小心排尿性昏厥

　　乍看起來，排尿與暈厥是風馬牛不相及的事，其實它們之間有著密切的因果關系。
　　某經理未到不惑之年就事業(yè)有成，忙得不可開交。這天天還沒亮，一陣急促的鈴聲就把他叫醒了。于是，急忙穿衣、小解。誰知就在這時，他突感頭暈，眼前發(fā)黑，站立不穩(wěn)，隨即摔倒在地，不省人事。妻見狀急呼“救命”。待叫來救護車時，他已經清醒過來，稍事休息后就恢復了正常。醫(yī)生詢問了病史并作了詳細檢查，確診為排尿性暈厥。
　　所謂排尿性暈厥，就是指排尿前、排尿過程中或排尿結束時所發(fā)生的暫時性意識喪失。此病患者男性明顯多于女性，其中又以20—40歲居多，偶爾也可見于老年人。排尿性暈厥常在深睡后醒來小便時發(fā)生，醉酒、疲勞及服用安眠藥常為發(fā)生的誘因。暈厥前多無不適，或者僅有極短暫的頭暈、眼花、下肢發(fā)軟的感覺。暈厥一般持續(xù)1~2分鐘后便緩解，發(fā)作時無抽搐，醒后也無任何后遺癥。
　　排尿何以會發(fā)生暈厥呢？說起來原因還是比較復雜的。一般而言，大致與下列因素有關：①人睡在床上時，供應腦部的血液相對較6190f9bd1e246ad024e33a6ebb271291多，而一旦下床小便時，大量血液流向下肢，回心血量相對不足，因而就產生了一陣腦部缺血。②人體由睡眠時的臥位突然轉變?yōu)橹绷⑽唬車翰荒芎芸斓剡M入腦部而造成體位性低血壓。③排尿后原先占一定體積的膀胱突然排空，骨盆里的血管相對充血，使得腹腔靜脈回流到心臟的血液減少，血壓不能很好的維持，于是就產生了短暫的腦缺血。④由于膀胱猛烈地收縮、排空，腹壓突然下降，引起副交感神經興奮，結果抑制了心跳，使血壓下降，導致了短暫的腦缺氧。⑤有的人小便時喜歡憋氣用力排尿，使迷走神經興奮性增強，血管及小靜脈擴張，也可使回心血量減少，血壓下降，造成腦部供血不足。
　　排尿性暈厥本身不會引起嚴重的后果，但由于無法預料，突然發(fā)生，以致引起肢體骨折、頭皮外傷、腦震蕩甚至顱內血腫等嚴重并發(fā)癥。因此，積極做好預防工作相當重要。
　　首先，平時要積極參加體育鍛煉，使自己的身體具有適應體位變化的能力。其次，生活要有規(guī)律，起居有常，保證充足的睡眠；平時有尿意時要及時排尿，養(yǎng)成排尿時憋氣不用力的習慣。其次，臨睡前排次尿。夜間萬一要小便，起床前應有準備的活動一下手腳，逐漸由臥位變?yōu)樽唬瑺柡笤僬玖⑿”恪Ｐ”銜r手扶墻，可避免發(fā)生排尿性暈厥。最后，萬一發(fā)生本癥，也不必驚慌失措。家人應將其扶上床，并置于頭低腳高位或平臥位，使血液盡快回流到腦部。必要時捏按人中、內關等穴，促其盡快清醒。