張豐毅“鐵人”是這樣煉成的

中央電視臺不久前熱播的30集電視連續劇《西圣地》，是一部反映上個世紀50年代新中國第一代石油工人在艱苦的年代和環境里，以創業的豪情和鋼鐵意志克服種種困難的感人故事，塑造了不畏艱險、無私奉獻的第一代石油人形象，被廣大觀眾稱之為一部充滿陽剛之氣的主旋律作品。而在這部電視劇中扮演主人公楊大水的，正是著名演員張豐毅。

“鐵人”緣自好身體

在《西圣地》長達30集的拍攝中，張豐毅以他的眼神、臂膀、肌肉，對性格鮮明的楊大水作了很好的詮釋。同樣在這部劇中扮演戴紅的演員王雅捷告訴我：張豐毅拍這部戲時的敬業精神讓大家至今記憶猶新，有一場戲拍井噴，為了表現工人跳進泥漿用身體做攪拌器的場景，張豐毅二話沒說就跳了進去，兩個耳朵里全都灌進了泥漿。這個鏡頭拍了兩個多小時，張豐毅就在泥漿池里泡了兩個多小時，劇組的人被他感動的同時又替他暗暗擔心，畢竟他已是近50歲的人了。

在采訪張豐毅時提到此事，他說：“在朋友們的印象中，我的身體是健壯的，否則也不會成為當年渾身是勁兒的‘祥子’和前些年威武的‘龍年警官’，這與我始終熱衷于健美健身活動分不開。如今，我雖已過不惑之年，但我的體育熱情非但絲毫未減，反而大有升溫之勢，并朝多方面發展著。”

在不拍戲的時候，不管在籃球、網球、足球場或是游泳池、健身房，我們都能經常見到張豐毅的身影。這里面雖然有的項目并非他所擅長，但他卻不會放過每一次實踐的機會，學習的認真勁兒絕不亞于拍戲。“重要的是參與”在他身上得到了充分的體現。

不過，張豐毅的體育強項還是很突出的，這就是游泳和籃球。游泳應該算是他練的年頭最長的項目了，從小就開始下水，打下了良好的基礎，以至于他上學時創造的100米蛙泳1分26秒的北京電影學院紀錄，至今無人能破，更使目前的圈內同人望其項背。但張豐毅卻很少向人提及這段“輝煌史”，好漢不提當年勇嘛，畢竟后生可畏。所以，現在能讓他在清澈的游泳池里舒舒服服地暢游一會兒，他就心滿意足了。可若是誰提起籃球，他準會頓時精神大振，因為這是他當前最熱衷也是水平最高的項目，而且還在著名的“夢舟”影視明星籃球隊中擔當要職——一隊之長，所以“夢舟”隊每次比賽自然都缺不了他。隊長當然要有隊長的風范：在場上，張豐毅司職后衛，組織全隊的進攻，而他也時常“滿場飛”，充當前鋒或中鋒的角色，既能自己得分，又能為隊友得分創造良機；在場下，他又熱情為隊友助威，并不時提醒他們穩定情緒或卡住位置，頗具大將風度。雖然隊里沒有大小球星之分，但張豐毅一隊之長的核心作用卻是人所共識的。

網球、足球這些項目對于張豐毅來說似乎有些棘手，可這卻大大刺激了他的參與欲望。每當“夢舟”網球隊訓練，他總是充當客串隊員，累個精疲力盡；而當“夢舟”足球隊比賽的空隙，他也常常興致勃勃地到綠茵場上過一回守門員的癮，玩個痛快。不過據他笑稱，他曾有過一次在拍戲之余一腳把球射到球門邊攝影機的支架上，致使機器倒塌的經歷，所以至今“夢舟”足球隊還沒有邀請他加盟的意向。

健身是最好的休息

運動場上的張豐毅就是這么活躍，什么項目都想親自試試，所以每個見到他的人都會覺得他總是那么年輕，絕看不出他已經是快50歲的人了。而張豐毅如此熱衷于運動，最大也是最簡單的目的就是鍛煉身體，保持良好的身體狀態和心境去迎接每一部新片的挑戰。他每年拍戲的時間達到了七八個月甚至更長，所以對身體的要求極高，這就促使他抓住一切機會去運動。前年五六月間，他只身赴上海參加合拍片《跟我走一回》的拍攝。拍戲之余，他總覺寂寞難耐，所以特意跑到商店買回一個籃球，雖然周圍沒了平日的球友，可他一個人在39℃的酷暑下對著籃筐投籃也玩得津津有味。后來，這在“夢舟”中傳為佳話。

運動能夠給人一個強健的體魄，這是它最直接、最外在的效應。而從另一個方面看，它還可以給人以精神的鼓舞和性格的磨煉。“一個人必須參加一項集體的運動項目，”這是張豐毅一貫的觀點，“通過與人合作，會使自己更好地處理與周圍人的關系。比如在籃球場上，我們每個人必須時刻考慮到隊友的位置，及時恰當地把球傳出去，為他們創造更好的進球機會。如果個人太‘獨’，那全隊的進攻也就失去了威力。所以，集體項目培養了我一種善于與人配合的精神。”其實，這不正是我們生活在社會中所應具備的精神嗎？我們誰又能完全依靠個人的力量而獨立存在呢？

煙酒不沾的好男人

現實中的張豐毅絕不是那種孤芳自賞的傲慢之人。雖然這些年他先后主演了《霸王別姬》《西楚霸王》等多部名片而在海內外名聲大噪，但離開了攝影機的他依然是從前那個直率、憨厚的張豐毅。他從不稱自己是什么“大腕”，也不愿出入各種應酬場所，只是愿意找各界的球友在球場上盡情地拼搏一番，享受最普通的人該有的樂趣。因此，也許有一天當你在球場上見到大汗淋漓的張豐毅時，你一定會有一種似曾相識的感覺。

拍完了戲或離開了運動場，活躍的張豐毅也許會靜靜地坐在家中細細品味他頗為自豪的收藏已久的世界頂尖拳手的錄像帶。從阿里到哈格勒，從泰森到霍利菲爾德，張豐毅從他們身上一遍遍地體味著男人的力量美，仿佛自己也充滿著力量。而他最喜歡的還是英國的拳王劉易斯，因為他從劉易斯的身上感悟到的是一種男人特有的冷靜和強大的爆發力。也許，這才是一個真正成熟的男人所應具備的素質吧。

生活中的張豐毅既不抽煙也不喝酒，這種現象是當今影視圈中極為少見的。在日常生活中他的生活很有規律，早睡早起，即便是在紛亂無章的攝制組他依然有條不紊，每天必定要有兩個小時的時間去鍛煉身體，以鑄造自己的體魄。對此他說：“主觀上自覺而主動的運動健身是一種很好的休閑，對于演員來說同時也是一種職業的需要。誰都知道演戲和創作是一種很累的工作，身體健碩、體形姣好是基本的條件，若保持旺盛的精力就必須堅持鍛煉，所以入這一行后有意加強訓練的比較普遍，可以說幾乎每個人都有一些適合自己的健身方法。而對于我來說，除了工作的需要外，還有就是對體育的愛好，而這種愛好是執著的、永久的。”

我在他的居室窗前看到一個二百斤重正吊著的沙袋，還有杠鈴、拉力器、啞鈴、跳繩、球拍、球鞋……在他居室里健身器具成了寵物，他的居室儼然就是一個小健身房。當觀眾從銀幕中看到祥子和楊大水那袒露在陽光下如青銅器般閃亮的胸膛，那如山巖般隆起的肌肉而感嘆時，也許不會想到，那其中沁透張豐毅多少晶瑩的汗水。

祝愿張豐毅永遠有個好心態，永遠有個好身體，藝術之樹常青，塑造出更多的觀眾喜歡的藝術形象。