你快樂嗎

　　國外的一些科學家就有關“快樂”的幾個話題進行研究，研究結果表明，快樂是極為有限的，但快樂有限是為了保護人類自己。
　　快樂有限度嗎？回答這個問題首先需要考慮快樂有什么用，快樂是一個指導人類行為的獎賞系統。快樂產生作用必須有個限度。假如一個動物過于沉浸在吃的快樂中，它有可能成為下一個掠奪者的獵物。快樂必須短暫，以便使我們可以將注意力集中到下一項任務上。與“快樂是有限的”相對，不快樂則是沒有限度的。與快樂的刺激不同，不快樂的刺激可能是經常存在的，只要危險或痛苦的根源存在，不快樂就揮之不去。
　　動物有非常復雜的情感，如恐懼、痛苦、喜悅、尷尬以及愛，至于快樂，動物當然也具備。幼鼠在玩耍時如果有人給它搔癢，它們會發出高音，如同笑一樣，這種行為表明它們在感受快樂。動物在玩耍時產生阿片樣肽，這種在大腦里產生的物質正越來越被認為是人類快樂的主要介質，而控制老鼠行為的大腦系統和基因與人類大腦系統和基因相當。
　　為什么人們在經歷蹦極、高速滑雪等一些危險、緊張的事之后能感覺到快樂呢？那是因為我們的快樂系統是在獎賞我們，證明我們所做的事有助于我們的生存。某些有益的行為（如狩獵、爭奪配偶等行為）非常危險，不過這些行為是有益的。冒險之后，得到的成果卻很甜。不過，快樂不會持續過長的時間。假如一個動物沉溺于吃，那么它會很快放松警惕，被天敵吃掉。在我們快樂之后，情緒會低落下來，這也是由緊張來調節的。緊張使得大腦調節相應激素的釋放，這些物質都可以控制我們快樂的情緒。事實上，緊張與快樂是兩個對抗的系統，它們使我們的情緒像擺鐘那樣左右搖擺。這意味著每一次情緒興奮之后會走向低落，而情緒低落之后會重新走向興奮。
　　編輯/孫櫟櫟