妥。事實上，你不過是在異性的贊許和目光中找到了從前的感覺，證明自己魅力依舊，確信當婚姻出現問題時，你還有尋找新幸福的本錢。異性的贊美，讓你在無形中增進自我認知，也會讓他更加珍惜你。但是別忘了他對此的接受程度，如果你和異性的交往讓他覺得是一種挑戰和威脅的話，那最好別在他面前這么做。要把握分寸和距離，防止一味刺激良好的自我感覺而膨脹了欲望，甚至導致情感移位，在其中找到一個彼此都能接受的平衡點才最重要。

內心掙扎四：“我懷念以前那種激情澎湃的性愛。”

我們結婚8年，可以說性生活日臻完美，我的一個眼神、一個細微的小動作他都知道我要做什么，當然他的一點點暗示我也知道他的想法。可是，這套慣有的模式讓我們太熟悉了，每次床笫之事前，我們仿佛都能預料到這種過程和結果。說真的，我很懷念我們剛交往時的激情，甚至夢里仿佛回到了從前——我的初戀——他不是我的老公，但那是我的第一次。我真的不知怎么了，覺得自己怪怪的……

——鐘慧

35歲

銀行職員 結婚8年

心理解析：

當性愛變得溫吞吞時，懷念以前激情燃燒的歲月是很正常的，問題是如果渴望伴侶以外的性愛，就會有麻煩了。當我們為某人著迷時，大腦會產生一些令人陶醉的化學物質，它們會讓人產生一種沖動，渴望和對方在一起。而重拾與伴侶之間的往日激情并不難，要訣是將平時藏在心里的性幻想付諸行動，換一個場景做愛或嘗試著角色的扮演等等。讓彼此再度產生自發性的沖動，當熟悉的對方突然變得陌生而新鮮的時候，激情便又產生了。

內心掙扎五：“我開始厭倦賢妻良母的生活。”

朋友和同事都知道，晚上的應酬我是一定會推掉的，原因很簡單，我要給兒子和老公做飯，他們不習慣外面的飯菜。那還有什么娛樂是屬于我的呢？當然沒有。漸漸地，朋友們聚會也習慣性的不再叫我，我沉湎于工作和家事中，發現自己不知不覺間就被禁錮在賢內助的軀殼中了。我愛老公和兒子，別人也都羨慕我是個幸福女人，可我心里每時每刻都有一種矛盾的東西在掙扎著，我既想讓他們生活得如意，又想自己能夠逃出牢籠……

——陳望佳34歲

機關公務員結婚5年

心理解析：

這是一種在婚姻生活中走失了自己的女人，其癥結就在于，即便你是個幸福的人，卻沒有屬于自己的快樂空間。不妨把你期盼的個人活動標在效率手冊上，就像對待重要的約會那樣對待它們；經常問自己如果少為家人做點兒事的話，會有什么最壞的結果？如果后果并不那么可怕，就懇請對方分擔一些，讓自己放松一下，做自己真正喜歡的事。當你無力擺脫內心的掙扎時，請記住：快樂其實就在你自己身上，而生活是一面鏡子，只要你給它微笑，它還給你的也是微笑。

（心理解析專家：北師大輔仁心理中心咨詢師 段漠）