你有不快樂的權利

電影《美國麗人》中有一幕，描述一位從事房地產中介生意的女強人，每天出門工作前、開車上路途中，都不斷自我暗示：這會是美好的一天。

的確，好運會降臨在樂觀的人身上。一天之內，有幾個客戶來看過房子。面對這些挑剔的客戶，她一一詳細解說。但這位打扮美麗的女人，當天并沒有順利地把房子賣出去。夕陽西下，疲累的她，相當絕望，悲傷得不能自抑，蹲在地上痛哭失聲。

老實說，從她凄厲的哭聲里，我才看見她真正的美麗。那是放下強顏歡笑的武裝、卸下志在必得的壓力之后，回歸真實純凈的自我，流露人性中最柔軟、最真實的一面。

如果，你盡了一切努力，結果仍不盡如人意，你的確有不快樂的權利。也許，努力的過程中，方法不對、技巧有待改進，沒關系，痛哭之后，可以重新開始!

暫時的不快樂，是人生中常有的過渡期。情緒的潮起潮落，運氣的時高時低，都是很自然的事。當然，你不要讓自己長期處于不快樂的狀態，但是，逼自己永遠表現出很快樂的樣子，同樣有害于身心。

能夠感覺自己不快樂，是很聰明的自我察覺。比起那些終日麻木不仁，搞不清楚自己心情狀態的人，要好得太多。那些明明知道自己不快樂，卻強裝快樂的人反而給人不誠懇的印象。因為，不快樂是一種氣味，走近的人，都會聞得出來。接受自己不快樂的事實，才能避免把自己的不快樂當做攻擊別人的武器。

發現自己不快樂的時候，不妨休息一下，容許自己發個呆，少做一點兒事。等情緒調整過來，重新出發。假如，有特殊狀況，必須暫時隱藏不快樂的情緒，但愿你不必撐得太久。可能的話，你不妨告訴身邊值得信任的人，此刻的你并不快樂，請他幫忙分擔可能必須應付的場面。

請你一定要記得：你有不快樂的權利；也有讓自己重拾快樂的義務。