健康新知

好消息

藍莓克制阿爾茨海默氏癥

藍莓是一種深受人們喜愛的水果。《衰老神經(jīng)生物學(xué)》雜志刊登的一項研究表明藍莓具有緩解神經(jīng)退行性疾病的功效。

美國一個研究小組調(diào)查了一種富含藍莓的食物對于大鼠神經(jīng)機能的影響。實驗將40只大鼠分為兩組，分別給予含2％藍莓提取物的食物和對照食物。8周后，隨機給予大鼠磷酸鹽緩沖液或紅藻氨酸，后者可模擬人類神經(jīng)退行性疾病的神經(jīng)元丟失。隨后進行行為學(xué)觀察和腦功能檢測。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與對照組相比，藍莓添加組大鼠的行為表現(xiàn)增強，腦細胞丟失顯著減少，而且氧化脅迫后腦細胞數(shù)量增加。

上述結(jié)果表明，藍莓等富含抗氧化劑的水果具有預(yù)防和治療阿爾茨海默氏癥和其他神經(jīng)退行性病變的功效。

壞消息

碳酸飲料增加心臟病風(fēng)險

最新研究顯示，多喝碳酸飲料的人患心臟病風(fēng)險更高。

美國波士頓大學(xué)的個研究小組追蹤調(diào)查住在波士頓附近弗雷明漢鎮(zhèn)的9000名中年男女，發(fā)現(xiàn)在接受調(diào)查者中，每天至少喝一瓶碳酸飲料者與不經(jīng)常喝碳酸飲料者相比，患新陳代謝綜合征的人要多出48％。

患上新陳代謝綜合征的人，易腰圍增大，血壓、血糖以及血脂升高，患上心臟病的風(fēng)險將更高。

研究者說，令他們意外的是，喝無糖碳酸飲料者患心臟病的風(fēng)險并不亞于喝普通碳酸飲料者。

生物

蚊子為何能在墻壁和水面行走

蚊子擁有別的動物都不具備的一些天賦：它們不但能夠貼著墻壁往上走，還能夠在水面上非常自如地行走。最新的研究發(fā)現(xiàn)了它們擁有這項本領(lǐng)的原因。

一些昆蟲，如蒼蠅，也能在墻壁和一些不平的陡坡上攀巖，這是因為它們有一雙特殊足墊，上面有堅硬的剛毛，它可以幫助蒼蠅輕而易舉地緊緊貼住垂直和不平整的平面。但剛毛在水面上則無用武之地。另一些昆蟲，可以輕松地滑過水池，是因為其腿上覆滿了細細的毛，能阻擋水的滲透，但這不能幫它們在墻壁上由下往上走。

美國一個研究小組發(fā)現(xiàn)，蚊子有一雙類似于蒼蠅的長有剛毛的特殊足墊，同時，它們的腿上長有許多小槽，里面裝滿了一小袋一小袋的空氣。水面張力使得水難以滲進這些水槽中，從而使蚊子可以保持身體干燥。科學(xué)家稱，一只蚊子的腿可以支撐起的重量是蚊子體重的23倍。

新知

肥胖癥的友誼傳染

美國《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表研究報告稱，肥胖癥可在朋友圈子里擴散。身邊有朋友患肥胖癥的人，患肥胖癥幾率將增加。

這是醫(yī)學(xué)研究人員首次從社交行為的角度分析肥胖癥。研究人員對1．2萬人進行跟蹤研究后發(fā)現(xiàn)，有朋友患肥胖癥的人，患肥胖癥的幾率增加了57％。而且友誼越深，肥胖癥的影響力就越大。報告作者、美國加州大學(xué)圣地亞哥分校研究人員說，從社交角度看，患肥胖癥的人會對朋友產(chǎn)生影響。

有趣的是，兄弟姐妹或配偶患肥胖癥的影響卻沒有這么大。研究顯示，有兄弟姐妹患肥胖癥的人，患肥胖癥的幾率增加了40％；配偶患肥胖癥的人，患肥胖癥的幾率只增加37％。

心理

極地探險導(dǎo)致極端狀態(tài)

美國和加拿大研究人員共同在《柳葉刀》雜志上發(fā)表心理調(diào)查報告指出，參與北極或南極探險活動會讓人產(chǎn)生極端心理狀態(tài)。

報告說，極地探險給參與者帶來的主要心理問題包括沮喪、焦急、易怒、認(rèn)知受損、反應(yīng)遲鈍和一種被稱為“南極凝望”的無意識狀態(tài)。參加極地探險的人當(dāng)中，約有5％的人符合精神失常的標(biāo)準(zhǔn)，但他們在成功應(yīng)對壓力后，也會產(chǎn)生積極的心理反應(yīng)。探險成功可幫助他們增強自信心，有益于他們的健康和個人成長。

報告還提出了極地探險活動參與者的選拔標(biāo)準(zhǔn)：就短期探險而言，應(yīng)尋找那些成功欲望強烈、對冒險充滿興趣和很少感到憂郁的人；但長期探險，最適合的人選是年齡在30歲以上、情緒穩(wěn)定、相對內(nèi)向但又對他人需求敏感、不易對生活感到乏味的人。