花粉彌漫，如何護眼

春季里花粉彌漫是眼病多發期，我們提醒各位如何預防。

結膜炎

結膜炎是春季典型的眼病。患者有雙眼刺癢、眼紅、流淚及黏液性分泌物，瞼結膜有濾泡、污濁等出現。

溫馨提示：預防此類疾病，患者應了解自己對何種物質敏感，盡量避免食用或接觸。飲食中忌食辛辣及海腥物。已發病者切忌燙洗或反復搓揉搔抓，同時減少日曬。

病毒性角膜炎

許多病毒性角膜炎患者在春季復發，表現為“著涼”后出現眼紅、眼痛、畏光、流淚、異物感等。也有相當一部分患者并無明顯誘因而復發。

溫馨提示：預防病毒性眼病，平時應注意多鍛煉身體，提高機體抵抗力。日常生活中應多食用新鮮水果、蔬菜，多飲水，保證睡眠充足。

青光眼

春季氣候變化多端，氣壓不穩定，會使青光眼患者眼壓受到干擾。春天人的情緒容易激動，也會使眼壓升高。青光眼患者如出現視力繼續下降，經常有頭眼漲痛、偏頭痛、鼻根發酸等情況，表示眼壓沒有得到控制，應在醫生的指導下增加藥量或采用其他治療方法。

溫馨提示：此類患者應注意不要在短時間內大量飲水，避免在過暗環境中用眼。

假性近視

一般青少年的近視眼，多數屬于“假性近視”。由于假性近視是屬于功能性的改變，而沒有器質性變化，因此可以恢復。但如果春季眼疾易發季節不注意用眼衛生，用眼過度，情緒緊張，不及時進行解痙矯治，日久后就發展成真性近視。

溫馨提示：治療假性近視，人們最常選擇的就是藥物治療了，目前很多家長都給孩子選擇“珍視明”滴眼液進行擴瞳藥物治療，該藥可使睫狀肌麻痹，因而對假性近視有明顯的治療效果。但是，要治療假性近視要全方位的治療，不能僅僅靠滴眼液。

總之，春天肝氣升發，人應順其性而保持心情舒暢。另一方面，素有眼病或肝病者，容易因春氣引動而于春天復發，所以尤其要認真做好眼保健操，多吃些含甲種維生素較豐富的食物、各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。