狗年疾病預(yù)測風(fēng)云榜

雞年匆匆過去了，不管您在過去的一年里身體是否健康，當(dāng)新的一年來臨的時候，對疾病的認(rèn)識、預(yù)防及抵抗仍然是今年生活中的重中之重。我們通過疾病的發(fā)展趨勢、人們生活方式的諸多改變以及生活環(huán)境變化等因素分析，探索了疾病的預(yù)測規(guī)律，對狗年可能高發(fā)的疾病做出了預(yù)測，供大家參考。

爆發(fā)流行病

關(guān)鍵詞：禽流感 流感 鼠疫

發(fā)病指數(shù)：☆☆☆☆☆

發(fā)病人群：全部人群

危害指數(shù)：◆◆◆◆◆

預(yù)測根據(jù)

１．中國國家首席獸醫(yī)官、農(nóng)業(yè)部獸醫(yī)局局長賈幼陵在國務(wù)院新聞辦公室舉行的新聞發(fā)布會上指出，根據(jù)當(dāng)前情況分析，今春禽流感疫情仍有零星散發(fā)的可能，防控形勢仍然嚴(yán)峻。

２．很多人以為流感是小病而不加理會，其實(shí)每年死于流感的人不計(jì)其數(shù)。流感病毒若侵入器官，可引致嚴(yán)重的并發(fā)癥，后果十分嚴(yán)重。

３．在我國，許多人認(rèn)為鼠疫已被消滅，實(shí)際情況并非如此，中國疾控中心傳染病預(yù)防控制所研究員俞東征發(fā)出警告：“鼠疫就存在于我們的身邊，仍然對我們構(gòu)成嚴(yán)重威脅。”

疾病預(yù)防

１．禽流感的預(yù)防——勤洗手；雞肉、雞蛋要煮熟吃；增強(qiáng)體質(zhì)，注意鍛煉身體；重視高溫消毒。

２．流感的預(yù)防——接種流感疫苗；在流感流行季節(jié)避免去人多擁擠的地方；保持溫暖和干燥；增強(qiáng)身體抵抗力。

３．鼠疫的預(yù)防——提高警惕，保持清潔。

歷史疑難病

關(guān)鍵詞：肺癌 宮頸癌 乳腺癌

發(fā)病指數(shù)：☆☆☆

發(fā)病人群：各種易發(fā)人群

危害指數(shù)：◆◆◆◆◆

預(yù)測根據(jù)

１．中國工程院院士、世界衛(wèi)生組織癌癥部顧問孫燕院士在談到癌癥時這樣說道：致癌因素是啟動癌細(xì)胞生長的“鑰匙”，主要包括精神因素、遺傳因素、生活方式、某些化學(xué)物質(zhì)等，“鑰匙”越多，啟動機(jī)會越大。我們還無法破解所有“鑰匙”，因此還無法攻克癌癥。

２．中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會主任宋廣生說，如果不及時采取控制措施，到２０２５年中國肺癌患者將超過１００萬人，成為世界第一肺癌大國，除了吸煙和氡之外，廚房油煙、室內(nèi)環(huán)境中的化學(xué)物質(zhì)以及汽車內(nèi)的環(huán)境污染也是導(dǎo)致肺癌發(fā)病的危險因素。

３．宮頸癌是常見的惡性腫瘤之一，全世界每年約有５０萬新發(fā)病例，中國就占了約１／４。由于環(huán)境污染加上生活中的不良衛(wèi)生習(xí)慣，使原本多發(fā)于５０歲左右女性的宮頸癌，如今也盯上了年輕女性。

４．據(jù)中國百萬婦女乳腺普查工程首席專家徐光煒教授介紹，中國的乳腺癌患者目前以每年３％～４％的速度遞增，可以說是急劇上升而且居高不下。

疾病預(yù)防

１．肺癌的預(yù)防——不吸煙，盡量避免被動吸煙；避免長期居住在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中；不過量飲酒，不食霉變食物，少吃煎、炸、熏、烤食物；注意個人衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉。

２．宮頸癌的預(yù)防——注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免過早性生活及多性伴侶；定期婦科檢查；及時治療宮頸病變和生殖道感染。

３．乳腺癌的預(yù)防——女性尤其是絕經(jīng)前后的女性，應(yīng)戒酒或少飲酒；養(yǎng)成自我檢查的好習(xí)慣；Ｘ線檢查不能濫用；結(jié)婚、生育別太晚。

經(jīng)典傳染病

關(guān)鍵詞：乙肝 艾滋病 肺結(jié)核尖銳濕疣

發(fā)病指數(shù)：☆☆☆☆☆

發(fā)病人群：全部人群

危害指數(shù)：◆◆◆◆◆

預(yù)測根據(jù)

１．解放軍３０２醫(yī)院成軍教授等人最新發(fā)現(xiàn)：同一個乙肝患者感染的病毒不是一種，而是一“群”，即一個種群，病毒還會很快變異，這就需要一個綜合的治療方案，而這個方案要持續(xù)有效。

２．中國自１９８５年報告首例艾滋病以來，至２００５年９月底，累計(jì)報告艾滋病病毒感染者１３５６３０例，其中艾滋病患者３１１４３例。專家估計(jì)，中國現(xiàn)存艾滋病病毒感染者約８４萬人，其中艾滋病病人約８萬人。

３．有資料顯示，一個未經(jīng)治療的排菌的活動性肺結(jié)核患者，一年內(nèi)可傳染１５～２０名健康人。而近１０年來，我國每年新登記的菌陽肺結(jié)核病人數(shù)字與流行病調(diào)查結(jié)果相比，傳染性肺結(jié)核病人的發(fā)現(xiàn)率尚不足３０％，而它的易感人群數(shù)量還在增加。吸煙者、艾滋病患者及糖尿病患者都有可能并發(fā)結(jié)核病。

４．尖銳濕疣是所有性傳播疾病里面最容易復(fù)發(fā)的一種。人們一般都認(rèn)為這種病和不潔的性交史有關(guān)，其實(shí)，尖銳濕疣也可以通過非性接觸傳染途徑傳染。據(jù)西安第四軍醫(yī)大學(xué)唐都醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科陳輝副教授介紹，一些感染了尖銳濕疣的女性很可能是在“文唇”過程中被消毒不徹底的器具傳染的。文飾過程中，有些疾病可通過血液、淚液、唾液等進(jìn)行傳播，若不注意就易造成交叉感染。

疾病預(yù)防

１．乙肝的預(yù)防——接種乙肝疫苗；防止血源傳播；不街頭拔牙、耳垂穿孔、文身等；防止性傳播；防止生活接觸傳播，平時注意個人衛(wèi)生。

２．艾滋病的預(yù)防——避免不潔性交，使用避孕套；使用血液、血液成分及血液制品時，必須經(jīng)ＨＩＶ檢測；不共用針頭和注射器及牙刷、剃須刀等可能被血液污染的物品；患艾滋病及感染艾滋病病毒的婦女應(yīng)避免妊娠。

３．肺結(jié)核的預(yù)防——注意衛(wèi)生習(xí)慣；增強(qiáng)體質(zhì)；居住環(huán)境通風(fēng)換氣。

４．尖銳濕疣的預(yù)防——堅(jiān)決杜絕不健康的性生活方式；防止接觸傳染；在公共場所盡量使用蹲式馬桶；上廁所后用肥皂洗手；講究個人衛(wèi)生；配偶患病后要禁止性生活；愛美的女士在進(jìn)行美容項(xiàng)目時，應(yīng)去符合醫(yī)療消毒標(biāo)準(zhǔn)、操作規(guī)范的正規(guī)醫(yī)學(xué)美容單位。

社會職業(yè)病

關(guān)鍵詞：過勞死 頸椎病 干眼病

發(fā)病指數(shù)：☆☆☆☆☆

發(fā)病人群：白領(lǐng) 學(xué)生

危害指數(shù)：◆◆◆◆◆

預(yù)測根據(jù)

１．隨著職位的升遷、存款數(shù)字的增大、事業(yè)的蒸蒸日上，這些成功者的健康卻一路負(fù)債，最終不堪重負(fù)，過早地停泊在人生的終點(diǎn)。

２．近年來，３０多歲出現(xiàn)頸椎病的人逐漸增多，頸椎病的發(fā)病人群正在逐步年輕化，究其原因，這與人們的生活、工作方式有直接關(guān)系。

３．有許多人由于工作需要，必須整天注視著電腦顯示器，時間長了，很容易導(dǎo)致視覺疲勞，甚至誘發(fā)一些眼病。因此，經(jīng)常使用電腦的人應(yīng)注意眼睛保健。

疾病預(yù)防

１．過勞死的預(yù)防——調(diào)節(jié)心理，做到心理健康；學(xué)會休息，懂得適可而止；豐富生活，多做有氧運(yùn)動。

２．頸椎病的預(yù)防——注意端正頭、頸、肩、背的姿勢；加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉；注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物；避免過度疲勞。

３．干眼病的預(yù)防——避免長時間操作電腦；休息時做做眼保健操；注意飲食調(diào)理，多吃豆制品、魚、奶、水果等。

老年高發(fā)病

關(guān)鍵詞：中風(fēng) 高血壓 老年癡呆

發(fā)病指數(shù)：☆☆☆☆☆

發(fā)病人群：中老年人

危害指數(shù)：◆◆◆◆◆

預(yù)測根據(jù)

１．我國每年新發(fā)完全性腦中風(fēng)１２０萬～１５０萬人，死亡者８０萬～１００萬人，存活者中約７５％致殘，５年內(nèi)復(fù)發(fā)率高達(dá)４１％。

２．如今，３５歲以下的年輕高血壓患者大約占了整個高血壓病人的２０％。這主要是由于工作壓力大，競爭激烈，長期處于緊張的狀態(tài)下，而這種生活方式在狗年還將繼續(xù)。

３．隨著社會人口老齡化的發(fā)展，老年癡呆有逐年增加的趨勢，目前已經(jīng)被列為繼腦血管疾病、心血管疾病、腫瘤之后的第四類危害中老年人健康的疾病。

疾病預(yù)防

１．中風(fēng)的預(yù)防——定期檢查；杜絕不良習(xí)慣；注意生活規(guī)律。

２．高血壓的預(yù)防——改進(jìn)膳食結(jié)構(gòu)；防止超重和肥胖；減少飲酒或戒酒、戒煙。

３．老年癡呆的預(yù)防——有意識地勤用腦、善用腦；經(jīng)常活動手腳，多參加鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

壓力精神病

關(guān)鍵詞：抑郁癥

發(fā)病指數(shù)：☆☆☆

發(fā)病人群；白領(lǐng) 學(xué)生 產(chǎn)婦

危害指數(shù)：◆◆◆◆

預(yù)測根據(jù)

１．很多人把抑郁癥看成是精神病的“代名詞”，在他們心中，抑郁癥是弱者所患的疾病。其實(shí)抑郁癥就像感冒，每個人都會感冒，每個人也都有被抑郁情緒所左右的時候，只是時間長短罷了。人們不是常說“郁悶”嗎？其實(shí)那就是抑郁的感覺。當(dāng)抑郁情緒存在一段時間，影響到我們的生活、工作、學(xué)習(xí)，并同時有身體不適時，就可能患了抑郁癥。

２．據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，在抑郁癥患者中，有６５％都是女性。之所以會有如此高的比率，與女性的生理和心理有著緊密的聯(lián)系。和男性相比，女性普遍更多愁善感，性格柔弱，缺少自信，這些女性特征，在一定程度上成為抑郁癥發(fā)病的根源和誘發(fā)因素。此外，女性特殊的生理因素，比如月經(jīng)、懷孕、更年期等，讓她們更是倍感壓力。作為抑郁癥的一個分支，微笑性抑郁癥也基本遵從這個規(guī)律，稍有不同的是，微笑性抑郁癥常見于那些學(xué)歷較高、身份地位不低、事業(yè)有成的職業(yè)女性。“微笑性抑郁癥”這個肉眼看不見的痛苦，正在辦公室中逐漸蔓延。

３．北京師范大學(xué)心理學(xué)博士衣新發(fā)說，如果父母過分插手孩子的生活，會導(dǎo)致孩子的個人發(fā)展和社會交往受到限制，讓孩子產(chǎn)生不恰當(dāng)?shù)南敕ā１热鐩]有方向感，甚至懷疑自我是否存在，表現(xiàn)出抑郁癥狀。與中學(xué)生相比，大學(xué)生除了學(xué)業(yè)壓力以外，更多的來自愛情、就業(yè)和社會適應(yīng)的壓力。許多大學(xué)生在還沒有足夠獨(dú)立與成熟時，與愛情不期而遇，暴露出許多人性的弱點(diǎn)，比如過分尋求外界的贊同與認(rèn)可，過度迎合對方的需要，對愛情永遠(yuǎn)沒有安全感等等。這些思維方式都有可能誘發(fā)抑郁癥。

疾病預(yù)防

抑郁癥的預(yù)防——明確價值和目標(biāo)；將歡樂帶入生活；避免孤注一擲；建立可靠的人際關(guān)系；注意睡眠、飲食和運(yùn)動。

據(jù)《現(xiàn)代保健報》