阿美熱線

[熱聊吧]

親愛(ài)的小編：

我是你們的超級(jí)Fans，從念大學(xué)開(kāi)始一直到現(xiàn)在，《醫(yī)學(xué)美學(xué)美容》都是我每個(gè)月必讀的雜志。你們的風(fēng)格非常適合我，感謝所有編輯辛勤工作帶給我們的無(wú)窮快樂(lè)！

現(xiàn)在我有問(wèn)題要問(wèn)了，每個(gè)月那幾天快來(lái)的時(shí)候，早晨起來(lái)后我都發(fā)現(xiàn)自己的臉和眼睛都腫腫的，這是怎么回事？

讀者：雯娜

小編回答：這種情況屬于經(jīng)前期浮腫。有些身體健康的女孩在月經(jīng)來(lái)潮前一周或半個(gè)月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、雙腳甚至下肢輕度浮腫以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀，這與激素分泌失調(diào)有關(guān)，通常在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。

[有問(wèn)有答]

每當(dāng)?shù)较哪瑦灍岬奶鞖舛紩?huì)讓我的皮膚反應(yīng)特別明顯，不僅又干又油，而且出門回來(lái)整個(gè)人就感覺(jué)特別不舒服。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以解決此類問(wèn)題？

在這個(gè)時(shí)候，你尤其要注意洗臉，一定要堅(jiān)持每天早晚各清潔一次面部，以保持臉部皮膚的水油平衡。這里向你推薦六神清涼控油潔面泥，它含有豐富的海洋礦物精華，可吸除肌膚中的雜質(zhì)。而且還特別添加了天然檸檬草精油，可讓人在火辣辣的太陽(yáng)下感覺(jué)神清氣爽。你可以試試看。

請(qǐng)問(wèn)尹老師，聽(tīng)姐妹們說(shuō)上海家化清妃柔白系列有一款按摩去角質(zhì)產(chǎn)品，請(qǐng)告訴我它的具體用法。是洗完臉后擦干皮膚再用嗎？用什么手法呢？涂抹過(guò)程中是否真的會(huì)有一層層死皮褪下來(lái)？

上海家化的確有這么一款去角質(zhì)產(chǎn)品，它的全稱叫清妃柔白去角質(zhì)按摩凝露，是做完面部清潔后直接使用的。使用時(shí)，可取1元硬幣大小的量均勻涂抹于臉部（可視實(shí)際情況稍稍增減用量），用中指和無(wú)名指指腹由上向下、由內(nèi)向外輕輕打圈按摩2～3分鐘，然后用溫水洗凈，繼續(xù)日常面部護(hù)理就可以了。

在使用過(guò)程中，凝露中的綠色顆粒會(huì)溶解、釋放出美白成分，而去除的角質(zhì)則會(huì)混合在透明膏體中。當(dāng)然，不可能出現(xiàn)你所說(shuō)的那種“恐怖”褪皮現(xiàn)象，放心吧。

[美麗秘訣]

如何精準(zhǔn)粘著假睫毛

假睫毛的粘膠有很多種，含刷棒的比較容易控制上膠分量，若沒(méi)有附刷棒，則可用牙簽替代來(lái)蘸取粘膠迅速滑過(guò)假睫毛邊緣。粘膠未干時(shí)呈白色乳狀，全干時(shí)則為透明狀。你可待粘膠七分干、粘著力最強(qiáng)的時(shí)候固定，如此假睫毛兩端就不會(huì)外翹了。

讀者：莫莫

[精品線報(bào)]

舒欣曬后修復(fù)雪芙——全方位的曬后修復(fù)感受

聽(tīng)覺(jué)·在不斷的“噼里啪啦”聲中吸收養(yǎng)分。

視覺(jué)·雪狀泡沫不斷翻騰的動(dòng)感。

觸覺(jué)·使用后留有淡淡海洋清香，仿佛做了一次曬后肌膚SPA。

雙重曬后修復(fù)：第一重修復(fù)源自于引進(jìn)的日本最新泡芙專利技術(shù)，其所創(chuàng)造的緩釋氣泡可快速冰鎮(zhèn)肌膚；第二重修復(fù)來(lái)自于蘆薈精華、甘草及燕麥萃取物，能有效對(duì)抗自由基對(duì)肌膚的傷害，修復(fù)受損肌膚，減緩肌膚泛紅、灼熱等現(xiàn)象。海洋清香，沁人心脾。

特別心思：用前搖一搖，面部使用時(shí)，先噴在手心，再涂抹于臉上，但要避開(kāi)眼周；身體使用時(shí)，應(yīng)距離目標(biāo)10cm均勻噴灑。其獨(dú)特的“噼里啪啦”聲可吸引周圍眾人的眼球，真的很特別哦。

[明星面對(duì)面]

家居護(hù)膚明星

本期特邀明星嘉賓——張韶涵

BEAUTY：平時(shí)工作那么辛苦，卻總見(jiàn)你精力充沛，請(qǐng)問(wèn)你是怎么保養(yǎng)的？

韶涵：多虧了水果們的功勞！只要在家，我就會(huì)買很多水果回來(lái)榨果汁喝，吃飯時(shí)也會(huì)多多偏愛(ài)蔬菜類。另外，先前拍攝電視劇時(shí)我已深深體會(huì)到，如果體能狀況不佳，將無(wú)法面對(duì)可能碰到的各種挑戰(zhàn)。因此，工作之余我會(huì)經(jīng)常到健身俱樂(lè)部去做做跑步、跳操之類的運(yùn)動(dòng)，不但可令我每天都自信滿滿，還能讓我的嗓音更有底氣、更具爆發(fā)力。

BEAUTY：你有自己獨(dú)特的美容秘訣嗎？

韶涵 ：我的美容秘訣是回家后不管有無(wú)化妝，第一件事就是卸妝。卸妝是保養(yǎng)的不二法門，一點(diǎn)都不能省略，直到面紙擦下的卸妝乳沒(méi)有顏色為止，這樣才能讓皮膚得到徹底的休息。之后搽上化妝水，再依個(gè)人需求適量抹上精華液、眼霜、乳液、晚霜等。

[第一線]

親愛(ài)的阿美姐姐：

我的膚色較白，但是臉上有很多暗暗的小角落，而且主要集中在臉周。像我這種肌膚平時(shí)應(yīng)該怎樣護(hù)理呢？我馬上就要開(kāi)始工作了，需要每天畫淡妝，是不是可以通過(guò)一些底妝產(chǎn)品來(lái)調(diào)整膚色呢？

讀者：清嵐

dear清嵐：

有很多女生也有你這樣的煩惱，因?yàn)樵谒齻兊淖o(hù)膚計(jì)劃中，好膚色永遠(yuǎn)是重要目標(biāo)之一。你多么幸運(yùn)，擁有大家都很羨慕的白皙肌膚。不過(guò)，我現(xiàn)在要告訴你的是，實(shí)際上膚色問(wèn)題不僅是“黑白”那樣簡(jiǎn)單，不少膚色并不黑的人其實(shí)也遠(yuǎn)未達(dá)到“白里透紅”的狀態(tài)。記住，勻、透、亮才是健康膚色的指標(biāo)！因此，平時(shí)不但要做好日常保濕、去角質(zhì)等功課，還要定期針對(duì)特別問(wèn)題進(jìn)行特別護(hù)理，再加上隔離霜和好習(xí)慣的幫忙，你就一定會(huì)擁有迷人的好臉色。本期《粉嫩，蜜桃肌膚的幸福感覺(jué)》有專門介紹，希望對(duì)你有所幫助。

編輯：芳菲

[短信BBS]

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Q：阿美，我今年21歲，屬中性偏干膚質(zhì)，偶爾還長(zhǎng)痘痘，請(qǐng)問(wèn)哪種護(hù)膚品適合我？

A：你現(xiàn)在的護(hù)膚重點(diǎn)應(yīng)該放在“補(bǔ)水、保濕”上，可選擇溫和、補(bǔ)水性強(qiáng)的保養(yǎng)品，干燥季節(jié)則需用含有油分的潤(rùn)膚霜。偶爾冒出的痘痘可能與身體狀態(tài)或生理周期有關(guān)，建議從生活規(guī)律和飲食調(diào)節(jié)上下手，如保持充足睡眠、少吃辛辣油膩食物等。

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Q：怎么才能使面部毛孔縮小？

A：要將已經(jīng)變大的毛孔縮小是一個(gè)比較困難的工程，首先要從清潔入手，無(wú)論是否化妝都應(yīng)在每天晚上先使用卸妝產(chǎn)品、再用潔面產(chǎn)品洗臉，而毛孔粗大部位可針對(duì)性地使用具收縮毛孔功效的精華液。本刊今年第7期刊登的《BEAUTY開(kāi)診，四大孔怖分子快隱形》有詳細(xì)介紹，相信會(huì)對(duì)你們有所幫助。

手機(jī)號(hào)碼：133****4271

Q：我今年才18歲，可為什么睡覺(jué)起來(lái)眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫？還有眼袋？請(qǐng)問(wèn)該怎樣治療？另外，涂眼霜應(yīng)使用怎樣的按摩手法？

A：臨睡前喝水容易導(dǎo)致早上眼睛浮腫，因此睡前2小時(shí)內(nèi)不要喝水，不吃流質(zhì)食物。至于眼袋，需要你保持充足的睡眠，不熬夜，不超負(fù)荷用眼。使用眼霜時(shí)，你可用無(wú)名指指腹輕拍至吸收，千萬(wàn)不可大力拉扯眼周肌膚。18歲的你應(yīng)選擇質(zhì)地清爽的眼霜，最好是口者喱狀，過(guò)于營(yíng)養(yǎng)的眼霜反而會(huì)造成年輕肌膚負(fù)擔(dān)而產(chǎn)生脂肪粒。

手機(jī)號(hào)碼：138****3964

Q：由于職業(yè)原因，我經(jīng)常會(huì)工作到很晚，因此眼周出現(xiàn)黑眼圈，有時(shí)還腫大，可我又無(wú)法保證睡眠，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)怎樣護(hù)理呢？

A：很多人只要一熬夜臉色就會(huì)變得暗淡，并出現(xiàn)嚴(yán)重的黑眼圈，其實(shí)有個(gè)秘訣可以幫你——用棉布包陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息10～15分鐘，再用清水洗凈，最后涂上眼霜。