農民健康知識手冊（五）

49．如何預防裝修污染?

首先，要嚴格按照國家標準選用合格的室內裝飾裝修材料，目前國家已經制定了十種《室內裝飾裝修材料有害物質限量》強制性標準，消費者進行裝飾裝修時一定要按照國家標準選擇無污染或者少污染的產品。

其次，在室內裝飾裝修的施工工藝上要盡量選用無毒、少毒、無污染、少污染的施工工藝。例如，人造板的鋸口處，應涂以涂料，使其充分固化，這可形成穩定的保護層，以防止板材內的甲醛散發。

再次，裝修完成后，要開門，開窗通風一段時間后，再搬進去住。最好請專業檢測機構如縣疾病預防控制中心對室內污染物進行檢測，以便發現潛在的隱患，及時采取措施，消除危害。

第五章常見意外情況的應急處理

50．水災后有哪些常見病?

腸道傳染病：霍亂、傷寒、痢疾、甲型肝炎等。

鼠媒傳染病：鉤端螺旋體病、流行性出血熱。

寄生蟲病：血吸蟲病。

蟲媒傳染病：瘧疾、流行性乙型腦炎、登革熱等。

皮膚病：浸漬性皮炎(“爛腳丫”、“爛褲襠”)、蟲咬性皮炎、尾蚴性皮炎。

意外傷害：溺水、觸電、中暑、外傷、毒蟲咬螫傷、毒蛇咬傷、食物中毒、農藥中毒等。

51．怎樣預防腸道傳染病?

水災后，如果水源污染，糞便、垃圾和腐爛變質的有機物質(包括牲畜尸體)得不到恰當處理，蚊蠅便會孳生，加上不注意個人衛生和食品衛生，就會得腸道傳染病，如霍亂、痢疾、腸炎、傷寒、副傷寒、甲型肝炎和戊型肝炎。為預防這些腸道傳染病，要及時發現、診斷、治療和隔離病人。搞好環境衛生，經常清掃，不要隨地大小便，糞便和垃圾定時清理(掩埋或焚燒)，消滅蚊蠅孳生場所，病人的糞便和嘔吐物最好進行漂白處理。淹死、病死的禽畜不能食用，應掩埋或焚燒，飯前便后要洗手，用漂白粉或漂白粉精片(凈水片)消毒生活用水，不喝生水，食物盡量煮熟再吃，不吃不干凈和變質的食物。

52．怎樣預防和治療“爛腳丫”?

抗洪救災時，下肢長時間浸泡在污泥濁水中，皮膚經常受到擦傷，破損的傷口長時間浸沒在洪水中，趾縫間浸漬發白、腫脹、破潰、糜爛，甚至皮膚剝離，伴有瘙癢，俗稱為“爛腳丫”、“洪水腳”或“水泡腳”。感染嚴重時，還有畏寒、發熱、乏力、頭痛、食欲下降等全身癥狀，少數抵抗力差的人會發展成敗血癥。防治措施：①下水勞動時，在可能的情況下，每隔1～2小時休息一次。擦干腳，在陽光下曝曬片刻。每次勞動離水后，一定要洗凈腳，穿干鞋。③脫離洪水浸泡。當發現腳部皮膚破潰并有加重趨勢時，如情況許可應暫時不要下水。如勞動的地方水不過膝，要設法穿長統靴。③有足部皮膚病的應少下水，還要防止吸血昆蟲叮咬。④外用藥物。淺表性皮膚創傷可用爐甘石粉或5％的明礬爐甘石粉涂擦，也可用10％～15％的明礬溶液或3％～5％的食鹽溶液、紫藥水泡腳。感染嚴重時，應用抗菌藥物。

53．洪水退后怎樣清理室內外環境?

水淹地區的村莊和住戶必須進行徹底的室內外環境清理，做到洪水退到哪里，環境清理就搞到哪里，消、殺、滅工作就跟到哪里。

清理室外環境，整修道路，排除積水，填平坑洼，清除垃圾雜物，鏟除雜草；疏通溝渠，掏除水井內污泥，修復廁所和其他衛生基礎設施，掩埋禽畜尸體，進行環境消毒，消除水災痕跡，控制疫病發生的危險因素，使災區的環境衛生面貌在短期內恢復到災前水平。

凡是水淹地區的住戶，打開門窗，通風換氣，清洗家具，清理室內物品，整修家庭廁所，修繕禽畜棚圈，全面清掃室內和院落，清除垃圾污物。必要時將房間的墻壁和地面用84消毒液進行噴灑消毒。日常生活用品可進行煮沸消毒或在日光下曝曬。在有條件時，可用2％～5％的潔滅凈洗消液將衣被浸泡15～20分鐘后再進行洗滌。待室內通風干燥、空氣清新后方可搬入居住。

54．被洪水淹沒過的水井如何消毒?

經水淹的井必須進行清淘，沖洗與消毒。先將水井掏干，清除淤泥，用清水沖洗井壁、井底，再掏盡污水。待水井自然滲水到正常水位后，進行超氯消毒，漂白粉投加量按井水量以25～50毫克/升有效氯計算。浸泡12～24小時后，抽出井水，待自然滲水到正常水位后，按正常消毒方法消毒，即可投入正常使用。

55．煤氣中毒

煤氣又叫“—氧化碳”，是一種無色、無味道的有毒氣體。燃燒木炭、煤炭時便會產生煤氣。如果門窗關閉或通風不良，空氣中的一氧化碳濃度就會過度升高，導致室內人員中毒。

一氧化碳能破壞人體血液中紅細胞攜帶和輸送氧氣的功能，造成身體嚴重缺氧。所以煤氣中毒的人會感受到頭痛、頭暈、心慌、惡心、嘔吐、面色潮紅、口唇呈現櫻紅色，四肢無力，呼吸困難，甚至出現昏迷而危及生命。

預防煤氣中毒，主要在于提高警惕性。在燒木炭、煤炭時要安裝煙筒排氣，打開門窗通風，尤其是在睡前要將炭火盆和煤爐搬出房間，這樣就完全可以預防和避免煤氣中毒的發生。

56．中暑的處理

炎熱的夏天，一旦感覺口干、大汗、全身疲勞、四肢無力或頭昏眼花，心里不適，就是中暑的信號。碰到這種情況時，應立即到陰涼通風處休息，有條件時用冷水毛巾濕敷頭部前額或擦洗全身皮膚，并喝一些清涼飲料或鹽涼開水，以使身體能迅速散熱，防止中暑進一步加重。如果癥狀仍未減輕，出現惡心嘔吐、四肢冰涼或抽搐，不省人事，就是嚴重中暑的現象，應迅速口服人丹或十滴水等藥物，并及時請醫生救治或送醫院治療。

預防中暑應做到炎熱季節不在陽光直射或高溫環境中長時間勞作，注意通風避暑，延長中午休息時間，多喝清涼飲料。

57．燙傷處理

燙傷是日常生活中經常遇到的事。燙傷后的緊急處理是立即用清水或自來水沖洗燙傷處，降低局部溫度，減輕疼痛腫脹，防止起泡，可持續沖洗15～30分鐘。如果沒有自來水，可迅速用井水浸泡。這一步處理及時有效可以為以后的治療打下良好的基礎。

沖洗完后，有條件的可在燙傷的部位涂上燙傷膏，或清涼油，特別提到的是就地取材，用雞蛋清涂在燙傷的皮膚上，既可保護皮膚，又能促進受傷的皮膚迅速修復。原則上自己作初步處理后應去醫院治療。

燙傷一般分為三度：

一度為燙傷表皮，輕度紅腫，火辣辣的痛。

二度為燙傷處皮膚出現水泡，疼痛難忍。

三度為燙傷處皮焦肉爛，完全失去疼痛感覺，可見紅潤的肌肉。

58．燒傷處理

隨著電器的普及，燒傷等意外事故有增多趨勢。燒傷離不開火，滅火是減少燒傷程度的關鍵，必須爭分搶秒滅火。除電起火首選切斷電源外，其他燒傷首選用水滅火和冷水浸泡30分鐘，越早越好，冷水能迅速降低皮膚溫度，阻止燒傷繼續加深，同時有止痛的作用。

燒傷特別是較大面積灼傷，必須立即送醫院搶救。

59．食道異物的處理

吃魚、雞、排骨等帶骨刺食物時，如果不小心容易引起骨刺卡喉。這時，不少人總習慣用大口飯團強吞，試圖將骨刺吞下。實際上這個方法是很危險的，如果是小而軟的骨刺也許能奏上效，如果是大而堅硬骨片或骨刺，則不會把本來卡在咽喉上部的骨刺強行吞到食道里，因而刺破食管或血管，引起發炎、化膿及食道穿孔和大出血，造成非常嚴重的后果。

一旦遇到骨刺等異物卡在食道上，如張大口就能看到的，可以用鑷子取出。如果看不到，就不要輕易去處理它，更不能用飯團強行下吞的辦法，可以喝一點醋試試，以期使骨刺軟化，不行則應及時到醫院檢查取出。

60．眼、耳、鼻異物的處理

異物進入眼睛、耳朵和鼻子是常見的事，如果情況不嚴重，一般可以自行處理。

灰沙進入眼內，多數粘在結膜上，只需把手洗凈，將眼皮翻開，用干凈手帕或棉簽輕輕擦試，灰塵就可取出。如果灰沙粘在角膜上，就要請醫生處理，以防角膜損傷。

異物進入外耳道，要根據不同情況，采取不同方法。昆蟲進入外耳道，晚間可用手電筒照射，引誘它爬出；或滴入花生油、豆油、白酒，控制昆蟲的活動，然后請醫生取出。較小的異物如豆粒、小珠、鈕扣、石子等進入耳道，可取站立姿勢，用小鑷子慢慢取出。較大的異物如發漲了的花生等，要請醫生處理，千萬不要自己亂掏，以免損傷鼓膜。

常見的鼻腔異物有玻璃球、鈕扣、果核、小豆、紙團等。異物進入鼻腔，一般可造成單側鼻腔堵塞，血性鼻涕等；如異物刺激強烈，可發生鼻出血。發生鼻腔異物，應及時到醫院進行治療。（全文完）