身體癢，亂了孕婦心

皮膚瘙癢是許多孕婦共有的不愉快經歷，其實這是妊娠期特有的并發癥，在孕婦中的發病率大約是2％～4％。它不僅易復發而且有家族性的傾向，有時候母女、姐妹在妊娠時都會發生瘙癢。可為什么會這樣?準媽媽們先別亂分寸，醫生們會根據你的描述對癥診斷的。

癢在乳房

小艾婚后不久就懷孕了，但在懷孕3個月時，進入干燥的秋冬交替季節，小艾忽然出現乳房瘙癢，因為顧及到寶寶，她不敢貿然用藥止癢，只得頻繁換胸罩。可罩杯明顯比過去小了，繃在胸部更覺得既癢又痛，緊繃繃的特難受，折騰一番也沒啥改變，反而愈弄愈糟。

[止癢支招]

保持乳房清潔 乳房的護理，不要在孕期遺忘!尤其在干燥季節很容易瘙癢，如果再“雪上加霜”式戴小號文胸，更會將乳房悶得越來越癢。所以，保持孕期乳房清潔健康是很重要的一步。

選擇合適胸罩 懷孕中的你，應選擇罩杯較大且不帶鋼托的胸罩。大小適宜的胸罩會支持胸部而不會在背部或肩部留下壓痕，同時還應隨時更換胸罩，以適應胸部的變化。

適當保養胸部 用冷水對胸部進行保養，在涂抹過潤膚油的乳房上，輕輕用冷水沖洗，有利于增強雙乳的彈性和活力。

癢在肚皮

文娟懷孕到34周了，忽然覺得肚皮很癢。她聽生過孩子的姐姐說是因為肚子長得太快，出現妊娠紋而引起的。因此，文娟買了一些很滋潤的妊娠按摩霜，每天晚上在肚皮上輕輕按摩。可是，一周后，她的腹部瘙癢不但沒有減退，連腿、胳膊也開始出現了莫名的瘙癢癥狀，越癢越厲害，尤其是晚上，皮膚都撓破了，留下了一道道嚇人的紅痕。丈夫看著文娟難受的樣子，趕忙帶她去醫院。

[止癢支招]

小心妊娠肝內膽汁郁積 從文娟的膽酸化驗報告單來看，她這種身體瘙癢叫做“妊娠肝內膽汁郁積癥”，是妊娠期特有的疾病。此病主要是由于大量膽汁郁積在末梢血管，刺激神經末梢，引起瘙癢的感覺。表現為皮膚瘙癢難忍，而且胎動減少，嚴重者甚至會導致胎兒死亡。

定期進行產前檢查 孕婦要定期進行產前檢查，將自己的不適告訴醫生，以便及早診斷，及早治療。由于“妊娠肝內膽汁郁積癥”孕婦的胎兒常在產前突然死亡，因此一般需要提早住院，在醫院里對胎兒進行嚴密的監護，大多數情況下會提早終止妊娠，以確保寶寶的安全。

癢在外陰

夢青已經懷孕5個多月，最近一段時間她經常覺得外陰瘙癢，可自己和丈夫一直在禁欲，按理應該不會是婦科病作祟啊。有時夢青去串門或逛街，突然陣陣瘙癢就從下身襲來，令她抓又不能抓，特尷尬，她甚至每次外出都擔心外陰何時又會癢了?這樣的恐懼心理，讓向來睡得安穩的夢青失眠了，她想去藥店開點止癢膏，又擔心會影響胎兒，真不知道該怎么辦。

[止癢支招]

不吃刺激性食物 女性在懷孕之后，由于性交的減少或中斷、對妊娠的恐懼心理、失眠等常會引起外陰瘙癢，并造成失眠，以致精神不振、食欲減退，從而會使身體抵抗力降低，因此對妊娠和順利分娩都是不利的。對于這類的外陰瘙癢，在飲食上應注意不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。

中藥熏洗 在治療方面，可用苦參30克，蛇床子15克，防風10克，野菊花20克，煲水熏洗外陰，有較好的療效。還可以選用有抗敏止癢作用的外用消炎、止癢、潤膚藥。

小貼士：止癢非藥物處方

當孕婦出現身體的異常瘙癢，可以通過下列五個方面進緩解；

1.避免流汗，流汗后盡快擦干。

2.衣著寬松舒適，盡量穿棉質吸汗的衣服。

3.有些人喜歡用熱水燙患部，這種做法、不僅于事無補，還可能加重病情，應該禁止。

4.盡量少用消毒藥水或肥皂等刺激皮膚或使皮膚干燥的化學物質。

5.不要用指甲用力撓癢，以免刮傷皮膚，造成感染。

欄目管理／饒虹 編輯／曹雯

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