一起健身一起笑

老公的單位組織員工體檢。拿回體檢單那天，老公神情嚴肅：“糟糕了!高血脂，高得厲害。”

我一聽立刻緊張起來．“啊!讓你天天窩著不動。還愛吃肉。以后多吃素，天天去健身。”

老公笑了：“一遇事就慌，你的老毛病。”

天哪，我只有一個丈夫，我不在意誰在意?何況我了解他，天性豁達開朗，天塌下來當被蓋。我要是不督促他，他肯定不把健身當一回事。于是，我在網上搜集了相關資料，擬定出一份健身計劃書，打印好遞給他，“看，這是你的健身計劃書。健身的意義、必要性和緊迫性你要仔細看，健身的內容分三個部分：①聽健康知識講座，注重飲食調理。兩天吃一次木耳，喝一頓小米粥，豆?jié){、牛奶早晚各一瓶，都不能少。②早晚在家做30個仰臥起坐，消滅大肚腩。③每天在單位健身房鍛煉半小時。最后是健身的保障措施，由我負責。”

老公看了大笑，你以為是在單位做可行性分析報告啊?我也笑，這樣你就印象深刻了。當天晚上，我陪老公在家看健康知識講座的碟片。第二天又去商場，給他買了運動服和運動鞋。

“多么優(yōu)秀的夫人啊!以后要好好鍛煉，不許敷衍我。”我對老公說。

他立刻點頭：“是!堅決服從領導指揮!”說著，他躺在了床上，雙手抱頭，開始做仰臥起坐。但因為胖，加上長期不運動的原因，居然無法成功。“老婆，快幫我壓腿，我起不來。”他大叫。

“來了。以后我就是你的勤務兵了，隨叫隨到。”我笑道。

那天以后，我每天打電話給老公，督促他去健身房鍛煉。晚上，我拉他一起外出散步。起初，他窩在家里看電視，根本不想下樓。但我站在他身邊，他不起身我就不離開，直到他無奈地牽住我的手：“好吧，好吧，陪你去。”

散步完還不算結束。常常我還要扔給他一根跳繩，“我一分鐘跳90下，女兒可以跳200下，你也試試。”一開始，老公苦著臉，雙腿笨拙地跳。但沒過多久，他就身輕如燕了。“哎，領導，我覺得精神狀態(tài)越來越好了。是不是可以停止這一分鐘跳繩運動呢?”他向我請示。

“也行，現(xiàn)在我教你另一種運動。”我拿出一張碟片，往VCD機里一插，充滿動感的健身操旋律響了起來。“來。親愛的，陪我跳健身操。”我拉他到電視機旁。

“我的天!你也太霸道了。哪有男人跳這個呀!”他搖頭。

“有什么不行啊?我不是陪你看足球了嗎。愛與妥協(xié)。公平原則。”我笑著。拉著他跳得更歡了。

(編輯 方舟)