多疑情人，誰是你的假想敵

愛情并非永遠甘之如飴。我們享受過愛的幸福，就必然要承受愛的壓力和煩惱。沒有苦難的愛情并不是真正的愛情，沒有問題的愛情缺乏頑強的生命力，難以持久。

當您為愛情遭遇難題而驚慌失措的時候，情人坊愿意做您最堅強的支持者。仔細聆聽您的故事，為您做全面的問卷調查，并請權威的專家做出精辟解析與解決方案——我們與您攜手，共渡愛的難關。

本期我們所要解決的愛情問題，讓人既痛苦又無奈——多疑情人，他的疑神疑鬼會讓你心力交瘁，可這一切偏偏以愛為名。我們無法責怪他愛得太深，卻也無力承擔那些無中生有的追問。這樣的愛情里，又哪有幸福可言？

主持人：憂止 郵箱：lingjiujiu099@yahoo.com.cn

● 情傷現場

我的愛情在猜疑中疲憊不堪

傾訴人：程琳娜

年齡：28

我從未想過，有朝一日，我的婚姻會陷于如此尷尬的境地。

我和丈夫陸風是大學同學，當時他是系里的宣傳部長，寫得一手好字好文章，我是文藝部長，能歌善舞，追求者無數。那時的我們，是系里公認的金童玉女。畢業第二年，我就嫁給了他。

新婚后的生活很幸福。我雖然在家中嬌生慣養，可是為了愛情，我學著洗衣做飯，學著節儉持家。而陸風感動于我的改變與犧牲，對我百般寵愛。我們的生活雖然清貧，卻很快樂。

兩年后，我的才華得到了領導的肯定，由一名普通的文員一步步做到了公關部經理。升職那天，我們都很開心，我以為，我們終于等到了期待中的曙光。

誰知道，這反而是噩夢的開始。

初時，陸風對我的工作很支持，我常有應酬，常會喝酒，他總是備好解酒的濃茶在家中等我，并憐惜地說，一定要加倍努力工作，再不讓我吃這樣的苦。

可是，漸漸的，他臉上的笑容越來越少，我回家后，常常看他一個人抽悶煙。我追問，他便告訴我，他的朋友都說我的職業很容易變壞，也很有條件變壞。我啼笑皆非，以為他在吃醋，過段時間就好了，并沒有多加理會。

可事情并非如我想像得那樣簡單。隨著時間的增長，這種狀況非但沒有改善，反而愈演愈烈。只要我再有應酬，他總是問得非常詳細，即使我不厭其煩一一向他匯報，他也將信將疑。酒席間，他常有電話打來，借口總是很牽強，似乎是在打探我究竟在做些什么。

我終于無法忍受，與他爆發了第一次爭吵。我哭著說，我不明白我們這么多年的感情，還有什么能使他對我放心不下。我說如果他真的這么介意，我就干脆辭職。他也很激動，抱著我說他是因為太愛我才會疑神疑鬼，并發誓以后再不會有類似的事情發生。

這次爭吵之后，他確實有所改變，我也相信這不愉快的一頁已翻了過去。直到有一天，我洗澡之后出來，發現他正在偷偷檢查我的手機短信。

我驚呆了。原來他仍然在懷疑我！

那次之后，我們爭吵不斷。幾次爭吵之后，我毅然決定辭職——愛情與事業相比，女人總是更傾向于愛情。我以為這樣就會使我們重新擁有幸福，而事實證明，只是我太過天真。現在的陸風已經被多疑變成了另一個人——有朋友打電話來，他會以為是某個男人；我出去做美容，他會出言諷刺說，不知我每天這樣光鮮要給誰看；我干脆什么都不做，連工作都不再找，賭氣悶在家里，他又說我和他在一起時只會一臉漠然，一定是心里想著另一個男人……

我放棄了我的事業，卻依然沒有挽回愛情！

我不明白，相愛的兩個人不是該互相信任的嗎？他的多疑深深地傷害了我，我在這樣的婚姻中疲憊不堪。有很多次，我甚至想到了離婚……

● 調查反饋

1.你是否懷疑你的丈夫或妻子有外遇？

A.確定有8%

B.懷疑，并留意觀察中12%

C.懷疑，但認為是自己多心35%

D.絕對信任對方45%

2.聞到他身上有女性香水味，你會：

A.大發雷霆，質問他是否與別的女人有過纏綿29%

B.懷疑他有外遇，但不動聲色暗中調查 37%

C.覺得很正常，男人應酬多24%

D.毫不在意10%

3.若你晚歸，你的伴侶會：

A.很生氣9%

B.面帶不悅，詳細盤問你去了哪里51%

C.不發問，但一臉狐疑22%

D.沒有絲毫不快18%

幾個簡單的調查，結果卻讓人深思。我們不難從中發現這樣一個現象：在現代家庭夫妻間，彼此間的信任越來越少，疑心卻越來越重。因為互相猜疑而引發的矛盾越來越多，甚至導致某些家庭從此破裂。

那么，究竟是什么原因讓相愛的人互相不再信任，又該怎樣調整，才能重新擁有健康的愛情？先讓我們聽聽來自大眾的聲音——

● 七嘴八舌

信任是愛情的基礎，如果沒有信任，不管怎樣愛，也不該繼續在一起了。如果那個人連你的人格都已經否定，又有什么值得你再珍惜的呢？

——山西讀者 小朵

我是深受其害的。不同的是，我不是那個被猜疑的人，而是那個多疑的人。結婚五年后，身邊的很多同學、朋友都已經離婚，這讓我忽然對丈夫非常不信任。朋友告訴我，天下烏鴉一般黑，男人都是一樣的，我看著她們的前車之鑒，也開始動搖起來。而且，丈夫確實是很帥，又有能力，從來都是很有女人緣。漸漸地，這種擔心發展為疑心，我開始疑神疑鬼，總覺得他有了外遇，甚至開始偷偷地查他。他屢屢發現，由震驚發展為無奈，再到厭煩，我們常有爭吵。

我也不想這樣，可是我無法控制自己。疑心是病，發作起來就止不住，現在的我，正在努力克制自己，讓自己相信他。但是，我不知道我能堅持多久。——福州讀者玲玲

疑心就疑心，又能怎么樣？愛情本來就是最不可靠的東西，翻云覆雨，被懷疑也是正常的。我曾經很信任我的男友，可他依然背叛了我，雖然后來我原諒他了，可從此就很難再擁有信任。他也明白，我們現在在愛情中都很小心，誰都避免提及一些敏感字眼。

我想，愛情里是應該留有一些戒心的，否則受傷的只能是你自己。

——哈爾濱讀者藍山

這是眾多讀者調查反饋中最有代表性的幾則。對于愛情中的多疑的問題，大家眾說紛紜。那么，究竟多疑的原因是什么，又要怎樣克服？這就需要權威的專家為我們進行解析。

● 專家解析

多疑的原因主要有三個：

1.缺乏自信。不自信是造成多疑的重要因素。伴侶的條件高于自己，讓自己心里覺得兩人并不匹配，這時就會產生疑心，懷疑伴侶在另尋他人。

2.自我暗示。多疑的人一旦產生了懷疑就會進行自我暗示，為自己的懷疑自圓其說，結果本來不存在的東西也會想像得像真的一樣。很多妻子一旦懷疑丈夫有外遇，會從各個角度挖掘證據，捕風捉影，丈夫和異性說話都成為了不可饒恕的罪過。其實，這些都是來自于不正確的心理暗示。

3.受挫折的經驗。“一朝被蛇咬，十年怕井繩。”早期受挫的經驗很容易讓人產生防衛心理，往往對別人或愛情失去了信心。

那么，知道了伴侶多疑產生的原因之后，又該怎樣克服呢？

首先，與伴侶進行溝通，幫助他（她）認識到自己的多疑是一種病態，并答應全力配合你的治療。這是一切方法的前提，也是最關鍵的一步。

其次，讓他（她）對自己進行正確的心理暗示，從心理上讓他（她）自己的猜疑產生厭惡。反復默念“我不該懷疑他（她）”“多疑會影響到我的幸福”等。這種看似幼稚的方法，其實非常有效。心理學家證明，在心理上厭惡它，在觀念和行動上也就會逐漸因心理上的變化而放棄它。

再次，多交流。多與他（她）談心，或者制造機會讓他（她）與朋友交流，都有助于改善他（她）的疑神疑鬼。多疑的人往往都是封閉自己，越發地鉆進死胡同，在自己的想像中越陷越深。讓他（她）隨時有疑問就隨時提出，你心平氣和地解釋清楚，疑團總會解開的。

最后，幫助他（她）提高自己。可以多去健身房健身，或者去美容院做保養，使自己容光煥發。只有對自身的魅力有了信心，才會從根本上杜絕多疑。

● 非常提問

安安：我一直暗戀一個男孩，可是他很優秀，而我既不漂亮，又沒有好的家世，始終不敢向他表白。如今聽說他已經有了女朋友，在研究婚事了，我很痛苦，我該怎么辦？

答：你有權利追求你的愛情，只是你錯過了最好的時機；他也有權利做出公平的選擇，可靠傷害另一個女孩得來的愛情，相信你們終生都會耿耿于懷。個中利弊，還需自己權衡。

程許：我已經結婚兩年，忽然對生活充滿厭倦。怎樣才能在婚姻中找到新鮮感呢？

答：將老婆當成女友，拿出追求她時的浪漫，新鮮感會自動回來找你。

小龍：女友是富家小姐，什么都好，就是非常任性，總會大發脾氣。我不希望我以后的太太是一個不懂得寬容的女人，我該不該離開她？

答：為什么不想一想，你該怎樣改變她？愛情可以令一個人改變，只要她沒有像你一樣輕易萌生退意。

當當：我馬上就要大學畢業了，同學都選擇和校園里的戀人分手，我很猶豫，真怕我們也經不起社會的考驗。

答：愛情里，沒有未雨綢繆。

小白：我和男友很相愛，他什么都好，只是有一個缺點——不懂得關心別人，包括我。我能將終身托付給他嗎？

答：先回答一個問題——你愿意生病的時候，還在一個人煮飯喝藥嗎？

● 下期問卷

1.打開衣櫥，你自己喜歡，卻因伴侶反對而不曾穿過的衣服有多少？

A.基本沒有

B.只有一兩件

C.有一些

D.有很多

2.你們意見不合的時候，通常怎樣解決？

A.心平氣和地談，誰有道理就聽誰的

B.爭吵，一般都是他妥協

C.爭吵，一般都是我妥協

D.沒人妥協，不了了之

3.如果他強迫你做你不愿意做的事，你會

A.很生氣，告訴他他沒有這個資格

B.照做，他也是為我好

C.照做，但是不高興

D.沒有這種情況

4.你怎樣看待情人的專制？

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