棗仁蜂蜜茶治神經(jīng)衰弱
將炒酸棗仁15克放入杯中,沖入沸水,候溫,調(diào)入蜂蜜90克,代茶飲用。每晚1劑。
河北秦皇島田元
南京醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科教授魏睦新/博士謝立群點評:
中醫(yī)認(rèn)為酸棗仁具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗之效,實驗研究也表明酸棗仁具有鎮(zhèn)靜、催眠等作用(炒棗仁和生棗仁功效相當(dāng));蜂蜜具有益智安神、改善睡眠作用。故此方對神經(jīng)衰弱有一定療效。
需要提醒讀者的是,神經(jīng)衰弱要根據(jù)癥狀辨證用藥,才能收到顯著療效。本方的辨證要點為:失眠、多夢、乏力、心慌、舌苔不厚。如果煩躁不安,或舌苔厚,即使是神經(jīng)衰弱也不可用本方。另外,神經(jīng)衰弱在診斷時還應(yīng)注意與其他疾病鑒別,排除結(jié)核病、肝炎、風(fēng)濕病、甲狀腺機能亢進、糖尿病等慢性消耗性疾病,以及抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、心理障礙等疾病導(dǎo)致的失眠。