蘇聯心理學家沙爾達科夫做了這樣一個實驗:
他用三種方法讓三組同學來記十張畫的內容。
對于第一組學生,老師只是告訴他們畫的內容,并不給他們看畫的真實內容;
對于第二組學生,老師只給他們看畫的內容,并沒有跟他們講畫了些什么;
對于第三組學生,老師一邊給他們看畫的真實內容,一邊給他們講述畫了些什么。
幾天以后,老師要求學生們復述畫的內容。結果,第一組學生只能說對60%,第二組學生能說對70%,第三組學生則能夠說對86%!
同學們,我們是不是都有過這樣的體驗:小時候,我們所學過的溜冰、舞蹈、畫畫之類的與動作相聯系的內容是最不容易忘記的;詩詞、歌曲等吟唱的內容次之;光用眼睛看過的書籍、畫報的內容最易忘記。學習外語,光看不讀、不寫的單詞,比較容易忘記,既看又讀、寫、用的單詞,不容易忘記。
這究竟是什么原因呢?
奧秘就在于它們屬于不同的記憶。
光用眼睛看的默記,是大腦對視覺符號的記憶,謂“視覺符號記憶”;讀、寫和運動性的記憶,包含著專管運動的小腦對肌肉運動的記憶,稱為“運動記憶”。“視覺符號記憶”遺忘速度較快,而“運動記憶”遺忘速度較慢,有的甚至終生不忘。
協同記憶法就是在記憶過程中盡可能把自己的眼、耳、口、手等各種感官都動員起來“協同訓練”的一種記憶方法,通過看、聽、念、寫達到最佳的記憶效果。在觀察當中,我們曾經講過多感官觀察,協同記憶法其實就是多感官記憶法。
研究記憶的科學家們還發現,人從視覺獲得的知識能夠記住25%,從聽覺獲得的知識能夠記住15%,要把視覺與聽覺結合起來,能夠記住65%。學習時動用眼、耳、手、口都來參與,建立多方面的、多通道的暫時神經聯系,記憶的效果就會大大提高。
協同記憶法應用在學習上,就是把聽、說、讀、寫、思和實際操作結合起來。
懂得了協同記憶的道理,同學們就不難理解,為什么從我們上學的第一天起,教師們就要求我們“三到”,即眼到、心到、手到了。
我國宋代著名學者朱熹曾說:“凡讀書,須要讀得字字響亮,不可誤一字,不可少一字,不可多一字,不可倒一字,不可牽強暗記,只是要多誦數遍,自然上口,久遠不忘。”文學家蘇東坡,在多年的求知生涯中,養成了抄書的習慣。他的抄書,往往不是為了積累資料,而是為了加強對書的內容的記憶。
由此可見,我們在記憶的過程中,一定要充分發揮各種器官的作用,盡可能地運用各種器官來協助自己提高記憶速度和記憶效果。
同學們,動員起你的眼、耳、鼻、口、手,甚至是你的肢體吧,讓它們一起來幫助我們記憶,學習就不再困難!
【小秘訣】
堅持在記單詞時邊寫邊讀邊記,效果一定很好!
【名人名言】
讀書要三到,謂心到、眼到和口到。三到之中,心到最急,心既到矣,眼、口豈不到乎。
——朱熹