我的孩子有點兒胖

瘦了擔心，胖了也發愁。這里，我們收集了一些關于胖孩子的問題。讓專家和有經一起來出出主意。

當心生活方式的遺傳

Q：我和老公都是中等偏胖的體型。我擔心將來自己的寶寶也會是個小胖子。請問肥胖遺傳嗎?

A：肥胖的遺傳，大多是生活方式的遺傳。父母肥胖的家庭，尤其要注意從小預防孩子肥胖，家長也要改變容易導致肥胖的飲食習慣和生活方式。具體方法有：定期給孩子稱量身高、體重；養成愛吃蔬菜水果、愛運動的習慣；對于小孩子采取少食多餐的原則，不可一次吃得過多過飽；少吃油炸類高脂食品。注意以上幾點，孩子胖的可能性就會大大減少。

躥個以后就勻稱了嗎?

Q：我兒子2歲多，胖嘟嘟的很可愛?？墒桥笥褌円姷剿麉s說法不一。有的說：“你兒子太胖了，得注意他的體型了?！庇械膭t說：“沒關系，小時候胖不算什么。我兒子小時候，別人管他叫肥仔?？勺詮乃现袑W開始躥個以后就沒事了。你看他現在不是挺勻稱的嗎?”究竟哪種說法有道理呢?

A：對于2歲多的孩子來說，胖只是表面現象，不能因此判定孩子現在或將來健康一定有問題，關鍵是看孩子的飲食行為和生活習慣是否健康。

如果孩子已經是胖乎乎的，家長仍然對孩子過度喂養，或孩子不愛吃蔬菜、水果，或不愛活動，那么肥胖的狀況可能會長期延續，將來對孩子的健康造成損害。有上述肥胖危險因素，在身上快速增長(躥個)后很可能仍然肥胖，需要引起高度重視。

骨架大超重是肥胖嗎?