黑眼圈——他是哪一派?
很多人都有黑眼圈的問題,但產(chǎn)生的原因卻是完全不同的,一般誰都也沒有想到是以下幾種情況:
青黑色眼圈——“作息不正常”作怪
青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右,生活作息不正常的人尤難避免,這是其微血管內(nèi)血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結(jié)果,從外表看來,皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。
茶黑色眼圈——“長期日曬”搞鬼
茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關(guān),長期曝曬造成色素沉淀在眼周,久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,還有肌膚過度干燥,也都會導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。
眼睛浮腫——“血液循環(huán)不良”惹的禍
至于眼部浮腫和血液循環(huán)不良息息相關(guān),因?yàn)樗趾脱鯕庠谖⒀軆?nèi)進(jìn)行交換,不要的水分再連同二氧化碳被回收,這個(gè)過程稱為“水分代謝”,當(dāng)生活不正常導(dǎo)致水分回收能力下降,多余水分就會囤積在細(xì)胞內(nèi),或是當(dāng)你攝取過多水分時(shí),當(dāng)運(yùn)送量大于回收量,剩余水分便會經(jīng)由微血管滲出,以上兩種情況都是眼睛浮腫的元兇。
黑眼圈——除之而后快
計(jì)策一:生活習(xí)慣說
對于有黑眼圈困擾的人,應(yīng)保證睡眠充足,內(nèi)分泌正常,在飲食方面應(yīng)多吃水果、蔬菜等食物,多喝開水,并且盡量減少吃含淀粉的食物,營養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的治本方法。
計(jì)策二:“土方子”
除此之外,也有一些“土方子”可以幫忙改善黑眼圈。平時(shí)工作繁忙的人應(yīng)盡量找機(jī)會平躺休息,改善眼部血液回流的情形。一方面,可以通過熱敷法來促進(jìn)血液循環(huán),如用熱雞蛋按摩:雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周,可加快血液循環(huán)。不過注意,用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。另一個(gè)方法,可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈位置約5分鐘,令血管在冷縮熱脹的情況下,促進(jìn)血液流暢。
計(jì)策三:保養(yǎng)品
如果你經(jīng)濟(jì)上許可的話,選用簡單的保溫滋養(yǎng)產(chǎn)品是必備且安全的最佳方式,可以使用保溫滋潤較高的眼霜來改善干燥現(xiàn)象。含有果酸、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成分的保養(yǎng)品都具有一定程度的效果。醫(yī)師也會視嚴(yán)重情況開一些褪色素藥物涂抹,如對苯二酚、維他命A等來抑制色素活性。