“樂活族”的快樂生活

當有些人還在追求名牌轎車、山珍海味帶來的虛榮和奢華時，“樂活族”們不得不感嘆那些人落伍了。因為搭乘大眾運輸工具、吃綠色有機食品、穿棉麻天然織物、使用二手貨品才是當前新的流行生活方式。這種生活方式就是“樂活”——注重環保和可持續性，并把生態與身心健康放在名利之上。接受這種生活方式的人則被稱為“樂活族”。

“樂活”風暴登陸中國

“樂活”誕生于１９９８年的美國。如今，“樂活”風暴已經登陸中國，并受到許多人的贊同和倡導。各大城市悄然刮起了“樂活風”，不少城市出現了“樂活族”：在深圳已經出現了在房頂上種草和可循環利用污水、垃圾的生態小區；在北京已經出現了不用暖氣和空調的住宅區；“花卉大餐”等標榜有機食品的餐廳也越發受到追捧；有的健身會館也推出了“樂活卡”項目。

雖然許多人并不知道“樂活”的概念，但是許多老百姓的生活方式已經在實踐著“樂活”的精神。教師阿文就是一位“樂活”的踐行者。最近，她和家人到飯店吃飯，當服務員詢問是使用收費的一次性木筷，還是使用免費的公用筷時，阿文從容地拿出隨身攜帶的筷子，對服務員說：“我們自備筷子，我們是環保人士。”“樂活”這個概念是阿文無意中聽說的，當時她覺得“樂活族”所倡導的生活方式與自己的想法十分吻合。現在，阿文每天都堅持花半個小時步行到單位。而且她已對裝潢過的居室產生了不滿，她說：“如果再有換房的機會，我一定會選擇最簡單的裝修方式。”

不但阿文認準了“樂活”，精明的商家也聞風而動。臺灣亞歷山大集團將“樂活”理念引入經營，即將在北京推出“樂活卡”。亞歷山大會館的王小姐介紹，“樂活”的生活方式使人追求返璞歸真的感受，人們通過環保生活、健康運動更好地照顧自己。

現在，王小姐也加入了“樂活族”的行列。原來喜靜的她為了體驗更加健康的生活，在私人教練的指導下逐漸養成運動的習慣。適量的科學運動有效地緩解了她肩膀、脖子酸痛的“辦公室職業病”，更讓她感受到持之以恒做一件事的成就感。王小姐原來很喜歡吃麻辣火鍋、水煮魚，口味很重，現在選擇吃清淡食物后，才真正領略到蔬菜天然純正的味道。成為“樂活族”后，王小姐的環保意識也不斷增強：“從前每次去超市都巴不得多要幾個塑料袋，現在我每次去都會自帶購物袋，這樣做不但不會覺得奇怪，反而感到很舒服、很開心。”王小姐已經以實際行動影響了身邊的５位同事，不但自己開心，也讓別人感受到“樂活”的魅力。

“樂活”是種態度

３２歲的張寧在北京一家德國公司工作，收入不菲，住在北京的高檔小區。但他沒有私家車，每天乘巴士上下班；不打高爾夫（因為高爾夫運動破壞環境）；和妻子繞著小區快走鍛煉身體；喝本地啤酒，因為本地啤酒較外地啤酒減少了運輸環節的污染物排放；去超市購物自備布袋。張寧說：“有的人覺得奇怪，一個男人結賬時從自己兜里掏出一布袋！不過，我覺得無所謂！”除了環保，現在他也在學習怎么吃能更健康。

張寧之所以成為“樂活族”的一員，源于在澳大利亞留學的經歷，在那里他真正認識到了什么是高質量的生活。他說自己在沒出國之前“躁得很”，和朋友比誰掙得多，哪樣貴買哪樣。

到了澳大利亞后，張寧看到其實許多比自己富得多的澳洲大款卻過著樸素的生活：高尚社區的人也坐巴士；富人也從跳蚤市場上買東西；悉尼市中心一個工程師住自己設計的生態住宅，收集雨水用來沖廁所、洗澡。

在那里，張寧受到一個馬來西亞食素小姑娘的影響，由“肉食動物”變成了素食者，“朋友都說我吃素后氣色比原來還好了。”張寧分析道，牲畜要吃很多飼料，肉質不好，而且吃肉的話“生態腳印”也會變大。他介紹說“生態腳印”就是你的生活要耗費地球上多少公頃的資源，這是有計算公式的。

張寧說：“環保、健康的生活不是要做苦行僧。”現在由于上班太遠沒車很不方便，他也在考慮買車，“環保不是不買車，關鍵是看怎么用車。比如去附近的超市購物就不用開車了，大家一起拼車也不錯。”

現在，“樂活族”大都是一些白領，但是張寧并不認為“有錢人”才能“樂活”，他認為“樂活”是一種快樂并且值得推廣的生活方式，富有未必能“樂活”，而不富有也可以“樂活”。

生態與身心健康高于名利

“樂活”這一生活方式，其特點在于它獨特的價值觀：把生態與身心健康放在名利之上。

當這股始于美國、風靡歐亞的“樂活”旋風席卷而來時，細心的人也許會發現披著洋外衣的“樂活”，其實帶有深刻中國傳統文化烙印。北京師范大學國際與比較教育研究所的沈立博士認為，中國傳統的生活方式符合“樂活”的特點，“‘樂活’是西方后工業或后現代潮流與中國傳統的天然生產與生活方式的交匯融合”。

有人說，“樂活”是２０世紀末許多富裕社會經歷追求逸樂、過度消費的空虛之后，所產生的集體反思。沈立博士也表示：“２１世紀的今天，人們在過去幾十年內所崇尚的科技至上、工業文明與以機械為中心的現代生活方式，已經對地球以及人類自身造成了越來越大的危害，地球受到了全面污染，我們所呼吸到的、喝到的、吃到的，幾乎都含有危害健康的物質。２１世紀的人該選擇一種什么樣活法，成為越來越多人所思考與追尋的話題，其中部分有識之士開始追尋與實踐一種新的生活方式，這種新的‘活法’能夠保證人類健康、快樂和可持續地發展。于是，如今我們看到的走時尚路線的‘樂活’，讓許多人感受到優良品質生活的真諦。”

鏈接：關于“樂活”

“樂活”的概念于１９９８年由美國社會學家保羅·雷（Ｐｏｕｌ Ｒａｙ）提出。其含義為：一群人在作消費決策時，會考慮到自己與家人的健康和環境責任。

據估計，現在約有１／４的美國人和１／３的歐洲人都是“樂活族”，整個歐洲至少有１億“樂活族”，未來幾年美國將有一半人將成為“樂活族”。在不少發達國家都已經形成了針對“樂活族”的成熟市場，從可再生產品、有機食品、生態建筑、生態旅游到個人護理、疾病防治、美體健身以及雜志、 ＣＤ等精神消費品。在美國，諸如有機食品、混合動力汽車、生態旅游等產品服務的規模已達２３００億美元，至少有４０本針對健康、環保生活的雜志。在日本，環保品牌也深受時尚人士的歡迎，以“無印良品”為例，它的食品中不含增色劑，用裁減服裝的剩料做衣服，用再生紙做筆筒，連小朋友玩的粘土都是用食用色素制成。

美國的自然營銷研究所每年都會定期發布“樂活”消費研究報告，美國的《樂活商業詞典》則為與“樂活”相關的企業提供了大量有價值的商業信息。

（摘自《國際先驅導報》 原標題為《選擇“樂活”，快樂生活》 本刊有刪節）