心理熱線忌對(duì)號(hào)入座

　　同事小李閑聊，帶著一臉的不快，聊起了他的心事。原來(lái)他妻子最近迷上了心理熱線廣播，每天都要聽(tīng)。在里面確實(shí)能聽(tīng)到許多人間悲劇，很有趣味，但小李妻子總是把自己與里面的人和事聯(lián)系起來(lái)，甚至聯(lián)想自己的生活會(huì)不會(huì)也將會(huì)發(fā)生這樣那樣的事情，弄得小李也心神不定。昨天，小李妻子半小時(shí)內(nèi)一連聽(tīng)了三位女性訴說(shuō)自己的丈夫有了外遇。雖然他們都是自由戀愛(ài)，婚后感情一直不錯(cuò)，但人到中年，婚姻反而出現(xiàn)了問(wèn)題，男方都口口聲聲說(shuō)并不想離異，想對(duì)家庭負(fù)責(zé)，但又對(duì)已陷入的“情網(wǎng)”無(wú)能為力。三位打進(jìn)熱線的女性都說(shuō)無(wú)法原諒丈夫的行為，但又為孩子著想，不想使家庭破裂，矛盾的心理使她們向心理熱線求助。
　　小李妻子聽(tīng)了這些故事，心里也變得憤憤不平起來(lái)。她對(duì)小李說(shuō)，男人真的是十個(gè)有九個(gè)壞，以前沒(méi)見(jiàn)過(guò)這種事實(shí)，還以為是報(bào)紙雜志編出來(lái)的故事，現(xiàn)在看來(lái)是真的，怎么男人會(huì)這樣呢？她還責(zé)問(wèn)小李會(huì)不會(huì)也有這種想法，有時(shí)很晚才回家是不是在外面有了艷遇？任憑小李怎么解釋?zhuān)拮泳褪遣幌嘈潘褪悄鞘畟€(gè)里頭好的一個(gè)。不光是“第三者”這類(lèi)問(wèn)題，其他的如結(jié)婚多年的夫妻感情如何，教育兒女的方法，在單位對(duì)待上司、同事及異性的心態(tài)，等等，小李妻子也非常有興趣，聽(tīng)了這類(lèi)心理熱線以后也要對(duì)號(hào)入座，聯(lián)系自己和小李來(lái)研究，弄得小李心煩意亂。
　　比小李妻子更極端的一個(gè)例子是：某市一位有名的心理熱線主持人，在成功與歡呼聲中，卻在某一天陷入了心理抑郁的不解之圍。據(jù)說(shuō)是因?yàn)榕c太多的心理問(wèn)題接觸，受到感染而出現(xiàn)嚴(yán)重的抑郁癥，最終以為自己已經(jīng)看破紅塵，生活失去了意義，厭世而輕生。
　　因此，熱衷聽(tīng)心理熱線的人，有必要多學(xué)習(xí)一些心理方面的常識(shí)，避免對(duì)號(hào)入座，受到過(guò)多的不良影響，妨礙自己的正常工作和生活。
　　一戒片面理解 撥打心理熱線的聽(tīng)眾一般都是在情感等方面遇到問(wèn)題的人，他們只是社會(huì)群體中比較少的一部分人，只是集中在心理熱線節(jié)目中，比例好像變得高起來(lái)。因此，不能片面理解有心理問(wèn)題的人很多，或是社會(huì)黑暗面很廣，給自己心理埋下抑郁的病根。
　　二戒強(qiáng)拉硬扯 對(duì)心理熱線節(jié)目中涉及的問(wèn)題，不能簡(jiǎn)單地與自己的家庭或單位強(qiáng)拉硬扯在一起，以為自己的生活中也會(huì)有這樣的事情，因而變得憂心忡忡或性情多變，甚至懷疑一切，影響到自己的生活秩序。
　　三戒沉湎入迷 心理學(xué)家指出，情緒也是會(huì)傳染的，心理醫(yī)生都應(yīng)該有過(guò)人的自我平衡能力。過(guò)多地聽(tīng)心理熱線節(jié)目中的陰暗面以及感情悲劇，自我平衡能力差的人會(huì)被感染而情緒低落。
　　據(jù)《醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào)》
　　編輯 ／ 王翠萍