多看綠色為什么對(duì)眼睛有好處

外界的物體具有一定的顏色，可以使物體顯得鮮明和優(yōu)美，可以使人產(chǎn)生不同的情感和愛(ài)好。

過(guò)分鮮艷的顏色會(huì)使人產(chǎn)生倦怠的感覺(jué)，過(guò)分深暗的顏色則會(huì)使人的情緒感到沉重。紅色和黃色可以給人一種耀眼的感覺(jué)，青色和綠色可以給人帶來(lái)涼爽和平靜的感覺(jué)。各種顏色對(duì)光線的吸收和反射率是各不相同的，紅色對(duì)光線的反射率是67%，黃色是65%，綠色是47%，青色只有36%。由于紅色和黃色對(duì)光線的反射比較強(qiáng)，因此容易產(chǎn)生耀光，使人感到刺眼。青色和綠色，對(duì)光線的吸收和反射都比較適中，所以，人體的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮質(zhì)和眼睛里的視網(wǎng)膜組織對(duì)它們比較適應(yīng)。譬如，青草和樹(shù)木的青色和綠色，不僅能吸收強(qiáng)光中對(duì)眼睛有害的紫外線，同時(shí)還能減少?gòu)?qiáng)光對(duì)眼睛所產(chǎn)生的耀眼和刺激。

你在緊張的學(xué)習(xí)之后，倚在窗口眺望一下遠(yuǎn)處的樹(shù)木，緊張的神經(jīng)就會(huì)頓覺(jué)輕松，眼睛的疲勞也就會(huì)很快消失的。因此，在日常學(xué)習(xí)之后多看青色和綠色，對(duì)眼睛有保護(hù)作用。